ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Küçük Aliş’in Hikayesine Ortak Olalım: Serebral Palsi Nedir? [Özel Röportaj]

Küçük Aliş’in Hikayesine Ortak Olalım: Serebral Palsi Nedir? [Özel Röportaj]

Ülkemizde bugünlerin "tahmini" verilerine göre 700 bin bireyin hayatını zorlaştıran Serebral palsi engeli nedir? Yaşayanlar hangi zorluklarla karşılaşıyor?

Gökhan Bitiren Yazar: Gökhan Bitiren
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Normal doğum süresine henüz 6 hafta kadar vardı ama Naciye’nin sancıları hiç olmadığı kadar artmıştı. Genç kadın baktı ki olmuyor, hastaneye gitmesi gerektiğine karar verdi. Hastane yolunda dakikalar geçmek bilmiyor, sancılar da her geçen saniye artıyordu. Bu sırada 22 yaşındaki anneyi korkutan bir koşuşturma vardı hastanede. Doktorlar, hemşireler dört dönüyor ancak durumun detayını kimse anlatamıyordu. Sonunda sezaryen doğuma karar verildi ve hamilelik sürecinin 34. haftasında Aliş’i almak uygun görüldü. Doktorlar Aliş’i elleri arasına aldıklarında onu hemen yoğun bakıma almayı gerekli gördüler. Çünkü bir tuhaflık vardı; Erken doğum sırasında Aliş’in beynine oksijen gitmemişti… Serebral Palsi teşhisinin konulmasına daha 4 ay vardı ama hayat Aliş’e ve onun için her şeyini vermeye hazır annesine şimdiden oyun oynamaya başlamıştı…

Serebral Palsi ya da halk arasındaki bilinen adıyla beyin felci adı verilen engel durumu, bir hastalık olarak görülüp çözümsel yaklaşımlardan uzaklaştırılsa da bu, engele rağmen hayata devam etmek isteyen bireylerin hayata 1-0 geriden başlamasına sebep oluyor.

Serebral Palsi Nedir?

Serebral PalsiErken fetal dönem olarak bilinen 9. ve 40. haftalar arasında başlayıp 5. yaşa kadar olan süre içinde gerçekleşen beyin hasarına tıpta Serebral palsi (beyin felci) adı veriliyor.

Hareketlerde kısıtlılık ve kaslarda spastisite ile kendini gösteren Serebral palsi, oksijen yetersizliği gibi bir sebepten de ortaya çıkmaktadır.

Serebral palsi engelinin sebepleri ve belirtileri nelerdir?

Serebral Palsi Bazı durumlarda kendini gizleyen bir engel durumu olan Serebral palsi; beyne giden oksijenin yetersiz kalması, çeşitli enfeksiyonların oluşması, beyin malformasyonu gibi sebeplerle ortaya çıkabilir.

Bu engelden muzdarip bireylerin bir veya birden fazla uzvunda (örneğin kol kısmında) meydana gelen hareket bozuklukları belirtiler arasında sayılıyor.

Bu engel durumunun kesin bir tedavisi olduğuna dair fikir birliği bulunmadığı gibi bireylere yoğun bir fizyoterapi uygulandığı biliniyor.

SERÇEV’in Serebral palsi için söyleyecekleri var:

Serebral Palsi

SERÇEV (Serebral Palsili Çocuklar Derneği), 2002 yılında kurulan ve 18 yılı aşkın bir süredir Serebral Palsili bireylerin eğitim ve sağlık alanlarında sahip oldukları haklardan en iyi şekilde yararlanmasını sağlamayı amaçlayan bir sivil toplum kuruluşu. Konuyla ilgili olarak ulaştığımız SERÇEV Basım, Yayım ve Reklam Koordinatörü Yersu Deniz, sorularımıza içtenlikle cevap vererek bu engele sahip çocukların daha rahat bir yaşam sürmelerini sağlayacak bilgiler sundu.

Yersu Hanım, tedavi sürecinde, engelli ve onların yakınlarının karşılaştığı en büyük sorunları anlatır mısınız?

Serebral Palsi

Öncelikle hassasiyetimizin bir göstergesi olan durumdan bahsetmek istiyorum. Biz SERÇEV olarak Serebral palsili bireylerin birer hasta olarak görülmesine karşıyız. Bu bir engel durumudur, hastalık değil.

Öte yandan dünyayı ve ülkemizi de etkisi altına alan Kovid-19 Pandemi sürecinin Serebral palsili bireyleri fazlasıyla olumsuz etkilediğini söylemek isterim. Çünkü bu süreçte tedavi ve rehabilitasyon süreçlerinin aksadığını gördük. Engel durumuna sahip bireylerin ailelerinin gerekli ilaç ve bez gibi ihtiyaçlara erişemediğini söylememiz gerekiyor. Yine pandemi sürecinde ortaya çıkan kısıtlama sürecinde bireylere ve ailelerine ruhsal bir desteğin verilmediğine şahit olduk.

Bu güncel bir durumun ortaya çıkardığı tabloydu. Bununla birlikte genel olarak karşılaşılan sorunlardan bahsetmemiz gerekirse tanının konulmasını takiben hem engele sahip bireyin hem de onların en yakını olan ailelerinin psikolojik destek almaları gerektiğine inanıyoruz. Ancak böyle bir iyimser tablo ülkemizde henüz yok. Yine fizyoterapi tedavi sürecinde bireylerin aldıkları seans miktarının düşük olduğunu düşünüyoruz.

Türkiye’de Serebral palsi engeline sahip birey sayısı hakkında ne söylemek istersiniz?

Serebral PalsiElimizde güncel bir veri yok. TÜİK’in konuyla ilgili olan 2012 raporuna göre ülkemizde 600 bin civarında serebral palsili birey var. İçinde bulunduğumuz dönemde bu sayının yaklaşık 700 bin olduğunu düşünüyoruz.

Peki, derneğin ya da konuyla yakından ilişkisi olarak Yersu Deniz’in bu engellerin aşılması için önerileri nelerdir?

Serebral Palsi Öncelikle az önce belirttiğimiz sorunların yanında bazı çözümleri de vermiş oluyoruz. Fakat eklememiz gerektiğini düşündüğümüz başka noktalar da söz konusu. Örneğin engele sahip bireyin ailelerinin EEG çekimi ya da MR çekimi sırasında karşılaştıkları zaman kaybıdır. Çünkü disiplinler arası görüş ve ortak kararın olması gerekliliği karşısında aileler birimler arası dolaşıyor. Dolayısıyla bu bir zaman kaybı doğuruyor. Halbuki bu yorucu sürecin biraz daha hızlandırılabileceğine dair umut taşıyoruz.

İfade etmek istediğimiz bir başka nokta ise Serebral palsili çocukların okullara kayıt edilmemesi gerçeği. Kabul edilseler dahi durumlarından dolayı ayrıca nitelikli bir eğitim süreci gerektirdiğini eklemeliyiz.

Bu konuyla ilgili üniversitelere giriş sınavı gibi sınavlarda onlara ek süre tanınması gerektiğine inanıyoruz. Son olarak istihdam yönünden de onlara daha fazla şans tanınması için mücadele verdiğimizi açıklamak isteriz.

SERÇEV’in dernek olarak karşılaştığı sorunlardan bahsetmek ister misiniz?

Bizim merkezimiz Ankara’da. Ve bu durum bizim için avantaj da doğuruyor. Çünkü herhangi bir iletişim gerektiğinde ilgili kurumlara hatta bakanlıklara daha kolay bir erişim sağlama şansına sahibiz.

Ancak bununla birlikte yaşadığımız zorluklar da yok değil. Buna örnek olarak ilgili süreçlerde daha aktif olmamızı sağlayacak teknik cihazları ve tüm çalışmalarımızı bağışlar yoluyla gerçekleştirebiliyoruz. Dolayısıyla bağışın yüksek olması bizim ihtiyacımız olan teknik donanıma sahip olmamızı sağlıyor. Ayrıca reklamlar aracılığıyla görünürlük sağlama imkanımız kısıtlı. Yine bağışlarla doğrudan ilgili bir durumdan bahsediyorum.

Gelelim Serebral Palsi engeline rağmen kocaman gülüşüyle mücadelesine devam eden Aliş’e:

Serebral Palsi Aliş’in annesi Naciye, “küçük meleğim” dediği “Superman’im” diye sevdiği Aliş’i tek başına büyütüyor. Ailesinin tam destek olduğunu gururla söyleyen genç anne Aliş’in masraflarını karşılamak adına kendi üretimi olan ürünleri sattığı sosyal medya kanalındaki takipçi sayısı ise her geçen gün artıyor ve Aliş’in dünyası bu sayede umutla doluyor.

Sözü Aliş’in annesine, Naciye Küçükpomak’a bırakalım, ona kulak verelim…

Aliş’in serebral palsili olduğunu ne zaman öğrendiniz? O anda aklınızdan geçenleri, hissettiklerinizi anlatabilir misiniz?

Aliş’in Serebral palsi engelini o, 4 aylıkken fark ettim. İlk başlarda göz kayması, titreme, odaklanamama ve başını kaldıramama gibi problemleri vardı. Onu nöroloji doktoruna götürmeye karar verdik. Götürdüğümüzde Serebral palsi ve epilepsi teşhisi koydular ona. Açıkçası büyük bir şok yaşadık hatta bu durumu önce kabullenemedik ama zamanımız çok kısaydı. Bir an önce tedaviye başlamamız gerekiyordu, erken tanı çok önemliydi… “Ben ne yapacağım? Ne kadar başarılı olacağım? Nasıl bir süreç bizi bekliyor? soruları her geçen gün daha da ağır hale geliyordu. O zaman yaşım 22… Kısacası büyük bir boşluk yaşadım önce. Şakındım ve çok korkuyordum ki inanın bunu tarif edemem.

Engel durumunu öğrendiğinizde sosyal çevrenizle olan ilişkilerinizde herhangi bir değişiklik oldu mu? Örneğin dışlanma ya da kabullenme gibi.

Durumu çevremdekilerle paylaştığımda herkes benim gibi büyük bir şok yaşadı önce. Bir süre yalnız kaldığımı hissettim. Ama bir baktım, bir zaman sonra etrafım bana destek olan insanlarda doldu. Öğrendikten sonra zamanımın büyük bir kısmını oğluma ve tedavilerine ayırmak zorunda kaldım. Olması gereken de buydu. Benim sosyal çevrem şu an doktorlar ve bireysel öğretmenler ile fizyoterapistlerden oluşuyor.

Kabullenme konusuna gelince, oğluma hem anne hem baba oldum. Üzerimdeki şoku atlatıp yoluma devam etmem gerektiğini anladım. Zaten siz kabullenince size destek olmak isteyenler de şoku daha kısa sürede atlatıyor. Fakat en acısı ben mücadele etmeye karar verip durumu kabullenirken babası kabullenmedi. Bizim hikayemizde onun hem annesi hem de babası olma rolü bana geldi. Zaten babası kabullenmediği gibi ne maddi ne de manevi destek olmak istemeyince ondan ayrılmam gerektiğini anlayıp bu yönde karar verdim.
Önemli olan aldırış etmemek. Bu hepimizin başına gelebilecek bir şey sonuçta.

Sizce Aliş’in ve Serebral Palsi engeliyle yaşayan çocukların bu engelle mücadele sürecinde karşılaştıkları engeller nedir?


Her şey engel aslında. Ama en büyük sıkıntı maddiyat. Çünkü her şey para… Yola gidiyoruz para, tedaviler çok büyük para, ilaçlar medikal aletler para… Sürekli doktora gitmek zorundasınız. Yine para. Çocuğunuzu kimseye emanet edemiyorsunuz. E maddi manevi zor bir süreç yaşıyorsunuz. Hele de benim gibi tek başına iseniz, inanılmaz zor bir süreç.

Bu engel durumunun rehabilitasyonu için bir anne olarak çözüm öneriniz nedir?

Devletin önerdiği bireysel dersin uzatılması, fizik tedavi ve havuz seanslarının ücretsiz olması, ilaçların daha makul bir fiyat olmasını sayabilirim.

Serebral Palsi hakkında eklemek istedileriniz nelerdir?


Benim söylemek istediğim, bu durum, herkesin başına gelebilir. Böyle bir şey ile karşılaşanlar için söylüyorum, güçlü olsunlar, kararlı olsunlar ki mücadele edebilsinler. Erken tanı çok önemli. Her şeyi umursamayıp “ne yapabilirim, nasıl başarabilirim?” gibi soruların cevaplarını düşünsünler. Ve lütfen kimse unutmasın, büyük engel sevgisizliktir.

Paylaş29TweetleGönder
Gökhan Bitiren

Gökhan Bitiren

Yaklaşık 8 yıl boyunca çeşitli dijital reklam ajanslarının bünyesinde pek çok markanın projelerinde metin yazarlığı yapmamın yanı sıra hala akademik öğretim danışmanlığı ve iletişim danışmanlığı alanlarında hizmet veriyorum. İstanbul Üniversitesi Halkla İlişkiler ve Tanıtım Bölümünün "okulu uzatan kıdemli öğrencilerinden biri" olarak; 2016 yılındaki mezuniyetimi takiben yeniden metin yazarlığı, eğitmenlik gibi görevlerinde bulunmaya başladım. Bununla birlikte 2017 yılında Nayn.co internet haber sitesinde baş editörlük görevini üstlendim. 2019 Şubat itibariyle, Listelist.com’da okuyucularımızın keyif almasını, yeni bilgiler edinmesini umduğum tarihi ve güncel içerikli yazılar üretme gayretinde olan bir editörüm. Bu bağlamda sıklıkla tarihi ve güncel konularla birlikte bilimsel araştırmalara yönelik içerikleri, kağıtlarım kalemim ve klavyemin ortaklığında beğeninize sunuyorum.

İleri
Sürgünden Entrikalara: Güzelliği ve Zekasıyla Tarihteki En Güçlü Kadınlardan Mısır Kraliçesi Kleopatra

Sürgünden Entrikalara: Güzelliği ve Zekasıyla Tarihteki En Güçlü Kadınlardan Mısır Kraliçesi Kleopatra

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Sahne Şovlarıyla Milyonları Peşinden Sürükleyen Tüm Zamanların En İyi Kadın Müzik Grupları
Müzik

Sahne Şovlarıyla Milyonları Peşinden Sürükleyen Tüm Zamanların En İyi Kadın Müzik Grupları

Karizmatik İnsanların Günlük Hayatta Farkında Olmadan Yaptığı 8 Davranış
İş Yaşamı

Yaptığınız Anda İş Arkadaşlarınızın Sizden Soğumasına Neden Olacak 7 Davranış

Gözünüzü Kırpmadan İzleyeceksiniz! Gerçek Hikayelerden Uyarlanan Doğaüstü Korku Fimleri
Film

Gözünüzü Kırpmadan İzleyeceksiniz! Gerçek Hikayelerden Uyarlanan Doğaüstü Korku Fimleri

Usain Bolt’tan Michael Phelps’e: Olimpiyat Oyunları Tarihine Damga Vuran Efsanevi Sporcular
Spor

Usain Bolt’tan Michael Phelps’e: Olimpiyat Oyunları Tarihine Damga Vuran Efsanevi Sporcular

Aniden Sivilce Artışı Yaşadığınız Dönemlerde Nelerden Uzak Durmalısınız?
Sağlıklı Yaşam

Aniden Sivilce Artışı Yaşadığınız Dönemlerde Nelerden Uzak Durmalısınız?

Toplanın Açıklıyoruz! Yaşından Daha Genç Gösteren İnsanların 7 Ortak Alışkanlığı
Yaşam

Toplanın Açıklıyoruz! Yaşından Daha Genç Gösteren İnsanların 7 Ortak Alışkanlığı

Adım Atar Atmaz Film Setindeymiş Gibi Hissedeceksiniz! Yürüyerek Gezilmesi Gereken Avrupa’daki 12 Şehir
Seyahat

Adım Atar Atmaz Film Setindeymiş Gibi Hissedeceksiniz! Yürüyerek Gezilmesi Gereken Avrupa’daki 12 Şehir

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Astrolojiye Göre Perşembe Neden Haftanın En Şanslı Günüdür?
Astroloji

Astrolojiye Göre Perşembe Neden Haftanın En Şanslı Günüdür?

Dünyanın Farklı Coğrafyalarındaki Birbirinden İlginç 10 Sofra Kuralı
Yeme - İçme

Dünyanın Farklı Coğrafyalarındaki Birbirinden İlginç 10 Sofra Kuralı

Uzaktan Çalışma Modelinin Sizin İçin Uygun Olmadığını Gösteren 4 Önemli İşaret
İş Yaşamı

Uzaktan Çalışma Modelinin Sizin İçin Uygun Olmadığını Gösteren 4 Önemli İşaret

Apartmana Taşınan Herkesi Kanser Hastası Yapan Ukrayna’daki 7 Numaralı Binanın Gizemi
Seyahat

Apartmana Taşınan Herkesi Kanser Hastası Yapan Ukrayna’daki 7 Numaralı Binanın Gizemi

Örümcek Adam Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 23 Gerçek
Edebiyat

Örümcek Adam Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 23 Gerçek

Keanu Reeves’ten Javier Bardem’e: Sakalsız Hallerini Görünce Çok Şaşıracağınız 20 Ünlü Erkek
Yaşam

Keanu Reeves’ten Javier Bardem’e: Sakalsız Hallerini Görünce Çok Şaşıracağınız 20 Ünlü Erkek

Beslenme Uzmanlarına Göre Hafızayı ve Beyin Sağlığını Güçlendiren 10 Gıda
Sağlıklı Yaşam

Beslenme Uzmanlarına Göre Hafızayı ve Beyin Sağlığını Güçlendiren 10 Gıda

Klima Sistemlerinden Su Tutmayan Yüzeylere: Doğanın İnsanlardan Önce İcat Ettiği 10 Şey
Ekoloji

Klima Sistemlerinden Su Tutmayan Yüzeylere: Doğanın İnsanlardan Önce İcat Ettiği 10 Şey

Zombi dizileri
Dizi

The Walking Dead’i Severek İzleyenlerin Listesine Eklemesi Gereken Zombi Temalı 25 Dizi

Uzmanlar Açıklıyor! Çiğ Tavuğu Pişirmeden Önce Neden Yıkamamalısınız?
Yeme - İçme

Uzmanlar Açıklıyor! Çiğ Tavuğu Pişirmeden Önce Neden Yıkamamalısınız?

Dalhalla: Kireç Taşı Ocağından Muhteşem Bir Açık Hava Tiyatrosuna Dönüşen Mekan
Seyahat

Dalhalla: Kireç Taşı Ocağından Muhteşem Bir Açık Hava Tiyatrosuna Dönüşen Mekan

İmkansız Değil! Kendinizi Affetmek İçin Yapabileceğiniz 8 Önemli Şey
Yaşam

İmkansız Değil! Kendinizi Affetmek İçin Yapabileceğiniz 8 Önemli Şey

Google’a Alternatif Arayanlar Buraya! Farklı İhtiyaçlara Cevap Veren 10 Arama Motoru
Teknoloji - Bilim

Google’a Alternatif Arayanlar Buraya! Farklı İhtiyaçlara Cevap Veren 10 Arama Motoru

Doğduğunuz Ayın Çiçeği Karakter Özellikleriniz Hakkında Ne Söylüyor?
ListeList Özel

Doğduğunuz Ayın Çiçeği Karakter Özellikleriniz Hakkında Ne Söylüyor?

14 Mayıs 2025
Toplanın Açıklıyoruz! Göz Renginiz Genetik Mirasınız Hakkında Ne Söylüyor?
ListeList Özel

Toplanın Açıklıyoruz! Göz Renginiz Genetik Mirasınız Hakkında Ne Söylüyor?

16 Haziran 2022
Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey
İş Yaşamı

Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey

5 Eylül 2025
Aman Dikkat! Telefonunuzun Dinlenip Dinlenmediğini Anlamanın 10 Yolu
Teknoloji - Bilim

Aman Dikkat! Telefonunuzun Dinlenip Dinlenmediğini Anlamanın 10 Yolu

15 Ekim 2025
Sahne Şovlarıyla Milyonları Peşinden Sürükleyen Tüm Zamanların En İyi Kadın Müzik Grupları
Müzik

Sahne Şovlarıyla Milyonları Peşinden Sürükleyen Tüm Zamanların En İyi Kadın Müzik Grupları

1 Mart 2026
Karizmatik İnsanların Günlük Hayatta Farkında Olmadan Yaptığı 8 Davranış
İş Yaşamı

Yaptığınız Anda İş Arkadaşlarınızın Sizden Soğumasına Neden Olacak 7 Davranış

1 Mart 2026
Gözünüzü Kırpmadan İzleyeceksiniz! Gerçek Hikayelerden Uyarlanan Doğaüstü Korku Fimleri
Film

Gözünüzü Kırpmadan İzleyeceksiniz! Gerçek Hikayelerden Uyarlanan Doğaüstü Korku Fimleri

28 Şubat 2026
Usain Bolt’tan Michael Phelps’e: Olimpiyat Oyunları Tarihine Damga Vuran Efsanevi Sporcular
Spor

Usain Bolt’tan Michael Phelps’e: Olimpiyat Oyunları Tarihine Damga Vuran Efsanevi Sporcular

28 Şubat 2026
Aniden Sivilce Artışı Yaşadığınız Dönemlerde Nelerden Uzak Durmalısınız?
Sağlıklı Yaşam

Aniden Sivilce Artışı Yaşadığınız Dönemlerde Nelerden Uzak Durmalısınız?

28 Şubat 2026
Toplanın Açıklıyoruz! Yaşından Daha Genç Gösteren İnsanların 7 Ortak Alışkanlığı
Yaşam

Toplanın Açıklıyoruz! Yaşından Daha Genç Gösteren İnsanların 7 Ortak Alışkanlığı

28 Şubat 2026
İstanbul’dan Ankara’ya: Farklı Şehirlerimizde Kutu Oyunu Oynayabileceğiniz En Güzel 12 Mekân
ListeList Özel

İstanbul’dan Ankara’ya: Farklı Şehirlerimizde Kutu Oyunu Oynayabileceğiniz En Güzel 12 Mekân

6 Aralık 2023
Kanada’dan İspanya’ya: Astronotların Uzaya Gitmeden Önce Eğitim Aldığı 5 Yer
Teknoloji - Bilim

Kanada’dan İspanya’ya: Astronotların Uzaya Gitmeden Önce Eğitim Aldığı 5 Yer

14 Eylül 2025
Hepimiz Yapıyoruz! Televizyon Karşısında Yemek Yemek Zararlı mı?
Sağlıklı Yaşam

Hepimiz Yapıyoruz! Televizyon Karşısında Yemek Yemek Zararlı mı?

18 Kasım 2024

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu