ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Uzmanlar Yanıtladı! Hıçkırık Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Uzmanlar Yanıtladı! Hıçkırık Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Sizler için hıçkırık nedir, neden olur ve nasıl geçer detaylı bir şekilde anlattık.

Caner Cem Martı Yazar: Caner Cem Martı
23 Haziran 2024
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

İstemsiz bir refleks olarak ortaya çıkan hıçkırık, göğüs ile karın boşluğunun arasında bulunan diyafram kasının ani bir şekilde kasılmasıdır. Diyafram kaslarının kasılmasının ardından ses telleri kapanır ve istemsiz bir “hık” sesi meydana gelir. Genellikle alkollü ve gazlı içecekler içmek, çok miktarda yemek yemek, hava yutulması, reflü hastalığı ve yoğun stres hıçkırığın ortaya çıkmasına neden olur. Sizler için hıçkırık nedir, hıçkırık neden olur ve hıçkırık nasıl geçer gibi merak edilen soruların yanıtlarını bu listede bir araya getirdik.

Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “68 Yıl Boyunca Durmadan Hıçkıran Adam Charles Osborne Hakkında Bilmeniz Gerekenler”

Hıçkırık nedir?
Hıçkırık nasıl geçer

Singultus adıyla da bilinen hıçkırık, akciğerlerin alt tarafında bulunan diyaframın aniden kasılmasıyla meydana gelir. Bir birey nefes aldığı sırada diyafram kasılarak alt kısma doğru hareket eder. Bu olayın sonrasında göğüs kafesi genişler ve akciğer kapasitesi artar. Kişi nefes verdiği sırada diyafram gevşer ve yukarı doğru hareket eder. Böylece alınan havanın burun ve ağızdan verilmesine destek olur. Ses tellerinin yer aldığı gırtlağın üst kısmında bulunan epiglot isimli kapakçık yutkunma sırasında kasılır ve bu kasılma sonucunda nefes borusunu kapatır. Bu durum, yemek yerken ağzımızda bulunan yiyeceklerin yutkunma esnasında nefes borusuna kaçmasını önler. Hıçkırık meydana geldiğinde duyulan “hık” sesi ise diyaframın istemsiz bir şekilde kasılmasından sonra akciğerlere hızlı bir biçimde hava girmesi ve ses tellerinin kapanmasıyla meydana gelir. Hıçkırık nedir öğrendiğimize göre hıçkırık neden olur ve hıçkırık nasıl geçer sorularına cevap verelim.

Hıçkırık neden olur?

Hık

Stres, heyecan, reflü, çok fazla ve çok hızlı yemek yemek, alkol ve gazlı içecekler içmek, hazımsızlık, havayı yutulması ve acı yemek hıçkırığa neden olan şeylerin başında gelir. Ayrıca diyaframın uyarılması, sigara içmek, akciğerin rahatsız edici kokulara ve sigara dumanına maruz kalması ve tümörler de hıçkırığa sebep olur. Şimdi gelelim herkesin merak ettiği hıçkırık nasıl geçer sorusunun cevabına…

Hıçkırık nasıl geçer?

Hıçkırık nasıl geçer

Hıçkırık her insanda meydana gelen bir durumdur. Bu nedenle pek çok kişi hıçkırık nasıl geçer sorusuna cevap arıyor. Aşağıda hıçkırığı geçirme yöntemleri nelerdir anlattık:

  • Yaklaşık olarak 10 ile 20 saniye nefesinizi tuttuktan sonra verin.
  • Buzlu su için veya buzu emin.
  • Diyaframı etkisiz hale getirmek amacıyla üç kere üst üste nefes alıp verin.
  • Dizlerinizi göğsünüze kadar çektikten sonra öne doğru eğilin.
  • Dilinize bir damla sirke damlatın.
  • Su ile gargara yapın.
  • Ağzınıza limon sıkın veya limonun içini ısırın.
  • Ağzınızı kapatıp ellerinizle burnunuzu sıkıştırdıktan sonra nefes verin. Bu eyleme “valsalva manevrası” adı veriliyor.
  • Şah damarınıza masaj yaparak o bölgede manevralar uygulayın.
  • Dilinizi birkaç kez öne çekerek boğazınızdaki sinirleri uyarın.
  • Dilinizin üzerine toz şeker koyduktan sonra yaklaşık olarak 5-10 saniye bekletin ve yutun.
  • Kaşıkla dilinizin arkasına dokunun ve öğürme eylemini gerçekleştirin.

Sürekli ve geçmeyen hıçkırık neden olur?

48 saatten uzun süren ve sürekli devam eden hıçkırık bir sağlık sorunu olabilir. Bu sağlık sorunları aşağıda yer almaktadır:

  • Reflü yüzünden mide asidinin yemek borusuna kaçması, diyaframla birlikte çevrede bulunan sinirleri tahriş eder ve bunun sonucunda sürekli devam eden bir hıçkırık meydana gelebilir.
  • Böbrek yetmezliği, elektrolit dengesizlikler ve diyabet gibi sağlık sorunları, sinirlerin tahriş olması ile beraber toksik birikimine yol açar ve böylece hıçkırığa sebep olabilir.
  • Bilim insanlarına göre inme, beyin tümörleri ve menenjit gibi hastalıklar da sürekli ve geçmeyen hıçkırığa neden olabilir.
  • Abdominal şişlik gibi durumlar, astım, karaciğer büyümesi ve zatürre, diyaframı zorlar ve bir türlü geçmek bilmeyen hıçkırığa sebep olur.
  • Larenjit, guatr, boyun bölgesinde bulunan bir tümör, kist, kulak zarına temas eden herhangi bir şey ve boğaz ağrısı bir türlü geçmek bilmeyen hıçkırığa neden olabilir.
  • Elektrolit dengesizliği, sakinleştiriciler, steroidler, şeker hastalığı ve anestezi gibi durumlar da uzun süreli hıçkırığı tetikleyebilir.

Hıçkırık tanı yöntemleri

Hıçkırık nasıl geçer

Bir kişi hıçkırık sebebiyle doktora gittiğinde öncelikle tıbbi geçmişine bakılır ve fizik muayenesi yapılır. Fizik muayenesinde ve tıbbi geçmişinde herhangi bir sorun olmadığı sürece akut hıçkırık için bir değerlendirme yapılmaz. 48 saatten uzun süren hıçkırık durumlarında ise kan üre nitrojeni (BUN), EKG, serum elektrolitleri, göğüs röntgeni ve kan değerleri gibi testler yapılır. Yapılan testlerin sonuçları normal olmadığı takdirde göğüs BT’si ve beyin MR’ı yapılabilir. Eğer doktor başka tıbbi durumlardan şüphelenirse farklı testler isteyebilir.

Hıçkırık tedavisi

Çoğu hıçkırık vakası kendiliğinden geçse de, 48 saatten uzun süren hıçkırık vakaları ilaç tedavisi ya da cerrahi müdahale gerektirebilir. Duruma göre doktor metoklopramid, baklofen ya da klorpromazin içeren ilaçların kullanılmasını önerebilir. İlaç tedavileri yeterli olmazsa, hıçkırık vakasını durdurmak için frenik siniri bloke etmek amacıyla anestezi enjeksiyonu uygulanabilir. Bunların hiçbiri işe yaramazsa cerrahi bir operasyon ile pille çalışan bir cihaz implante edilir.

PaylaşTweetleGönder
Caner Cem Martı

Caner Cem Martı

Adım Caner Cem Martı, 1996 yılında Bartın'da doğdum. 2010 yılında geçirdiğim kaza sonucunda vücudumun %99'u felç kaldı. 2015'ten bu yana bazı cihazlar yardımıyla internet ortamında çalışabiliyorum. İçerik editörlüğü ve sosyal medya uzmanlığı gibi alanlarda tecrübe sahibiyim, ancak asıl uzmanlık alanım SEO uyumlu makale yazmak. Ayrıca front-end tasarımlar yapıyorum. Sinema, spor ve tarih gibi konular çok dikkatimi çekiyor. Özellikle sinema tutkunuyum.

İleri
Yerel Kültürü Muhteşem Bir Şekilde Yansıtan Güney Amerikalı 9 Sanatçı

Yerel Kültürü Muhteşem Bir Şekilde Yansıtan Güney Amerikalı 9 Sanatçı

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din
ListeList Özel

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?
Teknoloji - Bilim

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?
Gündem

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu
Sağlıklı Yaşam

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?
ListeList Özel

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?

Ekranların Sessiz Kahramanları: Herkesin Tanıdığı Ama İsmini Bilmediği Türk Oyuncular
Sinema

Ekranların Sessiz Kahramanları: Herkesin Tanıdığı Ama İsmini Bilmediği Türk Oyuncular

Penis Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 8 Bilimsel Gerçek
Sağlıklı Yaşam

Penis Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 8 Bilimsel Gerçek

Matruşka Gibi! Bir Adanın İçindeki Gölün İçindeki Adanın İçindeki Gölde Yer Alan Vulcan Point Adası
Seyahat

Matruşka Gibi! Bir Adanın İçindeki Gölün İçindeki Adanın İçindeki Gölde Yer Alan Vulcan Point Adası

Kadim Zamanların Bilgi Tapınakları: Antik Dönemlerde Kurulan En Önemli 8 Kütüphane
Tarih

Kadim Zamanların Bilgi Tapınakları: Antik Dönemlerde Kurulan En Önemli 8 Kütüphane

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey
Teknoloji - Bilim

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?
Astroloji

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri
Kadın

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı
Gündem

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey
Sağlıklı Yaşam

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık
Tarih

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan
Hayvansever

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya
Teknoloji - Bilim

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey
Kadın

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi
Seyahat

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din
ListeList Özel

Raelizm: Dünyadaki İnsanların Uzaylılar Tarafından Yaratıldığını İddia Eden Din

11 Ağustos 2025
Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?
Teknoloji - Bilim

Bilim İnsanları Açıklıyor! Bulutlar Neden Beyaz Renktir?

11 Ağustos 2025
Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?
Gündem

Bir Vatandaş Hayatını Kaybetti: Balıkesir’de Gerçekleşen 6,1 Büyüklüğündeki Deprem Hakkında Neler Biliniyor?

11 Ağustos 2025
Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu
Sağlıklı Yaşam

Misokinezi: Sıradan Hareketlerden Nefret Edercesine Rahatsız Olma Durumu

11 Ağustos 2025
Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 11-17 Ağustos Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

10 Ağustos 2025
Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?
ListeList Özel

Bir Şarkının Gün Boyunca Dile Dolanmasıyla Ortaya Çıkan “Earworm” Nedir? Nasıl Geçer?

10 Ağustos 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu