ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Uzmanlar Yanıtladı! Hıçkırık Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Uzmanlar Yanıtladı! Hıçkırık Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Sizler için hıçkırık nedir, neden olur ve nasıl geçer detaylı bir şekilde anlattık.

Caner Cem Martı Yazar: Caner Cem Martı
23 Haziran 2024
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

İstemsiz bir refleks olarak ortaya çıkan hıçkırık, göğüs ile karın boşluğunun arasında bulunan diyafram kasının ani bir şekilde kasılmasıdır. Diyafram kaslarının kasılmasının ardından ses telleri kapanır ve istemsiz bir “hık” sesi meydana gelir. Genellikle alkollü ve gazlı içecekler içmek, çok miktarda yemek yemek, hava yutulması, reflü hastalığı ve yoğun stres hıçkırığın ortaya çıkmasına neden olur. Sizler için hıçkırık nedir, hıçkırık neden olur ve hıçkırık nasıl geçer gibi merak edilen soruların yanıtlarını bu listede bir araya getirdik.

Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “68 Yıl Boyunca Durmadan Hıçkıran Adam Charles Osborne Hakkında Bilmeniz Gerekenler”

Hıçkırık nedir?
Hıçkırık nasıl geçer

Singultus adıyla da bilinen hıçkırık, akciğerlerin alt tarafında bulunan diyaframın aniden kasılmasıyla meydana gelir. Bir birey nefes aldığı sırada diyafram kasılarak alt kısma doğru hareket eder. Bu olayın sonrasında göğüs kafesi genişler ve akciğer kapasitesi artar. Kişi nefes verdiği sırada diyafram gevşer ve yukarı doğru hareket eder. Böylece alınan havanın burun ve ağızdan verilmesine destek olur. Ses tellerinin yer aldığı gırtlağın üst kısmında bulunan epiglot isimli kapakçık yutkunma sırasında kasılır ve bu kasılma sonucunda nefes borusunu kapatır. Bu durum, yemek yerken ağzımızda bulunan yiyeceklerin yutkunma esnasında nefes borusuna kaçmasını önler. Hıçkırık meydana geldiğinde duyulan “hık” sesi ise diyaframın istemsiz bir şekilde kasılmasından sonra akciğerlere hızlı bir biçimde hava girmesi ve ses tellerinin kapanmasıyla meydana gelir. Hıçkırık nedir öğrendiğimize göre hıçkırık neden olur ve hıçkırık nasıl geçer sorularına cevap verelim.

Hıçkırık neden olur?

Hık

Stres, heyecan, reflü, çok fazla ve çok hızlı yemek yemek, alkol ve gazlı içecekler içmek, hazımsızlık, havayı yutulması ve acı yemek hıçkırığa neden olan şeylerin başında gelir. Ayrıca diyaframın uyarılması, sigara içmek, akciğerin rahatsız edici kokulara ve sigara dumanına maruz kalması ve tümörler de hıçkırığa sebep olur. Şimdi gelelim herkesin merak ettiği hıçkırık nasıl geçer sorusunun cevabına…

Hıçkırık nasıl geçer?

Hıçkırık nasıl geçer

Hıçkırık her insanda meydana gelen bir durumdur. Bu nedenle pek çok kişi hıçkırık nasıl geçer sorusuna cevap arıyor. Aşağıda hıçkırığı geçirme yöntemleri nelerdir anlattık:

  • Yaklaşık olarak 10 ile 20 saniye nefesinizi tuttuktan sonra verin.
  • Buzlu su için veya buzu emin.
  • Diyaframı etkisiz hale getirmek amacıyla üç kere üst üste nefes alıp verin.
  • Dizlerinizi göğsünüze kadar çektikten sonra öne doğru eğilin.
  • Dilinize bir damla sirke damlatın.
  • Su ile gargara yapın.
  • Ağzınıza limon sıkın veya limonun içini ısırın.
  • Ağzınızı kapatıp ellerinizle burnunuzu sıkıştırdıktan sonra nefes verin. Bu eyleme “valsalva manevrası” adı veriliyor.
  • Şah damarınıza masaj yaparak o bölgede manevralar uygulayın.
  • Dilinizi birkaç kez öne çekerek boğazınızdaki sinirleri uyarın.
  • Dilinizin üzerine toz şeker koyduktan sonra yaklaşık olarak 5-10 saniye bekletin ve yutun.
  • Kaşıkla dilinizin arkasına dokunun ve öğürme eylemini gerçekleştirin.

