ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Anksiyete Bozukluğunuz Olduğunu Anlayacağınız 9 Yürek Dağlayan Durum

Anksiyete Bozukluğunuz Olduğunu Anlayacağınız 9 Yürek Dağlayan Durum

Konuk Yazar Yazar: Konuk Yazar
30 Eylül 2014
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Anksiyete Bozukluğunuz Olduğunu Anlayacağınız 9 Yürek Dağlayan Durum
Share on FacebookShare on Twitter

Anksiyete, yani kaygı bozukluğu, daha açık ifadesiyle durup durup en kötü ihtimalleri düşünüp bir de üzerine buna inanmak, aslında her insanda varolan bir durum. Kiergegaard’ın romantik yorumuyla: “İnsan olmanın bir parçası”. Ne var ki, modern hayatta bu “yersiz” duygu durumu, insanı olmadık hallere sokabiliyor.

Listeyi hazırlarken bize ilham veren New York Times bestseller’ı, ülkemizde Okuyan Us yayınevinden “Maymun Aklı” adıyla çıkan ve “anksiyete bozukluğu yaşayan bir adamın (Daniel Smith) aşırı derecede komik hikayesi”ni anlatan kitap da tam olarak bunu işlemekte.

İşin en komiği de kitabın isminin hikayesi. Budistleri hepimiz dinginlikleri ile tanırız. Aksine budistler, genelde anksiyete bozukluğu yaşayan insanlardan oluşur ve onlar anksiyete bozukluğunu beyinde düşüncelerin adeta bir maymun gibi oradan oraya düzensiz şekilde koşturmalarına benzetir. Anksiyete bozukluğu yaşayan insan davranışlarının maymunlarınkiyle benzer olması da bir diğer etken elbette.

Bu listedekilerden en az birini yaşıyorsanız, siz de bu rahatsızlıktan nasibinizi almışsınız demektir. Daha fazlası ve aşağıdaki bozuklukların nasıl atlatılabileceğine dair öneriler içinse kitabın kendine göz atabilirsiniz.

1- Yaşamınızın çok kötü bir şekilde sonlanacağını düşünüyorsanız…

1-corap-atan-maymun
Olayın ciddiyetini ve bir o kadar da absürtlüğünü örneklemek açısından, Maymun Aklı adlı kitabın yazarının kendisiyle ilgili düşündüğünü özetleyelim:

Anksiyetem konsantre olmamı zorlaştırıyor ve bu yüzden işimde affedilmez bir hata yapabilirim. İşsiz kalıp kiramı ödeyemeyince evden atılabilirim. Parklarda yatıp kalkarken para karşılığı seks yapmak zorunda kalabilirim. Bu yüzden HIV virüsü kapıp AIDS olabilirim. Ve AIDS yüzünden yalnız ve rezil bir şekilde ölebilirim.

Bu kadarı olmasa bile hepimizin aklına, mesela bir dilenci gördüğümüzde, bizim de işlerimizin yolunda gitmeyip o hale düşebileceğimiz kaygısı mutlaka düşmüştür…

2- Başınız niye ağrıyor diye internette arattığınızda beyninizde tümör olduğu sonucuna varıyorsanız…

2-kedi-yikayan-maymun
Bazılarımız, adeta Türkiye’ye gelmesi için can attığı dünyaca ünlü favori müzik grubunu dinler gibi, bilhassa geceleri vücut işleyişine kulak kabartabiliyor. Bunu babalarımızın arabanın motor sesini dinlemesine benzetebilirsiniz. Gecenin sessizliğinde olağan bu sesler size garip geliyor olabilir ve elbette elinizin altındaki internete bu neymiş diye bir bakıyorsunuz. Hemen hemen bütün hastalıkların da benzer belirtiler göstermesi ne yazık ki yolunuza taş koyuyor ve en kötü ihtimaller arasından, adeta kendinize hastalık beğeniyorsunuz. Bir de buna inanıp stres olduğunuz için hakiki fiziksel tepkimelerle kendinizi doğruluyorsunuz. Tebrikler, sizin de anksiyeteniz, bozukluk sınırında…

3- Derin suda yüzerken dipten gelen katil bir balinanın sizi yutacağına inancınız sonsuzsa…

3-dereyi-gecen-maymunlar
Bu biz de dahil hepimizin en çok sıkıntısını yaşadığımız anksiyete bozukluğu türlerinden. Bu bozukluğun sebepleri arasında katı maddelere daha çok güvenmek, suyun içinde hissedilen havada asılı durma hissi, yükseklik korkusu gibi pek çok birbirini besleyen farklı endişe var. Yani her şeyden önce içinde bulunduğumuz suya güvenmiyoruz. Elbette başlıkta da dediğimiz gibi, istersek küçük bir gölette yüzüyor olalım, dipten devasa bir katil balinanın, üstelik canlı canlı bizi yutup onun mide asidinde eriyerek can vermek, sanki dünyanın en normal şeyi o anda…

4- Hobiniz araba kullanmak, fobiniz trafiğe çıkmaksa…

4-bisiklet-suren-maymun
Araba kullanmaktan büyük bir zevk duyuyorsunuz. O gazın sesi, o fren, o selektörler… Anlayamazlar sizi. Ah bir de trafikteki tek araç size ait olsa, tek başınıza koca yolda arabanızı rahat rahat, diğer arabaları kontrol etmek zorunda kalmadan kullanabilseniz… Arkadan gelen araç size çarpacak, tam yokuş aşağı bir yolda giderken bir anda frenleriniz tutmayacak ve gündeme malzeme bile olamayacak kadar sıradan bir trafik kazasına kurban gidecek, en iyi ihtimalle orta şeritte aracınızın tekerleri patlayacak ve trafikteki diğer araç sürücüleri arabalarından inip, tekerleri siz patlatmışsınız gibi üstünüze yürüyecek korkuları yüzünden direksiyona yapışan elleriniz de bizimle hemfikir değil mi? Sarı yandı, hazır olun: Anksiyeteniz, hobinizin önüne geçecek.

5- 16 saatlik sarsıntılı otobüs yolculuğunu 45 dakikalık uçak konforuna tercih ediyorsanız…

5-telde-icen-sarhos-maymun
İstatistiklere göre uçak en güvenli yolculuk tipi. Ancak bu istatistiklerin hesaba katmadığı bir şey var. Yine istatistiklere göre kaza durumunda yolcularının tamamının öldüğü de tek yolculuk tipi. Metal yığınının nasıl havalanabildiğine kafa yormayı da geçiyorum, 40 derece sıcaklıktan, 10 km yükseklikteki -50 derece sıcaklığa kadar 90 derecelik bir değişime rağmen bu mekanik ve elektronik işleyişler bütünü nasıl arıza çıkarmaz, işte bunu anlamak çok güç. Biz uçak korkusunun diğer anksiyete bozuklukları arasında en normali olduğunu düşünüyoruz. Zira insan, doğasına aykırı bir yükseklikten elbette ki korkmalı. Bu da anksiyetenin çıkış noktalarından biri olan içgüdülerimizle modern dünyanın çatışmasına en büyük örnek olsa gerek…

6- Topluluk karşısında konuşurken o kadar gözün ağırlığını taşıyamayıp dizlerinizin kesileceğinden eminseniz…

6-maymunlar
Topluluk karşısında konuşmak, amiyane tabirle yürek ister. Bunun anksiyete bozukluğu olması bile bazen bize saçma geliyor ancak ne yazık ki, en sık karşılaşılan durumlardan birisi… Bu sıkıntıya sizlere kendi geliştirdiğimiz şu metodu tavsiye edebiliriz:

Bunun toplu bir bire-bir konuşma olduğunu hayal edin. Sonuçta bire-bir konuşmak nispeten çok daha rahat bir eylemdir. Bu bire-bir’deki insanların bir araya gelmesi neyi değiştirir? Siz rezil olacağınızdan kaygı duyuyorsunuz. Ancak öyle bile olsa, o topluluktaki kimse, bir diğerinin fikrine sahip değil. Durumunuzu kendi aralarında münazara etmiyorlar. Dolayısıyla bunun bire-bir konuşmadan çok bir farkı yok.

Yazarak anlattığımız bu metodu topluluk karşısında açıklayabileceğimizden çok da emin değiliz yine de…

7- Yürüme temponuzun aynı olduğu arkadaki kişinin bir müddet sonra fırsatını bulup sizi bıçaklayacağından çekiniyorsanız…

7-birbirini-takip-eden-maymunlar
Bu sık sık başımıza gelir. Bazen adımlarımız, kaldırımdaki yabancılarla öyle sinir bozucu bir senkronizasyon sağlar ki, takip edildiğinize neredeyse eminsinizdir. Böyle bir durumda iki seçenek var: Ya bu ensenizdeki nefesten kurtulmak için çok hızlı adımlarla yürüyüp mesafeyi aşacaksınız ya da telefon çalmış veya ayakkabınızın bağı çözülmüş gibi yapıp duraksayarak arkanızdakinin önünüze geçmesini sağlayacaksınız. Ancak bu durum maalesef kendini o kadar sık tekrar eder ki, bir yerden bir yere varmak bazen tahmininizden çok daha uzun sürebilir. Veya diğer yolu seçtiyseniz erkenden gitmeniz gereken yere gitmiş ve sıkılmaya çoktan başlamış olursunuz bile. Özetle, anksiyeteniz mi var derdiniz var anacım…

8- Sizi en iyi anlatan şarkı sözü “Yolumu kaybetmiş perişanım ben” ise…

8-paltolu-maymun
İlkokulda hayat bilgisi dersinde öğrendiğiniz yer-yön bilgisi, gündelik hayatta hiçbir işinize yaramıyor. Bindiğiniz otobüs hep yanlış durakta duruyor ve bilmediğiniz bir yerde etrafa anlamsız gözlerle bakarken buluyorsunuz kendinizi. Hadi diyorsunuz, ilki şoförün hatasıydı, sizi o durakta indireceğini önceden sezmeli ve kapıları açıp “buyurun, siz bu durakta ineceksiniz” diye sizi uyarmalıydı.

İkincisi okuduğunuz kitaba dalıp, inmeniz gereken duraktan beş durak sonra inerek kendinizi yabancı bir semtte bulduracak kadar etkili bir kitap yazdığı için yazarın hatası… Fakat bu durumun sayısı iki haneli sayılara ulaşıp, kaybolmayı bir yaşam tarzı haline getirdiğinizdeyse işler değişti. Bir yere gideceğiniz zaman bir değil, beş kez düşünmek zorunda kaldınız. Kaybolup, gideceğiniz yere varamayacak olma korkusu sizi sokaklardan alıkoyacak kadar baskın çıkmaya başladı. Bu korkunun baskısıyla bildiğiniz yerlerde bile yolunuzu şaşırır hale geldiniz. Hoşgeldiniz, siz de bir garip yolcusunuz anksiyete bozukluğunda…

9- Ya bilmediğim yerden soru çıkarsa diye uykularınız kaçıyorsa…

9-daktilo-yazan-maymun
Bir hafta sonrasındaki sınav için günlerdir geceli gündüzlü çalışıyorsunuz. Cümlenin ilk kelimesi söylense, kalan sayfayı ezberden okuyacak kadar yuttunuz konuları. Sınıfa dersi anlatacak kadar konuya hakimsiniz ancak başka bir şey de sizin psikolojinize hakim: “Ya çalıştığım yerden çıkmazsa?”

Sınavdan başarısız olma korkusu bütün ezberinizin önüne geçiyor ve uykularınızı kaçırıyorsa, sınavı düşündükçe midenize o bildik bulantı hissi hüküm sürüyor ve sizi bildiğinizi sandığınız yanılgısına sürüklüyorsa üzülmeyin, yalnız değilsiniz; anksiyete bozukluğunuz da sizinle…

Bizim ilk aklımıza gelen örnekler bunlar, buyurun sizler de kendi evham/kaygı örneklerinizi yorum olarak yazın çekinmeden.

PaylaşTweetleGönder
Konuk Yazar

Konuk Yazar

İleri
RTE’nin Amerikalı Polisin Kulağına Fısıldaması Muhtemel 13 İngilizce Cümle

RTE'nin Amerikalı Polisin Kulağına Fısıldaması Muhtemel 13 İngilizce Cümle

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Ateş Enerjisinin Yüksek Olduğu Günlerdeyiz! 27 Mart-2 Nisan Haftalık Burç Yorumları
Astroloji

Ateş Enerjisinin Yüksek Olduğu Günlerdeyiz! 27 Mart-2 Nisan Haftalık Burç Yorumları

Kate Middleton’ın Prenses Diana’nın Stilinden İlham Aldığı 14 Kombini
ListeList Özel

Kate Middleton’ın Prenses Diana’nın Stilinden İlham Aldığı 14 Kombini

The Last of Us Part I PC: Çıkış Tarihi, Sistem Gereksinimleri Ve Daha Fazlası
Oyun

The Last of Us Part I PC: Çıkış Tarihi, Sistem Gereksinimleri Ve Daha Fazlası

Miley Cyrus
Müzik

Çocukluğu, Kariyeri Ve Özel Hayatı: Miley Cyrus Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Lüks İftar Menüleri Ramazan Ayının Ruhuna Uygun Mu?
Gündem

Lüks İftar Menüleri Ramazan Ayının Ruhuna Uygun Mu?

II. Dünya Savaşı’nın Ardından Adolf Hitler’in Ailesine Ne Oldu?
Tarih

II. Dünya Savaşı’nın Ardından Adolf Hitler’in Ailesine Ne Oldu?

İzleyenler Oyladı! Sinema Tarihinin Gelmiş Geçmiş En İyi 7 Çifti
Sinema

İzleyenler Oyladı! Sinema Tarihinin Gelmiş Geçmiş En İyi 7 Çifti

Wi-Fi Bağlantı Sorunlarına Neden Olan En Yaygın Problemler Ve Çözümleri
Teknoloji - Bilim

Wi-Fi Bağlantı Sorunlarına Neden Olan En Yaygın Problemler Ve Çözümleri

Geçmişte Çok Popüler Olan Ancak Artık Tarihe Karışan 10 Moda Kuralı
Kadın

Geçmişte Çok Popüler Olan Ancak Artık Tarihe Karışan 10 Moda Kuralı

Odasında Havai Fişek Patlattı, Cansız Mankenle Sevgili Oldu: Ünlü Yayıncı IShowSpeed Kimdir?
ListeList Özel

Odasında Havai Fişek Patlattı, Cansız Mankenle Sevgili Oldu: Ünlü Yayıncı IShowSpeed Kimdir?

Son Zamanların En Trend Saç Bakım Ürünü! Şampuan Tarağı Tavsiyeleri Ve Kullanıcı Yorumları
Alışveriş

Son Zamanların En Trend Saç Bakım Ürünü! Şampuan Tarağı Tavsiyeleri Ve Kullanıcı Yorumları

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 9 Muhteşem Film Önerisi
Film

Hafta Sonu Ne İzlesek Diye Düşünenlere 9 Muhteşem Film Önerisi

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 25 Tweeti
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 25 Tweeti

İstanbul’da Kan Donduran Cinayet: Birlikte Yaşadığı Kadını Taşla Öldürdükten Sonra Cesedini Buzdolabına Sakladı
Gündem

İstanbul’da Kan Donduran Cinayet: Birlikte Yaşadığı Kadını Taşla Öldürdükten Sonra Cesedini Buzdolabına Sakladı

Kendini Tekrar Etmeden Sonsuz Desen Oluşturabilen Yeni Bir Geometrik Şekil: “Şapka”
Teknoloji - Bilim

Kendini Tekrar Etmeden Sonsuz Desen Oluşturabilen Yeni Bir Geometrik Şekil: “Şapka”

Yeni Bir Akım: TikTok’ta Milyonlarca Kişi Çöp Evleri Temizleyen Cleanfluencer’ları Takip Ediyor
ListeList Özel

Yeni Bir Akım: TikTok’ta Milyonlarca Kişi Çöp Evleri Temizleyen Cleanfluencer’ları Takip Ediyor

Erdoğan’ın “Camide Bira İçtiler” İddiasını Yalanlayan Müezzin Fuat Yıldırım Cumhuriyet Halk Partisinden Milletvekili Aday Adayı Oldu
Gündem

Erdoğan’ın “Camide Bira İçtiler” İddiasını Yalanlayan Müezzin Fuat Yıldırım Cumhuriyet Halk Partisinden Milletvekili Aday Adayı Oldu

Konusu, Kitap Özeti Ve Okuyucu Yorumları: Tüm Yönleriyle Gece Yarısı Kütüphanesi Kitap Analizi
Edebiyat

Konusu, Kitap Özeti Ve Okuyucu Yorumları: Tüm Yönleriyle Gece Yarısı Kütüphanesi Kitap Analizi

Sudan’ın Kıymeti Bilinmeyen Muhteşem Hazinesi: Nubia Piramitleri
Seyahat

Sudan’ın Kıymeti Bilinmeyen Muhteşem Hazinesi: Nubia Piramitleri

3 Adımda Arbitrum Coin Nasıl Ve Nereden Alınır?
Teknoloji - Bilim

3 Adımda Arbitrum Coin Nasıl Ve Nereden Alınır?

Sakura Zamanı Başladı! Güzelliğiyle Büyüleyen Kiraz Çiçekleri Hakkında 10 Bilgi
ListeList Özel

Sakura Zamanı Başladı! Güzelliğiyle Büyüleyen Kiraz Çiçekleri Hakkında 10 Bilgi

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

12 Temmuz 2022
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel
Seyahat

Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel

7 Mart 2021
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Ateş Enerjisinin Yüksek Olduğu Günlerdeyiz! 27 Mart-2 Nisan Haftalık Burç Yorumları
Astroloji

Ateş Enerjisinin Yüksek Olduğu Günlerdeyiz! 27 Mart-2 Nisan Haftalık Burç Yorumları

26 Mart 2023
Kate Middleton’ın Prenses Diana’nın Stilinden İlham Aldığı 14 Kombini
ListeList Özel

Kate Middleton’ın Prenses Diana’nın Stilinden İlham Aldığı 14 Kombini

26 Mart 2023
The Last of Us Part I PC: Çıkış Tarihi, Sistem Gereksinimleri Ve Daha Fazlası
Oyun

The Last of Us Part I PC: Çıkış Tarihi, Sistem Gereksinimleri Ve Daha Fazlası

26 Mart 2023
Miley Cyrus
Müzik

Çocukluğu, Kariyeri Ve Özel Hayatı: Miley Cyrus Hakkında Bilmeniz Gerekenler

26 Mart 2023
Lüks İftar Menüleri Ramazan Ayının Ruhuna Uygun Mu?
Gündem

Lüks İftar Menüleri Ramazan Ayının Ruhuna Uygun Mu?

26 Mart 2023
II. Dünya Savaşı’nın Ardından Adolf Hitler’in Ailesine Ne Oldu?
Tarih

II. Dünya Savaşı’nın Ardından Adolf Hitler’in Ailesine Ne Oldu?

25 Mart 2023
İzleyenler Oyladı! Sinema Tarihinin Gelmiş Geçmiş En İyi 7 Çifti
Sinema

İzleyenler Oyladı! Sinema Tarihinin Gelmiş Geçmiş En İyi 7 Çifti

25 Mart 2023
Wi-Fi Bağlantı Sorunlarına Neden Olan En Yaygın Problemler Ve Çözümleri
Teknoloji - Bilim

Wi-Fi Bağlantı Sorunlarına Neden Olan En Yaygın Problemler Ve Çözümleri

25 Mart 2023
Geçmişte Çok Popüler Olan Ancak Artık Tarihe Karışan 10 Moda Kuralı
Kadın

Geçmişte Çok Popüler Olan Ancak Artık Tarihe Karışan 10 Moda Kuralı

25 Mart 2023
Odasında Havai Fişek Patlattı, Cansız Mankenle Sevgili Oldu: Ünlü Yayıncı IShowSpeed Kimdir?
ListeList Özel

Odasında Havai Fişek Patlattı, Cansız Mankenle Sevgili Oldu: Ünlü Yayıncı IShowSpeed Kimdir?

25 Mart 2023
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
Alışveriş

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar
Alışveriş

Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar

8 Haziran 2022
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

Add New Playlist

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.