Nasıl bir düğün hayal ediyorsunuz? Kalabalık, tüm sevdiklerinizin yanınızda olduğu, yemekler, şarkılar, danslar eşliğinde sabahlara kadar coşulan bir düğün mü? Yoksa sadece aileniz ve yakın dostlarınızla birlikte sade bir kutlama mı? Hangisini tercih ederseniz edin, düğünler heyecanlı ve mutluluk verici “büyük günler” olduğu kadar mutlaka streslidir de. Yetiştirilmesi gereken tonla şey varken bir de organizasyonla uğraşmak, her şeyin yolunda gittiğinden emin olmaya çalışmak, hayalini kurduğunuz bugünü oldukça stresli hale getirebilir. Özellikle içe dönük insanlar için oldukça büyük bir baskı bu. İlgi odağı olmak, kalabalık, yalnız kalamamak… Kendi düğününde dikkatleri üzerinde toplamak istemeyen olur mu demeyin. Göz önünde olmaktan hoşlanmayan, enerjilerini kendi içlerinden alan, sandığımızın aksine asosyal olmayan ancak yalnız zaman geçirmekten keyif alan “introvert” yani “içe dönükler” var. Onlar hep vardı, tüm karizmaları, çekicilikleriyle hayatımızdalar. Fakat, çağımız şartlarında değişen sosyal davranışlara, alışkanlıklarımıza baktığımızda, belki de hepimiz içimize döndük aslında. İçe dönük aşıklar için yazdığı kitapta yazar Sophia Dembling; Başkalarının düğününüzün nasıl olması gerektiği hakkındaki fikirlerine boyun eğmek yerine, kendiniz için en uygun düğünü planladığınızdan emin olun. Başkalarının sizin adınıza karar vermesine izin vermeyin. Unutmayın, kalabalık ortamlar içe dönük konuklarınız için de zorlayıcı olacaktır” diyor. Biz de bu büyük günü daha az baskı, daha az stresle planlayabilsinler ve hayatları boyunca unutamayacakları bugünü keyifle geçirebilsinler diye, bu özel insanlar ve özel misafirleri için bazı öneriler derledik.
1. Daha Sade Bir Tören Planlayın
Geleneksel yemekli düğün törenleri birçok insan için resmi veya boğucu olabilir. Fakat bir brunch ya da bahçede düzenlenen sade bir kutlamayla bugünü daha keyifli ve daha az stresli hale getirebilirsiniz.
2. Bekarlığa Veda Partinizi Basit Tutun
Günümüz düğünlerinin olmazsa olmazı, eski kına gecelerinin yerini alan “bekarlığa veda partileri.” Ne kadar keyifli görünse de, kıyafet seçimi, saç-makyaj yapımı, mekan seçimi gibi konularla büyük güne biraz daha stres ekliyor. İçe dönük gelinlerin ise bu strese hiç ihtiyacı yok.
3. Bir Telefon Listesi Hazırlayın
Düğün gününüzü kutlamalar, yol tarifi, çiçekler yetişti mi yetişmedi mi gibi konularla telefonda geçirmek istemiyorsanız, sizin dışınızda aranabilecek kişilerden oluşan bir telefon listesi hazırlayın.
4. Ruh Eşinizi Törenden Önce Mutlaka Görün
Evet şanssızlık denir gelini düğünden önce görmek. Fakat ruh eşinizi, ilk kez, herkesle aynı anda tören sırasında görecek olmanın stresi? Törenden önce küçük bir karşılaşmanın kimseye bir zararı olmaz.
5. Tören Sırasında Ayakta Durmayın
İlgi odağı olmayan içe dönükler için tören sırasında oturuyor olmak rahatlatıcı olabilir. Dizleriniz titriyor, avuçlarınız terliyorsa, tüm misafirlerin size bakıyor olduğunu düşünmek sizi rahatsız ediyorsa oturmak rahatlatmanıza yardımcı olacaktır.
6. Büyük Konuşmaları Boşverin
Birçok insan için topluluk önünde konuşma yapmak kabus gibidir. Düğün gibi stresli ortamlarda kendinize baskı yapmayın. Kısa kutlamalar, misafir defteri tutmak gibi alternatifler herkes için basit ancak tarzınıza göre bir o kadar da keyifli olabilir.
7. Bilgi Kartları Hazırlayın
Düğünler gelin ve damat tarafından birçok tanıdığın ilk kez bir araya geleceği ortamlar. Herkesin mutlaka soruları olacak Bunun önüne geçmek için masalara “Gelin-damat hakkında bilmeniz gereken 5 özellik” gibi küçük kartlar hazırlayıp bırakın.
8. Küçük Oyunlar Düzenleyin
Düğünlerde en çok karşılaşılan sorulardan “kız tarafı mısın erkek tarafı mı?” ya da “gelini-damadı nereden tanıyorsun?” Bu soruları duymak, hem de sık sık duymak herkes için sinir bozucu olabilir. Küçük ve keyifli oyunlarla ailelerin ve arkadaşlarınızın tanışıp kaynaşabileceği daha az sinir bozucu ortamlar yaratın.
9. Dans Etmeyi Sevmeyenler İçin Aktiviteler
Düğünlerde eğlenmek, halay başı olmak 🙂 birçok insan için keyifli olabilir. Hepimizin tanıdığı kamberler mutlaka var. Bütün gece pistte olmak istemeyenlerin de bu özel günden keyif alabilmesi için fazla konuşmayı gerektirmeyen masalar düzenleyin.
10. Gelin Masasından Vazgeçin
Tüm gözler tören boyunca üzerinizde olmasın diye, abartılı ve sadece sizin olacağınız gelin masaları yerine aileniz ve yakın arkadaşlarınızla oturabileceğiniz bir masa tercih edin. Sevdiğiniz insanların arasında olmak rahatlatıcı olacaktır.
11. Dans Pistinden Uzak Sessiz Bir Alan Yaratın
Dans pistinden uzak, sessiz, rahat sandalyelerden veya koltuklardan oluşan sakin bir alan danstan ve gürültüden yorulan misafirleriniz için rahatlatıcı ve dinlendirici olacaktır.
12. Kendiniz ve Eşiniz İçin Dinlenebileceğiniz Bir Yer Belirleyin
Düğünler herkes için olduğu kadar en çok da yeni evliler için yorucu olabilir. Ara vermek istediğinizde kalabalıktan ve gürültüden uzak, baş başa kalabileceğiniz şekilde hazırlanmış bir alan, uzun geceye devam edebilmenizi sağlayacak enerjiyi toplayabilmeniz ve rahatlayabilmeniz için birebir.
13. İlk Dans Stresi
Bazı şeylere çok fazla anlam yüklemek, hatıralarımızda nasıl kalacakları açısından önemli olsa da aslında özel anlarımıza çok fazla stres yüklüyor. Hangi şarkıda dans edileceğine karar verilmesi, herkesin size bakacağı yetmezmiş gibi herkesin dans ederken size bakacak olması gibi düşüncelerle bu anı stres dolu geçirmek yerine ilk dansınıza ailenizin ve yakınlarınızın katılmasını isteyerek bu baskıyı azaltabilir, düğün gecenize keyifli bir anı daha ekleyebilirsiniz.
14. Balayınızı Erteleyin
Balayı da en az düğün kadar dört gözle beklenen bir an. Bu özel anınıza düğün stresi ve yorgunluğuyla başlamak istemezsiniz. Düğünden sonra birkaç gün dinlenin ve balayınıza tazelenmiş bir şekilde başlayın.
15. Misafirlerinize Kitap Hediye Edin
Bütün gece sosyalleşerek yorulan misafirleriniz için, dinlenmeye çekilip yalnız kaldıklarında okuyabilecekleri kitaplar hediye edin.
Kaynak 1