Sürekli ve geçmeyen hıçkırık neden olur?

48 saatten uzun süren ve sürekli devam eden hıçkırık bir sağlık sorunu olabilir. Bu sağlık sorunları aşağıda yer almaktadır:

  • Reflü yüzünden mide asidinin yemek borusuna kaçması, diyaframla birlikte çevrede bulunan sinirleri tahriş eder ve bunun sonucunda sürekli devam eden bir hıçkırık meydana gelebilir.
  • Böbrek yetmezliği, elektrolit dengesizlikler ve diyabet gibi sağlık sorunları, sinirlerin tahriş olması ile beraber toksik birikimine yol açar ve böylece hıçkırığa sebep olabilir.
  • Bilim insanlarına göre inme, beyin tümörleri ve menenjit gibi hastalıklar da sürekli ve geçmeyen hıçkırığa neden olabilir.
  • Abdominal şişlik gibi durumlar, astım, karaciğer büyümesi ve zatürre, diyaframı zorlar ve bir türlü geçmek bilmeyen hıçkırığa sebep olur.
  • Larenjit, guatr, boyun bölgesinde bulunan bir tümör, kist, kulak zarına temas eden herhangi bir şey ve boğaz ağrısı bir türlü geçmek bilmeyen hıçkırığa neden olabilir.
  • Elektrolit dengesizliği, sakinleştiriciler, steroidler, şeker hastalığı ve anestezi gibi durumlar da uzun süreli hıçkırığı tetikleyebilir.

Hıçkırık tanı yöntemleri

Hıçkırık nasıl geçer

Bir kişi hıçkırık sebebiyle doktora gittiğinde öncelikle tıbbi geçmişine bakılır ve fizik muayenesi yapılır. Fizik muayenesinde ve tıbbi geçmişinde herhangi bir sorun olmadığı sürece akut hıçkırık için bir değerlendirme yapılmaz. 48 saatten uzun süren hıçkırık durumlarında ise kan üre nitrojeni (BUN), EKG, serum elektrolitleri, göğüs röntgeni ve kan değerleri gibi testler yapılır. Yapılan testlerin sonuçları normal olmadığı takdirde göğüs BT’si ve beyin MR’ı yapılabilir. Eğer doktor başka tıbbi durumlardan şüphelenirse farklı testler isteyebilir.

Hıçkırık tedavisi

Çoğu hıçkırık vakası kendiliğinden geçse de, 48 saatten uzun süren hıçkırık vakaları ilaç tedavisi ya da cerrahi müdahale gerektirebilir. Duruma göre doktor metoklopramid, baklofen ya da klorpromazin içeren ilaçların kullanılmasını önerebilir. İlaç tedavileri yeterli olmazsa, hıçkırık vakasını durdurmak için frenik siniri bloke etmek amacıyla anestezi enjeksiyonu uygulanabilir. Bunların hiçbiri işe yaramazsa cerrahi bir operasyon ile pille çalışan bir cihaz implante edilir.

PaylaşTweetleGönder
Caner Cem Martı

Caner Cem Martı

Adım Caner Cem Martı, 1996 yılında Bartın'da doğdum. 2010 yılında geçirdiğim kaza sonucunda vücudumun %99'u felç kaldı. 2015'ten bu yana bazı cihazlar yardımıyla internet ortamında çalışabiliyorum. İçerik editörlüğü ve sosyal medya uzmanlığı gibi alanlarda tecrübe sahibiyim, ancak asıl uzmanlık alanım SEO uyumlu makale yazmak. Ayrıca front-end tasarımlar yapıyorum. Sinema, spor ve tarih gibi konular çok dikkatimi çekiyor. Özellikle sinema tutkunuyum.

İleri
Yerel Kültürü Muhteşem Bir Şekilde Yansıtan Güney Amerikalı 9 Sanatçı

Yerel Kültürü Muhteşem Bir Şekilde Yansıtan Güney Amerikalı 9 Sanatçı

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?
Yaşam

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası
Seyahat

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili
Teknoloji - Bilim

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey
Yaşam

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı
Ekoloji

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?
Sağlıklı Yaşam

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti
Seyahat

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi
Film

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?
Ekoloji

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin
Yaşam

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey
İş Yaşamı

Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

11 Eylül 2025
Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

10 Eylül 2025
Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

10 Eylül 2025
Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

10 Eylül 2025
Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

9 Eylül 2025
Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

9 Eylül 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu