ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » +18 » Uzun Zamandır Birlikte Olan Çiftlerin Seks Yapmayı Bırakmasının Sebepleri ve Çözüm Yolları

Uzun Zamandır Birlikte Olan Çiftlerin Seks Yapmayı Bırakmasının Sebepleri ve Çözüm Yolları

Çiftlerin seks yapmama sebeplerini ve bu durumun nasıl düzeleceğini anlattık.

Caner Cem Martı Yazar: Caner Cem Martı
25 Eylül 2021
Kategori: +18
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Uzun Zamandır Birlikte Olan Çiftlerin Seks Yapmayı Bırakmasının Sebepleri ve Çözüm Yolları
Share on FacebookShare on Twitter

Çiftler ilk bir araya geldiklerinde ellerini birbirlerinden uzak tutamazlar, hatta tüm hafta sonunu yatakta geçirip işe gitmemek için bahaneler ararlar. Ancak birkaç yıl ileri sardığımızda çiftlerin hayatındaki tek aksiyon mastürbasyon yapmak olur. Gerçek şu ki, ilişkiler genellikle balayı dönemi bittiğinde değişir. Birbirinize karşı daha rahat oldukça, ilişkinize ilk zamanlardaki gibi öncelik verme ihtiyacı hissetmeyebilirsiniz. Böylece daha az seks yapmaya başlarsınız. Peki birdenbire kendinizi seksin olmadığı bir ilişkinin içinde bulursanız ne yaparsınız?

Lisanslı evlilik ve aile terapisti Dr. Dana McNeil’e göre cinselliğin olmadığı bir ilişki, seks eksikliğinin en az bir eş için sorun olduğu bir durumdur. Duygusal sıkıntıya, güvensizliğe veya genel bir memnuniyetsizliğe neden olabilmektedir.

Çoğu insan için cinsellik uzun süreli bir ilişkinin sağlığı için önemlidir, ancak çoğu zaman en büyük sorun seksin olmaması değil, bunun kabul edilmemesidir. McNeil, “Pek çok çift, sorunu nasıl ele alacaklarını bilmedikleri ve utandıkları için görmezden gelmeye çalışıyorlar. Bu da her seferinde geri tepiyor.” diyor. Bu konuda hoşnutsuzluk hissediyorsanız, nasıl ilerleyeceğiniz ve düzenli olarak seks yapmaya nasıl geri döneceğiniz konusunda bazı ipuçları verdik.

Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “Daha Tutkulu Bir Cinsel Yaşam İçin: Orgazm Türleri Nelerdir?”

Cinselliğin olmadığı bir ilişkinin sebepleri nelerdir?

Seks

Çiftlerin düzenli seks yapmayı bırakmasının birkaç nedeni vardır ve her durum birbirinden farklıdır. McNeil’e göre, seksin olmadığı bir evliliğin veya ilişkinin en yaygın nedeni, günlük rutininizin yorgunluğudur. Beşte kalkarsın, koşuya çıkarsın, işe gidersin, anneni ararsın, akşam yemeği hazırlarsın ve sonra akşam saat 10’da kanepede uyuyakalırsın. Ertesi gün aynı hikaye devam eder.

McNeil, “Çiftlerin en büyük sorunu, iletişim kurmak yerine sadece bir ilişki içinde olma çabalarıdır. Uzun süreli vardiyalarda çalışan çiftler için cinsellik, zamanla çekiciliğini kaybetmektedir.” diyor. Büyük ihanetler, kırgınlıklar veya çözülmemiş çatışmalar da cinsellik ve yakınlığın azalmasına neden olur. Bulaşıkları yıkamamak ve çamaşırları katlamamak gibi küçük şeyler bile bir partnerin ilgisini tamamen kaybetmesine sebep olabilmektedir.

McNeil, “Samimi olmaktan vazgeçtiğinizde partnerinizin kendisini savunmasız hissetmesine neden olabilirsiniz. Bazen seks yapmayı bırakarak ilişkinin kontrolünü geri alabileceğinizi düşünebilirsiniz.” diyor.

Fiziksel yaralanmaların, bazı ilaçların veya sağlık koşullarının cinsel yaşamınızı olumsuz etkileyebileceğini de unutmamak önemlidir. Örneğin, partneriniz depresyondaysa (veya söz konusu depresyonu tedavi etmek için ilaç alıyorsa), bu onların libidolarında azalmaya neden olabilmektedir.

Partnerinizle ilişkinizdeki seks eksikliği hakkında nasıl konuşursunuz?

Seks

Seksin olmadığı ilişkiler sonsuza kadar böyle kalmaya mahkum değildir. Ancak bu konuyu partnerinizle konuşmadan önce söz konusu konuyla ilgili kendi duygularınızı anlamanız gerekir.

