Sağlıklı Yaşam
Toplanın Açıklıyoruz! Daha Fit Bir Görünüm İçin Yağ Yakımını Hızlandıran 27 Yiyecek
Son yıllarda, pek çok insan sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve fazla...
Toplanın Açıklıyoruz! Güneş Yanığı Kaç Günde Geçer, İz Kalır Mı?
Yaz mevsiminin gelmesiyle tatil sezonun da açıldı. Çok sayıda insan bu sıcak...
Farklı Hissetmekten Yalnızlık Arzusuna: Yetişkin Bireylerde Otizmin En Önemli 8 Belirtisi
Otizm, genellikle üç yaşından önce başlayan ve hayat boyu devam eden, kişinin...
Süper Besin Kategorisinde Bulunan Deniz Yosununun Sağlığa 6 Faydası
Beslenme rutinimizi alışılagelmiş kalıpların dışına çıkarak çeşitlendirmeye çalışırken, deniz yosunu gibi alternatif...
Uzmanlar Açıklıyor! Boğaz Ağrısına İyi Gelen 12 Yiyecek
Yeni uyandınız ve bir baktınız ki boğazını kupkuru. Yutkunmak acıtıyor, boynunuz hassas...
Fitness Uzmanlarının Tüketmekten Kaçındığı 6 “Sağlıklı” Yiyecek
Besleyici gıdalar tüketme ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürme baskısı elbette yeni...
Bilim İnsanları Yanıtladı: İleri Yaşta Baba Olmanın Riskleri Neler?
Ebeveynliğin dünyanın en zor işlerinden bir olduğu sugötürmez bir gerçek. Ancak pek...
Uzmanların Vakalarda Artış Var Dediği El, Ayak ve Ağız Hastalığı Nedir, Belirtileri Nelerdir?
Dünya, insanlığı önemli ölçüde tehdit eden bazıları ölümcül pek çok virüs ve...
Papatya Suyu: Nasıl Yapılır, Faydaları Nelerdir?
Papatya, büyüleyici görünümü sayesinde en çok sevilen ve ilgi gören çiçeklerin başında...
Yaşam İksiri Olarak Bilinen Mumiyo Nedir, Nasıl Kullanılır?
Sağlıklı bir yaşam ve uzun bir ömür, modern insanın üzerine en çok...
Mouth Taping: Gece Uyurken Ağıza Bant Yapıştırmanın 4 Faydası
Dövmeyle yüzlerine sahte çil yaptıranları, çöp evleri temizleyen cleanfluencerları, hatta ve hatta...
Hepimiz Yaşıyoruz! Tükenmişlik Nedir, Nasıl Başa Çıkılır?
Tükenmişlik (Burnout), aslında günlük hayatta hepimizin yaşadığı bir durumdur. Genellikle uzun süreli...
Kişinin Hiçbir Şey Yapmak İstemediği, Kronik Can Sıkıntısı Durumu: Ennui Nedir, Nasıl Geçer?
Modern insan, gündelik yaşamını ciddi şekilde etkileyen ve “ne olduğunu” pek de...
Beyin Sağlığını Olumsuz Etkileyen 10 Tehlikeli Alışkanlık
Beyin, vücudumuzun en karmaşık organlarından biri. Beynimiz düşüncelerimizi yönlendirir, duygusal durumumuzu belirler...
Vücudun Farklı Bölgelerindeki Yağlar Sağlığımız Hakkında Ne Söylüyor?
Üst kolunuz hafifçe sarkıyor mu? Ya da bacaktan kilo vermekte zorlanıyor musunuz?...
Japon Beslenme Uzmanı Açıklıyor: Uzun Bir Ömür İçin Tüketilmemesi Gereken 6 Yiyecek
Japon beslenme uzmanı Michiko Tomioka, bitki bazlı diyetler üzerine yaptığı çalışmalarıyla tanınıyor....
