Her pazartesi saçma bir şekilde aynı tribe düşüyoruz. Pazar akşamından başlayan ve pazartesi sabahı artı tüm gün devam eden bu durumu da pazartesi sendromu diyoruz. Her hafta yaşayacağımızı bildiğimiz bir durum için neden ayılıp bayılıyoruz orasını bilmiyoruz.
Ayılıp bayıldığımız suratımızın kırk karış olduğu doğrudur. Peki bugünü daha az stressiz ve daha az sendromsuz geçirmek için neler yapabilir? Kendimizden yola çıkarak sizlere önerilerde bulunacağız.
Buyursunlar efendim.
1. Sabah mutlaka ılık veya soğuk duş alın
2. Bu haftanın da sonu var buna inanın
3. Kendinize hedefler amaçlar koyun veya arkadaşlarınızla planlar yapın ki gün geçsin
4. Toplantı olmadan mutlaka müzik dinleyin ve minnoş kedi videoları izleyin
5. Odaklanma sorunu yaşıyorsanız çok kasmayın elbet bir an toplayacaksınız
6. Ailenizle veya sevdiklerinizle konuşun onların vereceği enerji her zaman iyi gelecektir
7. Ofisinize kötü enerji çekici taşlardan aldıysanız bir iki dakika onlara dokunun
8. Mutlaka güzel giyinin ve kendinizi beğenmeden evden çıkmayın, gün içerisinde bu size iyi gelecek emin olun
9. Pazartesi de bir gün bu kadar sorun etmeyin, konuştukça kafanızda durum daha da çok büyür
