Geçmişin İlişkinizi Alt Üst Ettiği Retroaktif Kıskançlık Nedir?

Zaman zaman hepimiz kıskançlık konusunda ileri gidebiliyoruz. Tabii ki bu durum pek sağlıklı değil ancak insan doğası gereği bazı şeyleri merak etmeden de duramıyoruz. Peki siz kendinizi kıskanç biri olarak tanımlar mısınız? Sevgilinizin ya da eşinizin geçmişini kıskandığınız oldu mu hiç? Geçmişe takılıp, şu an var olmayan şeyler hakkında teoriler üretiyor ve bunu bir türlü aşamıyor musunuz? Bu sorulara cevabınız evetse yazımızı okumaya devam edin. Retroaktif kıskançlık nedir, sizin için yazdık.

Kıskançlık, ileri boyutlara ulaştığında toksik bir davranışa dönüşüp hem kişinin kendisine hem de ikili ilişkilere zarar verebiliyor

Kıskançlık anormal bir dereceye ulaştığında bu durum patolojik bir hal alabiliyor. Patolojik kıskançlık othello sendromu olarak adlandırılıyor. Kişinin düşünceleri saplantılı hale geliyor ve bu kişiler şiddet eğilimli olabiliyor.

Bazı kişiler ise kıskançlık duygusunu yalnızca şu ana odaklı olarak değil, geçmişe dönük de hissedebiliyor. Bu durum ise retroaktif kıskançlık olarak adlandırılıyor

Retroaktif kıskançlık; kısmen geriye dönük kıskançlık ya da retrospektif kıskançlık olarak da biliniyor

Kişilerin partnerlerinin geçmişlerine yönelik sağlıksız bir ilgi duyması anlamına geliyor. Tabii ki partnerinin geçmişini merak eden herkes bu tanımlamaya girmiyor

Ancak kişi partnerinin geçmişine takıntılıysa ve sürekli geçmişi hakkında sorular sorup, bundan huzursuz oluyorsa bu durum retroaktif kıskançlık oluyor

Retroaktif kıskançlıkta kişinin partnerinin geçmişine yönelik takıntısı ilişkilerini etkiliyor. Çünkü kıskanan kişinin zihnindeki düşünceler kontrol edilemez bir hal alıyor. Partnerinin geçmiş ilişkileri üzerine varsayımsal senaryolar kuruyor ve bu sürekli olarak tartışmaya eğilimli oluyor.

Retroaktif kıskançlık yaşayan bireyler genellikle; korku, öfke, kaygı, şüphe ve merak gibi duyguları yaşıyorlar

Bu kişiler, partnerlerinin eski ilişkilerini atlatamadığını düşünüyor ve bu nedenle kaygı hissedip, aldatılmaktan ya da terk edilmekten korkuyorlar.

Tabii ki bu negatif hisler ve düşünceler anskiyeteyi de tetikleyebiliyor. Öte yandan retroaktif kıskançlık psikolojik bir rahatsızlık olarak değerlendirilmiyor

Ancak uzmanlar bunun obsesif kompülsif bozuklukla birçok ortak yanı olduğu görüşünde. Retroaktif kıskançlığı tedavisi ise mümkün

Eğer kendinizde ya da partnerinizde böyle bir problem olduğunu düşünüyorsanız, ilk etapta kendinizi telkin ederek kaygılı düşüncelerden uzaklaşmaya çalışabilirsiniz. Aynı şekilde partnerinizin de kendisini telkin etmesi için ona destek olabilirsiniz. Bu sorunu kendiniz çözemeyeceğinizi düşünüyorsanız ise bir uzmanla görüşmenizde fayda var.

Kaynak: 1