ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Çocuğunuzun Öfke Nöbetleri İle Mücadele Etmenize Yardımcı Olacak 8 Yöntem

Çocuğunuzun Öfke Nöbetleri İle Mücadele Etmenize Yardımcı Olacak 8 Yöntem

Çocuğunuzun sık sık öfke krizleri yaşaması hem çocukluk hem de yetişkinlik döneminde ciddi sorunlarla karşılaşmasına neden olabilir. Neyse ki çocuğunuzun öfke krizleri ile mücadele etmek için uygulayabileceğiniz etkili yöntemler var...

Mehmet Can Demir Yazar: Mehmet Can Demir
28 Haziran 2022
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Çocuk sahibi olmak pek çok insan için tarifi mümkün olmayacak kadar güzel bir his. Öte yandan, çocuk yetiştirmek dünyanın en meşakkatli işlerinden biri. Hele de sık sık öfke nöbetleri geçiren bir çocuğunuz varsa. Çünkü ebeveynler için bu tarz kriz anları ile mücadele etmek ve üstesinden gelmek oldukça zorlayıcı olabiliyor. Üstelik çocuğunuzun öfke nöbetleri ile mücadele etmek adına yapacağınız yanlış bir davranış işlerin çok daha kötü hale gelmesine neden olabilir. Ayrıca, çocuğunuzun öfke nöbetini kontrol altına almaya çalışırken yapacağınız yanlışlar, çocuğunuzun ilerleyen yaşamı için de oldukça tehlikeli olabilir! Ancak, böyle anlarda çocuğunuzu sakinleştirmek ve öfke krizlerini önleyebilmek adına yapabileceğiniz pek çok şey var. Bunların çoğu da oldukça basit uygulamalar. Çocuğunuzun gündelik yaşamında edinmesini sağlayacağınız bazı kazanımlar, hem kendiniz hem de çocuğunuz için oldukça sıkıntılı bir süreç olan bu anları geride bırakmanızı sağlayabilir. İşte, çocuğunuzun öfke nöbetleri ile mücadele etmenize yardımcı olacak yöntemler…

1. Tutarlı olun
öfke

Tutarlı olmak, uzun vadeli pek çok sorunun çözümü için yapılması gereken öncelikli şeylerden biridir! Öte yandan, çocuklar çoğunlukla çevreleri üzerinde kontrol sahibi olmayı isterler. Böylece, kendilerini güvende hissederler. Ancak, çocuğunuzun bir rutini yoksa ve çevrelerinde bir belirsizlik hâkimse kendisini stresli hissedecektir. Bu durumda ise, çocuğunuzun öfke krizleri geçirmesi son derece doğaldır. Bu sebeple onlarla kurduğunuz ilişkinin tutarlı olması gerekir. Ayrıca, onlara gündelik yaşamları için bir rutin hazırlamalısınız. Örneğin her gün aynı saatte uyumak gibi. Böylece, gündelik yaşamdaki belirsizlikler onlar için ortadan kalkmış olur. Sonuç olarak eskiden aşırı tepki gösterdikleri şeyleri normal karşılamaya başlarlar.

2. Ödüllendirin

Çocuğunuz iyi bir davranış gösterdiğinde onu mutlaka ödüllendirin! Çünkü bu öfke krizleri olan bir çocuğa yardım etmeniz için en iyi fırsatlardan biridir. İyi bir davranış sergilediği zaman onları motive edin ve olumlu davranışları hakkında onu cesaretlendirin.

3. Kontrol hakkı tanıyın

Elbette, her konu üzerinde değil! Örneğin çocuğunuz onaylamadığınız bir şeyler yemek istiyor olabilir. Böyle bir durumda, kesin ve sert bir tavırla buna engel olmak, yeni bir öfke nöbetine davetiye çıkartmaktan başka bir işe yaramaz! Bunun yerine çocuğunuza yeni yiyecek alternatifleri sunun. Böylece, çocuğunuz kendi yaşamı üzerinde kontrol hakkına sahip olduğunu hissedecektir.

4. Kararlı olun

öfke

Çocuğunuzun öfke nöbetleri ile mücadele ederken karalı olmak zorundasınız! Sürekli değişen davranışlara veya kararlara sahip olmanız bu konuda size yardımcı olmaz! Örneğin, çocuğunuzun oynamasını istemediğiniz bir oyuncağı varsa, oyuncağı uzak tutmaya devam edin. Başlangıçta, bu tavrın sert olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak kararlı olmanız uzun vadede, çocuğunuzun öfke nöbetleri ile mücadele edebilmeniz için oldukça önemli.

5. Dikkatlerini dağıtın

Çocukların bir şeye odaklanma süreleri oldukça kısadır. Küçük çocukların ise daha da kısadır! Bu sebeple, çocuğunuzun öfke krizinden kurtulmasını sağlamanız, sandığınızdan çok daha kolay. Yapmanız gereken tek şey çocuğunuzun dikkatini farklı bir alana yönlendirmeniz. Bunun için çocuğunuza ilgi duyduğu bir nesne verebilirsiniz. Yine ilgi duyduğu bir davranış da öfke krizinden çıkmasına yardımcı olacaktır.

6. Sınırlarına özen gösterin

Çocuklar da birer bireydir! Bu sebeple onların da kendi kişisel alanları ve sınırları vardı. Bu alanları görmezden gelmek veya ihlal etmek çocuğunuzun üzülmesine neden olur. İhlallerin devam etmesi ise öfkelenmesine yol açabilir. Bu nedenle onları bir şey yapmaya zorlamadan önce bir defa daha düşünün.

7. Çocuğunuzu anlamaya çalışın

öfke

Çocukların da tıpkı yetişkinler gibi, mutlu, üzgün, yorgun veya stresli anları olabilir. Ayrıca, açlık, yorgunluk veya uykusuzluk gibi fiziksel sıkıntılar da yaşıyor olabilirler. Böyle anlarda çocukların üzgün veya öfkeli olması da oldukça doğaldır. Bu sebeple çocuğunuzun içerisinde bulunduğu durumu anlamanız oldukça önemli. Böylece, sorunun kaynağını ortadan kaldırabilirsiniz. Bu sayede, mutsuzluk ve öfke geride kalacaktır.

8. Çocuğunuzun birey olduğunu unutmayın

Öfke anlarında çocuğunuza kendi eşitiniz gibi yaklaşın. Onlarla konuşun. Örneğin, yorgun olduğunu anlıyorum. Ben de yorgun olduğumda üzülüyorum fakat öfkelenmek bir çözüm değil. Senin için yapabileceğim bir şey var mı? Gibi bir konuşma, çocuğunuzun öfke nöbetinden kurtulmasına yardımcı olacaktır.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Mehmet Can Demir

Mehmet Can Demir

İleri
Dekoratif Kesimler Yapmak İsteyenlere En İyi Dekupaj Testere Modelleri

Dekoratif Kesimler Yapmak İsteyenlere En İyi Dekupaj Testere Modelleri

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları
Seyahat

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri
Spor

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey
ListeList Özel

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler
Oyun

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?
Teknoloji - Bilim

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri
Tasarım

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi
Kadın

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu
ListeList Özel

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?
Teknoloji - Bilim

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi
Seyahat

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?
Teknoloji - Bilim

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu
Yaşam

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin
Yaşam

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu
Tasarım

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları
Seyahat

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları

16 Haziran 2025
Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

16 Haziran 2025
İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

16 Haziran 2025
Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

16 Haziran 2025
Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

15 Haziran 2025
Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

15 Haziran 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu