ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Hayatımızın En Zor Günlerini Yaşatan Ayrılıkların 6 Çeşidi

Hayatımızın En Zor Günlerini Yaşatan Ayrılıkların 6 Çeşidi

Ala Yosma Yazar: Ala Yosma
5 Eylül 2018
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Ayrılmak kolay iş değil tabii. Ancak ayrılıkla nasıl baş edeceğiniz tamamen ilişkinizin nasıl bittiğine bağlı. Bazen uzunca bir konuşma yapıp sonrasında hoşça kal demek kadar kadar kolay, aslında bu da en kolay yolu ancak bazen drama dolu olabiliyor ayrılık dediğimiz mesele.
Bununla birlikte, ayrılıklar nadiren basittir ve bazı yaygın örneklere bakarsak , ilişkilerin gidişatından farksız değiller ama yine de sizin kendinizi ilişkiden özgür kılabileceğiniz bir sürü yol var.
Ancak nedir bu yollar? Bu yolları duygusal açıdan en az zararla kendimize nasıl uyarlarız?
Bu noktada sözü ilişki uzmanlarını bıraktık, onlara sorduk, soruşturduk.

1.Bir tarafın ilişkiye zarar veren türden bir şey yaptığı ayrılıklar


Bazı durumlar var, ilişkiyi bitiren, bitmesini gerektiren aldatmak, duyguların suistimal edilmesi, bir tarafın diğerini fiziksel olarak istismar etmesi gibi. Bu gibi durumlarda çözüm basit: olabildiğince çabuk uzaklaşın ve asla, sakın ola arkanıza bakmayın.
Ancak bunu yapmak tabii ki dünyanın en kolay şeyi değil. İlişki koçu Jo Barnett The Indepent dergisine şöyle söylüyor:
“Öncelikle unutmamanız gereken şey, başkasının davranışlarından siz sorumlu değilsiniz ve karşınızdaki insanı değiştiremezsiniz. Yaptıkları kötü şeyler onların karakterlerini gösterir ve inanın, sizinle hiç alakası bile yok durumun.
Sakın kendinizi suçlamayın ve kendinizi o insandan uzaklaştırın. Söylemek istediğiniz her şeyi karşınızdaki insana söyleyin, aman içinizde kalmasın ve sonra tamamen ilişkinizi koparın. Her yerden silin. Bir daha iletişime geçmenize fırsat bırakacak her şeyi yok edin.
Psikolog Madeleine Mason Roantree, kendisi Vida Consultancy Ltd’de ilişki psikolojisi departmanının yöneticisi böyle durumlarda temiz bi kapanış yapmanın önemli olduğunu belirterek şöyle söylüyor:
“Ayrıldıktan sonra, yeni bir ilişkiye başlamadan önce yaralarınızı sarmak için biraz zaman harcamanız iyi olabilir”
“İlk gördüğünüz arkadaşlık uygulamasına atlamayın, kendinize iyi davranmak ve güzel şeyler yapmak için biraz çaba harcayın.”
Biraz kendinizle ilgilenin arkadaşlar. En önemli varlık sizsiniz şu dünyada. Kendiniz keşfedin yahu. Başka ülkelere gidip tek başınıza gezin, makarna yiyin, yoga yapın, yeni bir dil öğrenin..
Eat. Pray. Love.

2.Bir anda yaşanan ayrılıklar


Sevgilinizle birlikte minik bir kaçamak planlamışsınız. Vintage bir araba kiralanmış, dünyanın en romantik restoranında yer ayırtılmış, tam gecenin geri kalanı için matching pijama sipariş ediyorsunuz. Karşı taraftan bir söz: ‘Bitti.’ ‘Sorun sende değil bende.’ Dünyanız yıkılıyor…
Şok olmuş durumdasınız, geçen hafta ikiniz için sipariş verdiğiniz o sevimli yüz maskeleriyle ne yapacaksınız?
‘Evet, gerçekten bu üzücü bir haber ancak artık hangi ilişkiye yatırım yapmamanız gerektiğini biliyorsunuz.’ diyor Mason.
“Çarpıcı bir haber almış olabilirsiniz. Hemen tepki vermemeniz gerektiğini unutmayın. Kendinize biraz sindirmek için zaman verin, abartmadan. ”
Yeni insanlarla tanışmak veya arkadaşlarınızla dışarı çıkmak için, kendinize geri dönmenin yollarını bulmayı tavsiye ediyor Mason.

3.Uyum içerisinde ve ortak verilem ayrılık kararları


Bu gerçekten ayrılıkların unicorn’u türünden bir ayrılık. Hatta o kadar nadir ki bu yazının konusu mu ondan bile emin olamadık.
Efsanelere göre bu ayrılıkta her iki taraf da, “ne dediğini tamamen anlıyorum” ve “daha ​​fazla katılamazdım” gibi ifadeler içeren olgun bir konuşmadan sonra ilişkiyi bitiriyor.
Kim bilir, belki bir taraf sosyal medyada Tennyson’dan şöyle bir yazı bile paylaşıyor ve eski sevgilisinin yüzüne minik bir tebessüm konduruyor olabilir:
”Hiçbir zaman sevilmemiş olmaktansa bir kere sevilmiş ve daha sonra kaybetmiş olmak en güzeli.”
Bu konuda Mason şöyle söylüyor: ‘İşler olması gerektiği gibi gitmiyorsa, iki tarafı da üzüyorsa, ayrılık kararı iki taraf için de istenen şey oluyor.”
Yine de, dikkat etmenizi gerektire bazı şeyler var bu tarz bir ayrıklıkta, mesela ikiniz de arkadaş moduna doğru sorunsuz kayabilecek misiniz? Arkadaş kalacaksanız birbirinizi ne sıklıkla görmeniz gerektiğini düşünüyorsunuz?
Bu şeyleri açıkça konuşabileceğinizi düşünüyorsanız ve bunu başarabiliyorsanız ayrılmanız daha da sorunsuz olacak.

4.Görmezden gelinerek biten ilişkiler


Daha bir gün önce çocuklarınızın hayalini kurup onlara isim verirken ertesi gün bir bakıyorsunuz ki WhatsApp’ta tek tik var ve daha bu sabah pankekler pişirdiğiniz sevgiliniz sizi engellemiş.
Ne kadar denerseniz deneyin, tüm platformlardan gönderdiğiniz o sevimli emojiler işe yaramaz, hiçbir şekilde ulaşamazsınız.
Üzgünüz, görmezden geliniyorsunuz.

5.Kendiliğinden çatırdayan ilişkideki kaçınılmaz ayrılık


Farkındasınız, ilişkiniz bir yere gitmiyor, dolayısıyla ilişki bitiyor. Yanlış bir şey yapmıyorsunuz sadece yürümüyor yani. İlişki donuk ve hoş olmayan bir tat veriyorken, bu kolay bir ayrılık oluyor zaten. Barnett da böyle söylüyor.
İlişkiniz sonuçlanmaya hazırken, yani bitmeye, kendinizi hala bir şeyleri yoluna koyabilme uğrunda heba etmeyin.
“Eğer siz neler olduğunu farkındaysanız karşı tarafın sonuçlandırma konuşmasını yapmayı beklemeyin, siz yapın. Unutmayın ikiniz için de önünüze bakmak en iyisi.” diye öneriyor.

6.Gerçekten ayrılık olmayan ayrılık


Friends dizisinden de mi bir şey öğrenemediniz…
En kötü ayrılık türlerinden biridir belirsiz ayrılık. İlişkinize ara vererek yola çıkarsınız ancak yolun sonunda taraflardan biri başka biriyle birlikte olur ve ilişki tamamen biter.
O kadar çok ayrılıp barışırsınız ki bazen, arkadaşlarınız bile olan biteni dinlemekten, bu tür bir dramanın içinde bulunmaktan yorulur.
Kendinizi yormayın, yürümediğini iki taraf da farkındaysa, tamamen ilişkiyi sonlandırmak en iyisi.

Kaynak: 1

Paylaş25TweetleGönder
Ala Yosma

Ala Yosma

İleri
Ağustos Ayında Yerli ve Yabancı En Çok Satan Kitaplar

Ağustos Ayında Yerli ve Yabancı En Çok Satan Kitaplar

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Görkemli Tarihiyle Büyüleyen Persepolis Antik Kenti Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Görkemli Tarihiyle Büyüleyen Persepolis Antik Kenti Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Binlerce Yıl Önce Duvarlara Kazınmış Antik Çağ’ın En Dikkat Çekici Grafiti Örnekleri
Tarih

Binlerce Yıl Önce Duvarlara Kazınmış Antik Çağ’ın En Dikkat Çekici Grafiti Örnekleri

Tepkiler Dinmiyor! Türkiye’nin Dört Bir Yanındaki Orman Yangınlarıyla Mücadele Devam Ediyor
Gündem

Tepkiler Dinmiyor! Türkiye’nin Dört Bir Yanındaki Orman Yangınlarıyla Mücadele Devam Ediyor

Toplanın Açıklıyoruz! Neden Stresli Olduğunuz Zamanlarda Aniden Tuvaletiniz Gelir?
Teknoloji - Bilim

Toplanın Açıklıyoruz! Neden Stresli Olduğunuz Zamanlarda Aniden Tuvaletiniz Gelir?

Haftalık Burç Yorumları: 28 Temmuz-3 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 28 Temmuz-3 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Dikengyuan: Çin’de Yer Altına Kurulmuş Mağara Evler Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Dikengyuan: Çin’de Yer Altına Kurulmuş Mağara Evler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Zamana Meydan Okuyorlar! Türkiye’nin En Yaşlı 10 Anıt Ağacı
Ekoloji

Zamana Meydan Okuyorlar! Türkiye’nin En Yaşlı 10 Anıt Ağacı

Büyükanne Temasından Dekoratif Tavanlara: İç Mimarların Önerdiği 8 Popüler Mekan Tasarımı
Tasarım

Büyükanne Temasından Dekoratif Tavanlara: İç Mimarların Önerdiği 8 Popüler Mekan Tasarımı

Osmanlı İmparatorluğu’nun Paşa Ünvanı Verdiği Tek Kadın: Emine Valide Paşa Kimdir?
Kadın

Osmanlı İmparatorluğu’nun Paşa Ünvanı Verdiği Tek Kadın: Emine Valide Paşa Kimdir?

Kanserden Böbrek Yetmezliğine: Doktorların Kokuyla Tespit Edebildiği 12 Hastalık
Teknoloji - Bilim

Kanserden Böbrek Yetmezliğine: Doktorların Kokuyla Tespit Edebildiği 12 Hastalık

İstanbul’un En Temiz Plajları: Fazla Uzağa Gitmeden Tatil Yapmak İsteyenlere 10 Yer
İstanbul

İstanbul’un En Temiz Plajları: Fazla Uzağa Gitmeden Tatil Yapmak İsteyenlere 10 Yer

Mozaiklerden Kubbelere: Ayasofya Hakkında Bilmeniz Gereken 20 Şey
Seyahat

Mozaiklerden Kubbelere: Ayasofya Hakkında Bilmeniz Gereken 20 Şey

The Sandman Benzeri Diziler: İzlemeye Doyamayacağınız 7 Harika Dizi
Dizi

The Sandman Benzeri Diziler: İzlemeye Doyamayacağınız 7 Harika Dizi

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Bir Gün 24 Saat Değil Mi? Bilim İnsanlarına Göre Bu Yaz Dünya’nın En Kısa Günlerini Yaşadık
Teknoloji - Bilim

Bir Gün 24 Saat Değil Mi? Bilim İnsanlarına Göre Bu Yaz Dünya’nın En Kısa Günlerini Yaşadık

Merak Edilen Tüm Detaylarıyla: Lo Fi Müzik Türü Nedir, Nasıl Yapılır?
Müzik

Merak Edilen Tüm Detaylarıyla: Lo Fi Müzik Türü Nedir, Nasıl Yapılır?

Avustralya’dan Türkiye’ye: Günümüzde Hâlâ Mağarada Yaşayan Topluluklar
Seyahat

Avustralya’dan Türkiye’ye: Günümüzde Hâlâ Mağarada Yaşayan Topluluklar

Fransa Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 30 İlginç Gerçek
Seyahat

Fransa Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 30 İlginç Gerçek

Acı Kaybımız: Eskişehir Orman Yangınında 10 Görevli Hayatını Kaybetti, Yangınlarda Son Durum Ne?
Gündem

Acı Kaybımız: Eskişehir Orman Yangınında 10 Görevli Hayatını Kaybetti, Yangınlarda Son Durum Ne?

Her Organda Kanser Hücresi Gelişiyorken Neden Hiç Kalp Kanseri Vakası Duymuyoruz?
Sağlıklı Yaşam

Her Organda Kanser Hücresi Gelişiyorken Neden Hiç Kalp Kanseri Vakası Duymuyoruz?

Akıllara Durgunluk Veren Olay! Ailesinin İhmali Nedeniyle Konuşmak Yerine Havlayan Çocuk
ListeList Özel

Akıllara Durgunluk Veren Olay! Ailesinin İhmali Nedeniyle Konuşmak Yerine Havlayan Çocuk

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Görkemli Tarihiyle Büyüleyen Persepolis Antik Kenti Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Görkemli Tarihiyle Büyüleyen Persepolis Antik Kenti Hakkında Bilmeniz Gerekenler

28 Temmuz 2025
Binlerce Yıl Önce Duvarlara Kazınmış Antik Çağ’ın En Dikkat Çekici Grafiti Örnekleri
Tarih

Binlerce Yıl Önce Duvarlara Kazınmış Antik Çağ’ın En Dikkat Çekici Grafiti Örnekleri

28 Temmuz 2025
Tepkiler Dinmiyor! Türkiye’nin Dört Bir Yanındaki Orman Yangınlarıyla Mücadele Devam Ediyor
Gündem

Tepkiler Dinmiyor! Türkiye’nin Dört Bir Yanındaki Orman Yangınlarıyla Mücadele Devam Ediyor

28 Temmuz 2025
Toplanın Açıklıyoruz! Neden Stresli Olduğunuz Zamanlarda Aniden Tuvaletiniz Gelir?
Teknoloji - Bilim

Toplanın Açıklıyoruz! Neden Stresli Olduğunuz Zamanlarda Aniden Tuvaletiniz Gelir?

28 Temmuz 2025
Haftalık Burç Yorumları: 28 Temmuz-3 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 28 Temmuz-3 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

27 Temmuz 2025
Dikengyuan: Çin’de Yer Altına Kurulmuş Mağara Evler Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Dikengyuan: Çin’de Yer Altına Kurulmuş Mağara Evler Hakkında Bilmeniz Gerekenler

27 Temmuz 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu