ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Uzmanlar Yanıtladı! Hıçkırık Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Uzmanlar Yanıtladı! Hıçkırık Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Sizler için hıçkırık nedir, neden olur ve nasıl geçer detaylı bir şekilde anlattık.

Caner Cem Martı Yazar: Caner Cem Martı
23 Haziran 2024
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

İstemsiz bir refleks olarak ortaya çıkan hıçkırık, göğüs ile karın boşluğunun arasında bulunan diyafram kasının ani bir şekilde kasılmasıdır. Diyafram kaslarının kasılmasının ardından ses telleri kapanır ve istemsiz bir “hık” sesi meydana gelir. Genellikle alkollü ve gazlı içecekler içmek, çok miktarda yemek yemek, hava yutulması, reflü hastalığı ve yoğun stres hıçkırığın ortaya çıkmasına neden olur. Sizler için hıçkırık nedir, hıçkırık neden olur ve hıçkırık nasıl geçer gibi merak edilen soruların yanıtlarını bu listede bir araya getirdik.

Ayrıca bu içeriğe bakmak isteyebilirsiniz: “68 Yıl Boyunca Durmadan Hıçkıran Adam Charles Osborne Hakkında Bilmeniz Gerekenler”

Hıçkırık nedir?
Hıçkırık nasıl geçer

Singultus adıyla da bilinen hıçkırık, akciğerlerin alt tarafında bulunan diyaframın aniden kasılmasıyla meydana gelir. Bir birey nefes aldığı sırada diyafram kasılarak alt kısma doğru hareket eder. Bu olayın sonrasında göğüs kafesi genişler ve akciğer kapasitesi artar. Kişi nefes verdiği sırada diyafram gevşer ve yukarı doğru hareket eder. Böylece alınan havanın burun ve ağızdan verilmesine destek olur. Ses tellerinin yer aldığı gırtlağın üst kısmında bulunan epiglot isimli kapakçık yutkunma sırasında kasılır ve bu kasılma sonucunda nefes borusunu kapatır. Bu durum, yemek yerken ağzımızda bulunan yiyeceklerin yutkunma esnasında nefes borusuna kaçmasını önler. Hıçkırık meydana geldiğinde duyulan “hık” sesi ise diyaframın istemsiz bir şekilde kasılmasından sonra akciğerlere hızlı bir biçimde hava girmesi ve ses tellerinin kapanmasıyla meydana gelir. Hıçkırık nedir öğrendiğimize göre hıçkırık neden olur ve hıçkırık nasıl geçer sorularına cevap verelim.

Hıçkırık neden olur?

Hık

Stres, heyecan, reflü, çok fazla ve çok hızlı yemek yemek, alkol ve gazlı içecekler içmek, hazımsızlık, havayı yutulması ve acı yemek hıçkırığa neden olan şeylerin başında gelir. Ayrıca diyaframın uyarılması, sigara içmek, akciğerin rahatsız edici kokulara ve sigara dumanına maruz kalması ve tümörler de hıçkırığa sebep olur. Şimdi gelelim herkesin merak ettiği hıçkırık nasıl geçer sorusunun cevabına…

Hıçkırık nasıl geçer?

Hıçkırık nasıl geçer

Hıçkırık her insanda meydana gelen bir durumdur. Bu nedenle pek çok kişi hıçkırık nasıl geçer sorusuna cevap arıyor. Aşağıda hıçkırığı geçirme yöntemleri nelerdir anlattık:

  • Yaklaşık olarak 10 ile 20 saniye nefesinizi tuttuktan sonra verin.
  • Buzlu su için veya buzu emin.
  • Diyaframı etkisiz hale getirmek amacıyla üç kere üst üste nefes alıp verin.
  • Dizlerinizi göğsünüze kadar çektikten sonra öne doğru eğilin.
  • Dilinize bir damla sirke damlatın.
  • Su ile gargara yapın.
  • Ağzınıza limon sıkın veya limonun içini ısırın.
  • Ağzınızı kapatıp ellerinizle burnunuzu sıkıştırdıktan sonra nefes verin. Bu eyleme “valsalva manevrası” adı veriliyor.
  • Şah damarınıza masaj yaparak o bölgede manevralar uygulayın.
  • Dilinizi birkaç kez öne çekerek boğazınızdaki sinirleri uyarın.
  • Dilinizin üzerine toz şeker koyduktan sonra yaklaşık olarak 5-10 saniye bekletin ve yutun.
  • Kaşıkla dilinizin arkasına dokunun ve öğürme eylemini gerçekleştirin.

Sürekli ve geçmeyen hıçkırık neden olur?

48 saatten uzun süren ve sürekli devam eden hıçkırık bir sağlık sorunu olabilir. Bu sağlık sorunları aşağıda yer almaktadır:

  • Reflü yüzünden mide asidinin yemek borusuna kaçması, diyaframla birlikte çevrede bulunan sinirleri tahriş eder ve bunun sonucunda sürekli devam eden bir hıçkırık meydana gelebilir.
  • Böbrek yetmezliği, elektrolit dengesizlikler ve diyabet gibi sağlık sorunları, sinirlerin tahriş olması ile beraber toksik birikimine yol açar ve böylece hıçkırığa sebep olabilir.
  • Bilim insanlarına göre inme, beyin tümörleri ve menenjit gibi hastalıklar da sürekli ve geçmeyen hıçkırığa neden olabilir.
  • Abdominal şişlik gibi durumlar, astım, karaciğer büyümesi ve zatürre, diyaframı zorlar ve bir türlü geçmek bilmeyen hıçkırığa sebep olur.
  • Larenjit, guatr, boyun bölgesinde bulunan bir tümör, kist, kulak zarına temas eden herhangi bir şey ve boğaz ağrısı bir türlü geçmek bilmeyen hıçkırığa neden olabilir.
  • Elektrolit dengesizliği, sakinleştiriciler, steroidler, şeker hastalığı ve anestezi gibi durumlar da uzun süreli hıçkırığı tetikleyebilir.

Hıçkırık tanı yöntemleri

Hıçkırık nasıl geçer

Bir kişi hıçkırık sebebiyle doktora gittiğinde öncelikle tıbbi geçmişine bakılır ve fizik muayenesi yapılır. Fizik muayenesinde ve tıbbi geçmişinde herhangi bir sorun olmadığı sürece akut hıçkırık için bir değerlendirme yapılmaz. 48 saatten uzun süren hıçkırık durumlarında ise kan üre nitrojeni (BUN), EKG, serum elektrolitleri, göğüs röntgeni ve kan değerleri gibi testler yapılır. Yapılan testlerin sonuçları normal olmadığı takdirde göğüs BT’si ve beyin MR’ı yapılabilir. Eğer doktor başka tıbbi durumlardan şüphelenirse farklı testler isteyebilir.

Hıçkırık tedavisi

Çoğu hıçkırık vakası kendiliğinden geçse de, 48 saatten uzun süren hıçkırık vakaları ilaç tedavisi ya da cerrahi müdahale gerektirebilir. Duruma göre doktor metoklopramid, baklofen ya da klorpromazin içeren ilaçların kullanılmasını önerebilir. İlaç tedavileri yeterli olmazsa, hıçkırık vakasını durdurmak için frenik siniri bloke etmek amacıyla anestezi enjeksiyonu uygulanabilir. Bunların hiçbiri işe yaramazsa cerrahi bir operasyon ile pille çalışan bir cihaz implante edilir.

PaylaşTweetleGönder
Caner Cem Martı

Caner Cem Martı

Adım Caner Cem Martı, 1996 yılında Bartın'da doğdum. 2010 yılında geçirdiğim kaza sonucunda vücudumun %99'u felç kaldı. 2015'ten bu yana bazı cihazlar yardımıyla internet ortamında çalışabiliyorum. İçerik editörlüğü ve sosyal medya uzmanlığı gibi alanlarda tecrübe sahibiyim, ancak asıl uzmanlık alanım SEO uyumlu makale yazmak. Ayrıca front-end tasarımlar yapıyorum. Sinema, spor ve tarih gibi konular çok dikkatimi çekiyor. Özellikle sinema tutkunuyum.

İleri
Yerel Kültürü Muhteşem Bir Şekilde Yansıtan Güney Amerikalı 9 Sanatçı

Yerel Kültürü Muhteşem Bir Şekilde Yansıtan Güney Amerikalı 9 Sanatçı

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri
Spor

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey
ListeList Özel

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler
Oyun

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?
Teknoloji - Bilim

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri
Tasarım

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi
Kadın

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu
ListeList Özel

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?
Teknoloji - Bilim

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi
Seyahat

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?
Teknoloji - Bilim

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu
Yaşam

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin
Yaşam

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu
Tasarım

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu

Evlenme Korkusu Olarak Bilinen Gamofobi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Yaşam

Evlenme Korkusu Olarak Bilinen Gamofobi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

16 Haziran 2025
İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

16 Haziran 2025
Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

16 Haziran 2025
Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

15 Haziran 2025
Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

15 Haziran 2025
Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri
Spor

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri

15 Haziran 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu