Moral Bozukluğunu Her Zaman Düzeltmeye Yarayan 11 Madde

Gün içinde hepimiz kendimize göre bir takım sorunlar yaşıyoruz. Her şeyin üst üste geldiği ve keyfimizin kaçtığı durumlar oluyor. Son derece bitkin ve halsiz bir şekilde eve dönüyoruz. Moralimiz o kadar bozuk oluyor ki bir daha hiç toparlanmaz, bir daha hiçbir şey eskisi gibi olmaz sanıyoruz. Her ne kadar keyfimizi kaçıran durumlarla karşılaşsak da günlük hayatta, tüm neşemizi yerine getirecek, gülümsememizi sağlayacak şeyler de var. İşte bizi yerlerden toplayıp, keyifli olmamızı sağlayacak şeyler:

1. Kendinizi bir odaya kapatıp saatlerce en sevdiğiniz müziği dinleyip bir süre hiçbir şey düşünmemezlik yapabilirsiniz

2. Yaptığınızda aklınızı alıp götüren, fazlasıyla odaklanmanızı sağlayacak spor gibi aktiviteler yapabilirsiniz

3. Kendinizi mutfağa adayıp, saatlerce yemek yapıp sonrasında mide ağrısından ölene kadar onları afiyetle yiyebilirsiniz

4. Alkolün pençesine düşebilir, o geceyi atlattıktan sonra ertesi güne yeni ve temiz başlangıç yapabilirsiniz

5. Kuaföre gidip kendinizi boşluğa atabilir veya maç seyrederek bolca söylenip içinizdekileri dökebilirsiniz

6. Sahil  kenarında saatlerce boş boş oturup kendinizi arınmış gibi hissedip evinize dönebilirsiniz

7. Bilgisayar karşısında saatlerce kafanızı boşaltacağınız komik olmayan saçma videoları izleyebilirsiniz

8. Bir daha asla uyanmayacakmışçasına uyuyabilir, kendinizi toplamadan yatağın içinden çıkmamazlık yapabilirsiniz

 9. Rüzgara karşı bisikletle yokuş aşağı inip bolca çığlık atabilirsiniz

10. Bol köpüklü bir duş sonrası masaj yaptırıp her şeyi unutabilirsiniz

11. Yolda yürürken gördüğünüz bir hayvanı sevebilir veya evcil hayvanınızla oyun oynayabilirsiniz