Beslenme alışkanlıklarının insan sağlığı üzerinde belirleyici bir rol oynadığı bilinen bir gerçek. Bununla birlikte her ne kadar bilim bu konuda önemli bir yol gösterici olsa da, sağlıklı beslenmenin tanımı kişiden kişiye göre değişebiliyor. İşte bu konunda geçtiğimiz günlerde meydana gelen sıra dışı bir ölüm, sağlıklı beslenme konusundaki tartışmaları da yeniden gündeme getirdi. Sosyal medyada Zhanna D’Art adıyla bilinen 39 yaşındaki Zhanna Samsonova hayatını kaybetti.
Facebook, İnstagram ve TikTok gibi platformlarda binlerce takipçisi bulunan Samsonova, “çiğ besin diyeti” olarak isimlendirilen bir beslenme rejiminin önde gelen uygulayıcıları arasındaydı. Sosyal medyadaki en popüler vegan beslenme savunucularından biri olan Samsonova, çiğ besin diyetini teşvik ettiği paylaşımları ile tanınıyordu. Son dönemde ise yalnızca çiğ meyvelerle ve belirli bitkilerin filizleri ile beslendiği bir beslenme rejimi uyguluyordu. İşte 39 yaşındaki fenomenin yaşamını kaybetmesi, bazı kesimler tarafından Samsonova’nın beslenme rejiminin bir sonucu olarak değerlendirildi. Öyle ki Samsonova’nın açlıktan öldüğünü iddia edenler bile var! Detaylara birlikte bakalım.
39 yaşındaki Rus vatandaşı Zhanna Samsonova veya sosyal medyadaki adıyla Zhanna D’Art, çeşitli sosyal medya platformlarında binlerce takipçisi olan bir fenomendi
“Foodfluencer” olarak da bilinen Samsonova, sosyal medyada özellikle seyahat ve kendi beslenme alışkanlıklarına dair paylaştığı gönderilerle biliniyordu.
Zhanna Samsonova, sosyal medyadaki en popüler vegan beslenme savunucuları arasındaydı
Samsonova’nın 10 yıl önce vegan olduğu biliniyordu. Sosyal medyada seyahat ve vegan beslenme alışkanlıklarına dair içerikleri ile binlerce insan tarafından takip ediliyordu.
Sosyal medya fenomeni son 4 yıldır yalnızca çiğ gıdalar tüketiyordu
39 yaşındaki Rus fenomen, son yıllarda yalnızca çiğ meyvelerle ve bazı bitki filizleri ile beslendiğini açıklamıştı. Çiğ besin diyeti olarak da isimlendirilen bu beslenme rejiminin önde gelen uygulayıcıları arasındaydı. Sosyal medya paylaşımlarında bu beslenme rejimi hakkında “Her gün bedenimin ve zihnimin değiştiğini görüyorum. Yeni beni seviyorum ve eski alışkanlıklara asla devam etmiyorum.” şeklinde bir açıklama yapmıştı.
Samsonova’nın 21 Temmuz günü tedavi altına alındığı hastanede hayatını kaybettiği açıklandı. Popüler bir vegan beslenme savunucusu olan Samsonova’nın ölümü, büyük bir tartışmayı da beraberinde getirmiş durumda
Samsonova’nın ölümünün ardından bazı arkadaşları, ünlü fenomenin geçtiğimiz günlerdeki sağlık durumu hakkında dikkat çeken açıklamalara imza attı
Arkadaşların biri, “Birkaç ay önce, Sri Lanka’dayken çok bitkin görünüyordu, tedavi görmesi için evine gönderdiler ancak kısa bir süre geri dönmüştü.” Şeklinde bir açıklama yaptı. 39 yaşındaki fenomenin bir başka arkadaşı ise “Onun bir kat yukarısında oturuyordum ve her gün sabahları onun cansız bedenini bulmaktan korkuyordum. Onu tedavi olmaya ikna ettim ama başaramadı.” ifadelerini kullandı.
Annesi, kızının ölüm sebebinin kolera benzeri bir enfeksiyon olduğunu ileri sürüyor
Ancak vegan beslenme savunucusu fenomenin kesin ölüm sebebi henüz belli değil. Samsonova’nın hangi sebeple yaşamını kaybettiği, yapılacak otopsinin ardından belirlenecek. Buna karşın sosyal medyada, Samsonova’nın ne sebeple öldüğü konusunda hayli iddialı yorumlarda bulunan pek çok insan var.
Bazı sosyal medya kullanıcılarına göre Zhanna Samsonova çiğ besin diyetine bağlı olarak, “açlıktan” öldü!
Çok sayıda takipçisine göre Samsonova’nın ölüm sebebi, pek çok kişinin sıra dışı bulduğu beslenme alışkanlıklarıydı. Bununla birlikte son 4 yıldır istikrarlı bir şekilde uyguladığı çiğ besin diyeti fenomenin sağlık durumunun her geçen gün bozulmasına ve nihayet besin yetersizliğinden ölmesine neden olmuştu.
Samsonova’nın bazı takipçilerine göre ise fenomenin ölüm sebebi, sıra dışı beslenme alışkanlıkları değil
Bazı sosyal medya kullanıcıları Samsonova’nın ölümünden, Asya’da tükettiği meyvelerdeki kimyasal maddeleri sorumlu tutuyor. Peki bilim, Samsonova’nın ölümü hakkında ne söylüyor?
Uzmanlara göre çiğ besin diyeti, dikkatli bir şekilde planlandığı zaman oldukça faydalı
Bazı uzman isimlere göre bu beslenme rejimi kilo vermeye, kalp sağlığını korumaya ve diyabet riskini azaltmaya yardımcı oluyor. Ancak beraberinde getirdiği bazı tehlikeler de var! Çünkü çiğ besin diyeti, kalsiyum ve D vitamini eksikliğine, kansızlığa ve sinir sisteminde tahribata neden olabiliyor. Bu sebeple uzman isimler, diyetin son derece dikkatli bir şekilde ve profesyoneller gözetiminde uygulanması gerektiğini ifade ediyor.