Lisanslı evlilik ve aile terapisti Lesli Doares’e göre, seksle ilgili beklentilerinizi ve bunun ilişkide oynamasını istediğiniz rolü tanımlayabilmeniz çok önemlidir. Biraz öz-yansıtma yaparak başlayın. Kendinize şu tür sorular sorun: “Neden seks yapmıyoruz? Çok mu meşgulüz yoksa altta yatan başka sebepler mi var? Şu anda partnerim hakkında nasıl hissediyorum? Seks benim için ne kadar önemli? Seks eksikliği gerçekten kabul edebileceğim bir şey mi?”

Bu sorulara yanıt bulduğunuzda, partnerinizle seks eksikliğinin sizin için neden bir sorun olduğu konusunda açık ve dürüst bir konuşma yapabilirsiniz. Bununla birlikte, bunu suçu onlara yüklemeden yapmak çok önemlidir, bu nedenle konuşmaya “ben” ifadeleriyle başlamayı deneyin. Örneğin, “Son zamanlarda seks yapmadığımızı fark ettim ve bu beni senden uzak hissettiriyor.” Bu konuşma tarzı, bir tartışma başlatma olasılığını en aza indirebilmeniz için duygularınıza odaklanmanıza yardımcı olacaktır.

Ayrıca partnerinizin bakış açısını anlamaya çalışın. Yani her zaman empati kurun. Doares, “Bir konuşmanın iki yönlü bir yol olduğunu unutmayın. Ayrıca onun düşüncelerini, duygularını, inançlarını ve beklentilerini dinlemeye istekli olmalısınız. Ancak bu şekilde çözüme ulaşabilirsiniz.” diyor. Bunu daha önce gündeme getirdiğinizde kavga etmeye başladıysanız, daha verimli bir konuşmayı kolaylaştırmaya yardımcı olabilecek bir arabulucu veya terapistle görüşmenin zamanı gelmiş demektir.

McNeil, birbirlerinden uzaklaşan çiftler için duyusal dokunmayı öneriyor. Partnerinizle bir araya gelin ve sadece birbirinize dokunup bu hisse odaklanın. Bu, birbirlerinden uzaklaşan çiftlerin yeniden duygusal bir bağ kurmalarına yardımcı olabilmektedir.

McNeil, “Uzun süredir birbirlerine karşı samimi olmayan çiftler seks yaptıklarında sadece tatmin olmaya çalışırlar. Bu iyi bir ilişki için sağlıklı değildir. Partnerinizle cinsel ilişkiye girdiğinizde şehvet kesinlikle olmalıdır. Vücutlarınız birleştiğinde hissettiğiniz yakınlık duygusu, eski samimi ilişkinize dönmenizi sağlayabilir.” diyor.

Cinselliğin olmadığı bir ilişkiyi ne zaman bitirmek gerekir?

Çiftler

Partnerinizle dürüstçe konuşmanıza rağmen herhangi bir değişiklik olmuyorsa, bu ilişkinizin tehlikede olduğunu göstermektedir. McNeil, “Empati, ilgi, şefkat veya partnerinin ihtiyaçlarını dikkate almayan bir kişi, seks yapmamaktan daha derin sorunlara sahiptir.” diyor. Partnerinizin sizinle sürekli çatışması, kabalaşması, savunmaya geçmesi veya sizinle bir terapiste gitmeyi reddetmesi, ilişkinizin çok büyük bir sıkıntıda olduğunu göstermektedir. Bunlar, bu kişinin uzun vadede sizin için doğru partner olmadığının işaretleridir.

Bazen çiftler cinsel olarak uyumsuz olduklarını fark ederler. Belki libidolarınız uyumsuzdur veya cinsel ihtiyaçlarınız uyumlu değildir. Bu durumda kendinize sormanız gereken en önemli soru, bir ilişkide seksin sizin için ne kadar önemli olduğudur. Partnerinizin sizin kadar sık ​​seks istememesi sorun yaratır mı? Eğer öyleyse seksin olmadığı bir ilişkide kalmak, zaman geçtikçe daha fazla doyumsuz hissetmenize neden olacak ve bu da kaçınılmaz olarak ileride başka sorunlar yaratacaktır. İhtiyaçlarınızı karşılayamayan bir kişiden ayrılmaktan korkmayın. Çünkü er ya da geç tamamen uyumlu olduğunuz insanı bulacaksınız.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Caner Cem Martı

Caner Cem Martı

Adım Caner Cem Martı, 1996 yılında Bartın'da doğdum.. 2010 yılında kaza geçirdim ve sonucunda vücudumun %99'u felç kaldı. 2015'ten bu yana bazı cihazlar yardımıyla internet ortamında çalışabiliyorum. İçerik editörlüğü ve sosyal medya uzmanlığı gibi alanlarda tecrübe sahibiyim, ancak asıl uzmanlık alanım SEO uyumlu makale yazmak. Uzun süre ara verdiğim eğitimime devam ediyorum. Ayrıca Front-End tasarımlar yapıyorum. Sinema, spor ve tarih gibi konular çok dikkatimi çekiyor. Özellikle sinema tutkunuyum.

İleri
Doğa Aşıklarına: Uzak Durmanız Gereken Birbirinden Tehlikeli 11 Bitki

Doğa Aşıklarına: Uzak Durmanız Gereken Birbirinden Tehlikeli 11 Bitki

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Toplanın Açıklıyoruz! Seks Esnasında Kaç Kalori Yakılır? Seks Yaparak Kilo Vermek Mümkün Mü?
+18

Toplanın Açıklıyoruz! Seks Esnasında Kaç Kalori Yakılır? Seks Yaparak Kilo Vermek Mümkün Mü?

Uzun Süreli İlişkilerde Mutlu Çiftlerin Çok İyi Bildiği 7 Seks Sırrı
+18

Uzun Süreli İlişkilerde Mutlu Çiftlerin Çok İyi Bildiği 7 Seks Sırrı

Mutsuz Bir İlişkiyi Neden Bitiremeyiz? Sorunlu İlişkilerin Israrla Sürdürülmesine Sebep Olan 8 Şey
ListeList Özel

Mutsuz Bir İlişkiyi Neden Bitiremeyiz? Sorunlu İlişkilerin Israrla Sürdürülmesine Sebep Olan 8 Şey

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

24 Mayıs 2021
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel
Seyahat

Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel

7 Mart 2021
İstanbul’da Ailenizle Birlikte Güvenli Bir Şekilde Tatil Yapabileceğiniz 11 Harika Otel
Sponsorlu İçerik

İstanbul’da Ailenizle Birlikte Güvenli Bir Şekilde Tatil Yapabileceğiniz 11 Harika Otel

8 Mart 2021
Jack Gilbert Graham: Annesine Duyduğu Öfke Yüzünden Bir Yolcu Uçağını Patlatan Katil
Tarih

Jack Gilbert Graham: Annesine Duyduğu Öfke Yüzünden Bir Yolcu Uçağını Patlatan Katil

19 Mayıs 2022
Flannan Adası Gizemi: Deniz Fenerinde Görev Yapan 3 Bekçinin Kayboluş Hikayesi
Tarih

Flannan Adası Gizemi: Deniz Fenerinde Görev Yapan 3 Bekçinin Kayboluş Hikayesi

19 Mayıs 2022
Basitmiş Gibi Görünen Önemli Bir İcat: Barkodlar Nasıl Ortaya Çıktı?
Teknoloji - Bilim

Basitmiş Gibi Görünen Önemli Bir İcat: Barkodlar Nasıl Ortaya Çıktı?

19 Mayıs 2022
Mizah Duygusundan Zekaya: İnsanların Romantik İlişkilerde Aradığı 8 Şey
ListeList Özel

Mizah Duygusundan Zekaya: İnsanların Romantik İlişkilerde Aradığı 8 Şey

19 Mayıs 2022
Bacaklarda Kızarıklık ve Kaşıntı Neden Olur, Nasıl Geçer?
Sağlıklı Yaşam

Bacaklarda Kızarıklık ve Kaşıntı Neden Olur, Nasıl Geçer?

19 Mayıs 2022
19 Mayıs 1919’a Giden Süreç: Mustafa Kemal Atatürk Samsun’a Ayak Basmadan Önce Neler Yaşandı?
Tarih

19 Mayıs 1919’a Giden Süreç: Mustafa Kemal Atatürk Samsun’a Ayak Basmadan Önce Neler Yaşandı?

19 Mayıs 2022
Cehennemi Yaşadılar: Öz Çocuklarını Zincirleyerek Yıllarca İstismar Eden David ve Louise Turpin
ListeList Özel

Cehennemi Yaşadılar: Öz Çocuklarını Zincirleyerek Yıllarca İstismar Eden David ve Louise Turpin

18 Mayıs 2022
Dr. Beverly Whipple ve G Noktasının Keşfi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Dr. Beverly Whipple ve G Noktasının Keşfi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

18 Mayıs 2022
Churchill’den Trump’a: Kraliçe Elizabeth’in Uzun Saltanat Döneminde Bir Araya Geldiği 11 Önemli İsim
ListeList Özel

Churchill’den Trump’a: Kraliçe Elizabeth’in Uzun Saltanat Döneminde Bir Araya Geldiği 11 Önemli İsim

18 Mayıs 2022
Tehlike Sinyallerine Dikkat! Bir İlişkide Asla Kabullenmemeniz Gereken 9 Davranış
ListeList Özel

Tehlike Sinyallerine Dikkat! Bir İlişkide Asla Kabullenmemeniz Gereken 9 Davranış

18 Mayıs 2022
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
Alışveriş

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.