ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Teknoloji - Bilim » Hazzı Doruklarda Yaşayın: Tüm Detaylarıyla Orgazmın 4 Evresi

Hazzı Doruklarda Yaşayın: Tüm Detaylarıyla Orgazmın 4 Evresi

Cinsellik tarih boyunca tabu olan konulardan biriydi. Cinsellik konusunda problem yaşayanlar sorunlarını rahatça dile getiremediği için bu sorunlara karşı çözümler de geliştirilemiyordu.

Buse Ürgir Yazar: Buse Ürgir
31 Ocak 2020
Kategori: Teknoloji - Bilim
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Cinsellik oldukça içgüdüsel ve doğanın bir parçası olmasına rağmen, hala tabu olan konulardan biri. Bu konuda ülkelerin farklı görüşleri var elbet ancak genel tavır olarak insanlar cinsellik hakkına konuşmaktan çekiniyor. Oysaki bu kadar doğal ve hayatımızın bir parçası olan bu konuda daha fazla bilgi sahibi olmamız sağlık açısından çok daha faydalı. Özellikle geçmiş dönemlerde cinsellik neredeyse hiç konuşulmadığı için bu konuyla ilgili problem yaşayanlar da sorunlarını dile getiremiyordu. Hatta çoğu cinsel rahatsızlığın tanısı konmamıştı diyebiliriz. Cinselliği hem sağık hem zevk açısından ise iki cesur doktor ele aldı. William H. Masters ve Virginia E. Johnson 1957’den 1990’a kadar insanın cinsel tepkisini araştırdı ve bunun sonucunda da bilim dünyasına pek çok şey kazandırdılar. Orgazmın aşamaları da onların çalışmalarıyla aydınlanmış oldu. Orgazmı doruklarda yaşamak isteyenler için insanın cinsel tepki döngüsü ve orgazm evreleri…

William H. Masters ve Virginia E. Johnson 1957’den 1990’a kadar cinsellikle ilgili pek çok şeyi araştırdılar

orgazm evreleri
Özellikle cinselliğin fizyolojisini inceleyen Master ve Johnson araştırmalarını, -elektoensefolgram, elektrokardiogram gibi pek çok test ile- 500’den fazla kadın ve erkeğin cinsel cevabını laboratuvar ortamında ölçerek yaptı ve bu konuda bir ilke imza attılar.

Master ve Johnson araştırmalarını özellikle kadın cinselliği üzerine yoğunlaştırsa da aslında ikili pek çok cinsel rahatsızlığın cevabını da buldu ve bu alandaki çalışmalara öncülük etti

orgazm evreleri
Master ve Johnson, cinsel sorunların ve cinsellikteki endişelerin giderilmesi için özel teknikler geliştirdiler. İkili yıllarca süren çalışmalarını 1966 ve 1979’da yayınladıkları iki kitapta toplayıp araştırmalarından bilim dünyasının faydalanmasını sağladılar.

Master ve Johnson’un en önemli bulgularından biri ise insanda cinsel cevap döngüsü, yani orgazm ve aşamalar. İkili orgazmın 4 aşamasını keşfetti. İşte Master ve Johnson’a göre orgazmın 4 evresi;

1. Uyarılma


Uyarılma, fiziksel ya da ruhsal bir heyecan sonucu ortaya çıkar. İnsanda cinsel cevap döngüsünün ilk aşaması olan uyarılma; öpüşme, dokunma ya da erotik bir görüntü ile ortaya çıkabilir. Orgazm evreleri arasında ilk sırada yer alan bu aşamada, vücut plato fazına giden cinsel ilişkiye hazırlanır. Uyarılma evresinde her iki cinsiyette de kalp atış hızında artış görülür, adrenalin salgılanır ve göz bebekleri küçülür.

Kadınlarda uyarılma: Kadınlarda bu evre birkaç dakika ile birkaç saat arasında sürebilir. Uyarılma evresinde vajina şişer, göğüs uçları dikleşir ve erojen bölgelerin daha da hassaslaşması için norepinefrin salgılanır. Ayrıca vücut ısısı yükselir ve deriye yakın damarlardaki kanın artmasıyla kadınların yüzde 50-75’i, erkeklerin yüzde 25’i kızarır.

Erkeklerde uyarılma: Erkekler bu evrede erekte olur ve testisler şişer. Kayganlık için sıvı salgılanır. Uyarılma uzun sürerse, ereksiyon azalabilir.

2. Plato


Uyarılmanın giderek arttığı plato evresinde vajina şişmeye devam eder ve klitoris hassas bir hal alır. Bu evrede genellikle cinsel ilişki başlamıştır. Kalp ritmi artmaya ve solunum yükselmeye devam eder. Ağız kurur ve göz bebekleri büyür. Masters ve Johnson plato aşamasında meydana gelen değişiklikleri orgazmik platform olarak adlandırdılar. Asla orgazma ulaşmayanlar için, bu cinsel heyecanın zirvesidir.

Kadınlarda plato: Vajinanın büyük bir kısmı şişer ve pubococcygeus kasları kasılarak vajina çapı daraltılır.

Erkeklerde plato: Bu evrede peniste ritmik bir kasılma görülebilir.

3. Orgazm


Orgazm evreleri içerisinde 3. sırada olan orgazm, cinsel tepki döngüsünün plato aşamasının sonucudur ve hem erkekler hem de kadınlar tarafından deneyimlenir. Hem anüsü hem de birincil cinsel organları çevreleyen alt pelvik kaslarda hızlı kas kasılmaları gerçekleşir. Kadınlar ayrıca uterus ve vajinal kasılmalar yaşarlar. Orgazm, vücutta istemsiz kasılmalara neden olabilir. Kalp ritmi ise bu evrede en yüksek aşamaya ulaşır.

Kadınlarda orgazm: Kadınlarda orgazm iki şekilde olabilir; vajinal ve klitoral orgazm. Orgazm sırasında kadınların da bütün kasları kasılır, sırt sertleşir. Kasılmalar yaşanır ve orgazmın şiddetine bağlı olarak kol ve bacaklarda uyuşma görülür.

Erkeklerde orgazm: Erkeklerde orgazm genellikle boşalma ile ilişkilidir. Ancak boşalma tek seferde olmaz. Penis ritmik olarak kasılıp gevşeyerek meniyi boşaltır. Özellikle erkeklerin sırt kasları bu sırada daha şiddetli uyarılır ve kasılır. Boşalmalar sürdükçe, duyulan zevk hızla azalır.

4. Çözülme


Çözülme ise orgazmın son evresidir. Orgazmın ardından kaslar gevşemeye başlar. Bir süre cinsel uyarılma devam edebilir ancak genital organlarda aşırı hassasiyet vardır. Her iki cinsiyette de vücut, uyarılmadan önceki haline döner. Vajina gevşer ve şişlik iner. Penis erekte durumdan çıkar. Çözümleme aşamasının bir parçası olan refrakter dönem, genellikle bir erkeğin tekrar orgazm yaşayamadığı dönemdir. Ancak kadınlar refrakter dönem yaşamaz ve hemen yeni bir birleşme için hazır hale gelebilirler.

Kaynak: 1 2

PaylaşTweetleGönder
Buse Ürgir

Buse Ürgir

Gündemden uzak kalamayan, psikoloji meraklısı gazeteci birey.

İleri
“Diyet Yapıyorum Ama Kilo Veremiyorum” Diyenlere: Doğru Sanılan 10 Diyet Efsanesi

"Diyet Yapıyorum Ama Kilo Veremiyorum" Diyenlere: Doğru Sanılan 10 Diyet Efsanesi

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi
Kadın

Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?
Yaşam

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası
Seyahat

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili
Teknoloji - Bilim

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey
Yaşam

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı
Ekoloji

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?
Sağlıklı Yaşam

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti
Seyahat

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi
Film

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?
Ekoloji

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin
Yaşam

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi
Kadın

Şık ve Güvenli: Her Cilt Tonuna Uyum Sağlayacak 9 Oje Rengi

11 Eylül 2025
Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

11 Eylül 2025
Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

10 Eylül 2025
Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

10 Eylül 2025
Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

10 Eylül 2025
Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

9 Eylül 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu