Hızlı Bir Şekilde Uykuya Dalmak İsteyenlere “Bilişsel Karıştırma” Yöntemi
Özellikle mevsim geçişlerinde pek çok kişi, uyku düzeninin bozulmasından şikayet ediyor. Uyku düzeni ve kalitesi, birçok faktöre göre değişkenlik gösteriyor....
Ana sayfa » Doğanay Konalı » Yunus Aygün » Sayfa 79
Özellikle mevsim geçişlerinde pek çok kişi, uyku düzeninin bozulmasından şikayet ediyor. Uyku düzeni ve kalitesi, birçok faktöre göre değişkenlik gösteriyor....
Uyku hormonu olarak da bilinen melatonin, vücudumuz için sandığımızdan çok daha önemlidir. Vücudumuzda doğal olarak bulunan bu hormon, temel bir...
Apple tutkunlarının merakla beklediği iPhone 13’ün tanıtımı yapıldı. Apple, ABD’nin California eyaletinde genel merkezinde düzenlenen etkinlikte yeni iPhone modellerini ve...
Çocukken ışıklar açık uyuduğumuz geceleri belki hatırlıyorsunuzdur. ? Zira kendimizi korkunç canavarlardan korumanın tek yolu buydu! Kimi yetişkinler hala ışıkları...
Siz de gün içerisinde konuşmalarınıza küfür serpiştiriyorsanız doğru yerdesiniz! ? Küfür eden insanlarla ilgili yapılan çeşitli araştırmalar, bu kişilerin sandığımızdan...
Doğal yöntemler varken kim klimaya ihtiyaç duyar ki? ? Kimi bitki türleri, evinizin sıcaklığını hızlı bir şekilde dengeleyebilir. Stoma adı...
Hemen hemen hepimiz, diğerlerinden daha zeki olduğumuzu düşünmüşüzdür. Beklenmedik bir fikir, akla gelmemiş bir çözüm ya da harika bir öneri,...
Özellikle ülkemizde yaşayanlar için seyahat etmek her geçen gün daha da zorlaşıyor. Avrupa Birliği'nde olmayışımız, siyasi etkenler ve elbette her...
Tüm dünyada ve Türkiye'de corona virüsü salgınıyla mücadele devam ediyor. Ancak aşılamanın hızlanmasıyla birlikte pandemi öncesi hayata dönüş de başladı....
Gazetecilik belirli mesleki etik değerlerine dayanan ve asıl amacı halka objektif ve doğru bilgi vermek olan bir iş. Türkiye'de her...
Sosyal medya hayatımızın bir parçası haline geldi. Günümüzün çoğunu sosyal medyada geçiriyoruz. Özelikle Instagram dünyada en çok kullanılan sosyal medya...
Sağlıklı beslenmeye özen gösteren pek çok insan, ara öğünleri atlamaktan kaçınır. Uzmanlar ara öğünlerin önemine sürekli dikkat çekse de atıştırmanın...
Torunlar bilir ki anneanne ve dede çok özeldir. ? Tabii onlar için de torunları dünyalara bedeldir! ? Anneanne ve dedelerle...
Hepimizin de bildiği gibi meyvelerin faydaları saymakla bitmiyor! ? Tatlılarda, salatalarda hatta yemeklerde kullanabileceğiniz meyvelerin çekirdekleri de bir o kadar...
Günümüz dünyasında bilgisayardan uzak kalmak oldukça güç. Durum böyle olunca saatlerimizi bilgisayar başında çalışarak ya da bir şeyler izleyerek geçiriyoruz....
Covid-19 pandemisi, tüm dünyada köklü değişikliklere yol açarken birbirinden sıra dışı anlara da sahne oldu. Bu anları ölümsüzleştirmekse elbette birbirinden...
© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu