ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Alışveriş » Kreatin Takviyelerine Genel Bir Bakış Ve En İyi Kreatin Takviyeleri

Kreatin Takviyelerine Genel Bir Bakış Ve En İyi Kreatin Takviyeleri

Kreatin takviyelerine genel bir bakış ile en iyi kreatin takviyelerii incelediğimiz bu yazı soru işaretlerinize cevap olacak!

u.trn Yazar: u.trn
23 Eylül 2021
Kategori: Alışveriş
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Kreatin Takviyelerine Genel Bir Bakış Ve En İyi Kreatin Takviyeleri
Share on FacebookShare on Twitter

Daha uzağa koşma, daha yükseğe zıplama ve rekabette daha uzun süre dayanma arayışlarında birçok sporcu, performans arttırıcı çeşitli ilaçlara ve takviyelere yöneldi. Kreatin kas kütlesini arttırdığına ve sporcuların güç patlamaları elde etmesine yardımcı olduğuna inanılan bu maddelerin en popüleridir. Kreatinin popülaritesinin bir nedeni de erişilebilirliği olabilir. Kreatin tozu, tabletler, enerji barları ve içecek karışımları doktor reçetesi olmadan eczanelerde, süpermarketlerde, beslenme mağazalarında ve internet üzerinden temin edilebilir. Bu yazıda kreatin takviyelerine genel bir bakış ile birlikte en iyi kreatin takviyelerini listeleyeceğiz!

Kreatin nedir?

Kreatin, vücutta kreatin fosfata dönüşen doğal bir maddedir. Kreatin fosfat, adenosin trifosfat (ATP) adı verilen bir maddenin yapılmasına yardımcı olur. ATP, kas kasılmaları için enerji sağlar. Vücut kullandığı kreatinin bir kısmını üretir. Ayrıca et veya balık gibi protein açısından zengin gıdalardan gelir. 1970’lerde bilim adamları, ek formda kreatin almanın fiziksel performansı artırabileceğini keşfettiler. 1990’larda sporcular bunu yakalamaya başladı ve kreatin popüler bir spor takviyesi haline geldi. Lise, kolej ve profesyonel sporcular, özellikle futbol ve hokey oyuncuları, güreşçiler ve jimnastikçiler arasında popülerdir. Kreatinin gücü artırdığı, yağsız kas kütlesini artırdığı ve egzersiz sırasında kasların daha hızlı iyileşmesine yardımcı olduğu düşünülmektedir. Bu kas takviyesi, özellikle ağırlık kaldırma veya sprint gibi yüksek yoğunluklu aktivitelerin kısa devreleri sırasında, sporcuların hız ve enerji patlamaları elde etmelerine yardımcı olabilir. Bununla birlikte, kreatin ile ilgili bilimsel araştırmalar yapılmıştır. Bazı araştırmalar, kısa süreli atletik aktivite sırasında performansı artırmaya yardımcı olduğunu bulmuş olsa da, kreatinin dayanıklılık sporlarında yardımcı olduğuna dair bir kanıt yoktur. Araştırmalar ayrıca herkesin kaslarının kreatine tepki vermediğini gösteriyor; kullanan bazı kişiler hiçbir fayda görmemektedir.

Kreatinin gençler arasında popülaritesine rağmen, 18 yaşın altındaki çocuklarda çok az araştırma yapılmıştır. Bu çalışmalardan birkaçı olumlu bir etki önermiştir ancak genel kanıtlar yetersiz. Bir çalışmada, genç yüzücüler kreatin aldıktan sonra daha iyi performans göstermişlerdir. Başka bir çalışmada, lise futbolcularının daha etkili bir şekilde koşmalarına, top sürmelerine ve sıçramalarına yardımcı olmuştur. Kreatinin doğal olması, mutlaka güvenli olduğu anlamına gelmez. Takviyeler, FDA tarafından ilaçlarla aynı standartlarda tutulmaz, bu da takviyenizde ne olduğunu veya hangi miktarlarda olduğunu her zaman tam olarak bilemeyeceğiniz anlamına gelir. Araştırmacılar, özellikle gençlerde kreatin takviyesi almanın uzun vadeli etkilerini hala bilmiyorlar. Kreatin alan ergenler genellikle doktor tavsiyesi olmadan bunu yaparlar ve bu da onların önerilen dozdan fazlasını almalarına neden olabilir.

Daha Fazla Bilgi İçin: Kreatin Nedir? Faydaları Nelerdir?

Bigjoy Creabig 

BigJoy Creabig, %100 Kreatin Monohidrat içeren sporcu gıdasıdır. Spor öncesi ve sonrası kullanım ile tercih edilir. Spor sonrası kullanım ile kas yıkımına engel olma özelliği ile tercih edilmektedir. Creatine günümüzde en yaygın kullanılan amino asittir. BIgjoy CreaBig micronized creatine powder 300 gr yeterli ve dengeli bir diyetle birlikte tüketilmelidir. Tek başına bütün besin öğeleri ihtiyacını karşılamaz. 17 yaş altındaki çocukların doktor gözetiminde kullanmaları tavsiye edilir. Hamilelik ve emzirme dönemlerinde kullanılması tavsiye edilmez. Diyabet hastalarının kreatin kullanımı tavsiye edilmez. Böbreğe bağlı rahatsızlık geçiren kişilerin kullanılması tavsiye edilmez. Cyclosporine içerikli ilaçlarla birlikte kullanmayınız. Önerilen dozun üzerine çıkmayınız. Gıda takviyesidir. Herhangi bir hastalığın teşhis, önlem ya da tedavisinde kullanılmaz. Kreatin kullanımlarında günde en az 8 bardak su tüketmeniz önerilmektedir. Ürünü incelemek veya satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Amazon’da Fiyatını Gör

Grenade Pure Creatine Monohydrate 

Grenade Creatine, %100 saf kreatin monohidratdan elde edilmiş bir kreatin ürünüdür. Kreatin, yağsız kas kütlesinde, protein sentezinde, kuvvet ve güçte artış sağlar. Bu gıda yeterli ve dengeli bir diyet ile birlikte tüketilmelidir, tek başına bütün besin öğeleri ihtiyacınızı karşılamaz. 1 seviye ölçek (5g) toz ürünü 250ml su ile karıştırarak hazırlayabilirsiniz. Başlangıçta; sabah, öğlen, akşam yemekleri ile birlikte ve yatmadan önce olacak şekilde (günde 4 defa) 1’er porsiyon ürün tüketebilirsiniz. Bu ürünler hekim ve diyetisyen önerilerine göre kullanılmalıdır. B6 vitamini ile birlikte tüketilmesi tavsiye edilir. 17 yaş altındaki çocukların doktor gözetiminde kullanmaları tavsiye edilir. Hamilelik ve emzirme dönemlerinde kullanılması tavsiye edilmez. Diyabet hastalarının kreatin kullanımı tavsiye edilmez. Böbreğe bağlı rahatsızlık geçiren kişilerin kullanılması tavsiye edilmez. Cyclosporine içerikli ilaçlarla birlikte kullanmayınız. Önerilen dozun üzerine çıkmayınız. Gıda takviyesidir. Herhangi bir hastalığın teşhis, önlem ya da tedavisinde kullanılmaz. Kreatin kullanımlarında günde en az 8 bardak su tüketmeniz önerilmektedir. Ürünü incelemek veya satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Amazon’da Fiyatını Gör

Multipower Creatine Creapure Monohydrate

Multipower Creatine Creapure Monohydrate her serviste 3 g kreatin içermektedir. 1 seviye ölçek (3.4g) toz ürünü 250ml su ile karıştırarak hazırlayabilirsiniz. Başlangıçta; Sabah, öğlen, akşam yemekleri ile birlikte ve yatmadan önce olacak şekilde (günde 4 defa) 1’er porsiyon ürün tüketebilirsiniz. Bu ürünler hekim ve diyetisyen önerilerine göre kullanılmalıdır. B6 vitamini ile birlikte tüketilmesi tavsiye edilir. 17 yaş altındaki çocukların doktor gözetiminde kullanmaları tavsiye edilir. Hamilelik ve emzirme dönemlerinde kullanılması tavsiye edilmez. Diyabet hastalarının kreatin kullanımı tavsiye edilmez. Böbreğe bağlı rahatsızlık geçiren kişilerin kullanılması tavsiye edilmez. Cyclosporine içerikli ilaçlarla birlikte kullanmayınız. Önerilen dozun üzerine çıkmayınız. Bu ürün bir gıda takviyesidir. Herhangi bir hastalığın teşhis, önlem ya da tedavisinde kullanılmaz. Kreatin kullanımlarında günde en az 8 bardak su tüketmeniz önerilmektedir. Ürünü incelemek veya satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Amazon’da Fiyatını Gör

West Nutrition Creatine 

West Nutrition Creatine her porsiyonda 5000 mg kreatin içermektedir. 1 seviye ölçek (5g) toz ürünü 250ml su ile karıştırarak hazırlayabilirsiniz. Başlangıçta; Sabah, öğlen, akşam yemekleri ile birlikte ve yatmadan önce olacak şekilde (günde 4 defa) 1’er porsiyon ürün tüketebilirsiniz. Bu ürünler hekim ve diyetisyen önerilerine göre kullanılmalıdır. B6 vitamini ile birlikte tüketilmesi tavsiye edilir. 17 yaş altındaki çocukların doktor gözetiminde kullanmaları tavsiye edilir. Hamilelik ve emzirme dönemlerinde kullanılması tavsiye edilmez. Diyabet hastalarının kreatin kullanımı tavsiye edilmez. Böbreğe bağlı rahatsızlık geçiren kişilerin kullanılması tavsiye edilmez. Cyclosporine içerikli ilaçlarla birlikte kullanmayınız. Önerilen dozun üzerine çıkmayınız. Gıda takviyesidir. Herhangi bir hastalığın teşhis, önlem ya da tedavisinde kullanılmaz. Kreatin kullanımlarında günde en az 8 bardak su tüketmeniz önerilmektedir. Ürünü incelemek veya satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Amazon’da Fiyatını Gör

Optimum Micronized Creatine Powder

Kapsül formda kreatin içeren sporcu gıdasıdır. Kreatin, ATP’nin (enerji) kaslarda daha uzun süreli kalmasını yardımcı olabilir. Kreatin hammaddesi olarak CREAPURE kullanılmıştır. Her 2 kapsülde 2,5 gram kreatin monohidrat içermektedir. Kreatin kullanımlarında günde en az 8 bardak su tüketmeniz önerilmektedir. 17 yaş altındaki çocukların doktor gözetiminde kullanmaları tavsiye edilir. Hamilelik ve emzirme dönemlerinde kullanılması tavsiye edilmez. Diyabet hastalarının kreatin kullanımı tavsiye edilmez. Böbreğe bağlı rahatsızlık geçiren kişilerin kullanılması tavsiye edilmez. Cyclosporine içerikli ilaçlarla birlikte kullanmayınız. Önerilen dozun üzerine çıkmayınız. Gıda takviyesidir. Herhangi bir hastalığın teşhis, önlem ya da tedavisinde kullanılmaz. Ürünü incelemek veya satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Amazon’da Fiyatını Gör

Bigjoy Sports Creabig Go!

Kreatin temel görevi, kısa süreli ve yoğun fiziksek aktivitelerde kaslara enerji takviye etmek olan bir takviyedir. Özellikle patlayıcı kuvvetin geliştirilmesi için çok etkilidir. Kısa süreli yoğun egzersizlerde vücut kreatini temel enerji kaynağı olan ATP’ye dönüştürür. Kreatin ayrıca kas hücrelerinin genişlemesine yardımcı olur. Bu özelliği sayesinde kreatin, hacim artışı kazanmak isteyen sporcuların en sık kullandığı takviyelerden biridir. Günde 1 paket (7g) ürünü 300ml su ile karıştırarak tüketiniz. Antrenman sonrasında kullanabilirsiniz. Belirtilen kullanıma uyunuz ve önerilen dozu aşmayınız. 17 yaş altındaki çocukların doktor gözetiminde kullanmaları tavsiye edilir. Hamilelik ve emzirme dönemlerinde kullanılması tavsiye edilmez. Diyabet hastalarının kreatin kullanımı tavsiye edilmez. Böbreğe bağlı rahatsızlık geçiren kişilerin kullanılması tavsiye edilmez. Cyclosporine içerikli ilaçlarla birlikte kullanmayınız. Önerilen dozun üzerine çıkmayınız. Gıda takviyesidir. Herhangi bir hastalığın teşhis, önlem ya da tedavisinde kullanılmaz. Ürünü incelemek veya satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Amazon’da Fiyatını Gör
PaylaşTweetleGönder
u.trn

u.trn

Deneme.

İleri
En Güncel Huawei Tablet Fiyatları Ve Modelleri

En Güncel Huawei Tablet Fiyatları Ve Modelleri

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Yayoi Kusama: Halüsinasyonlarını Harikulade Sanat Eserlerine Dönüştüren Sanatçı
Gündem

Yayoi Kusama: Halüsinasyonlarını Harikulade Sanat Eserlerine Dönüştüren Sanatçı

Krizden Kurtuluş Reçetesi: Millet İttifakı’nın Ortak Politikalar Mutabakat Metninde Hangi Vaatler Yer Alıyor?
Gündem

Krizden Kurtuluş Reçetesi: Millet İttifakı’nın Ortak Politikalar Mutabakat Metninde Hangi Vaatler Yer Alıyor?

Çarpıcı Sahneleriyle Gündemden Düşmeyen Şahmaran’ın 2. Sezon Tarihi Belli Oldu
Dizi

Çarpıcı Sahneleriyle Gündemden Düşmeyen Şahmaran’ın 2. Sezon Tarihi Belli Oldu

Dikkat Yedek Kulübesinde Olabilirsiniz! Benching İlişkide Olduğunuzu Gösteren 11 İpucu
Yaşam

Dikkat Yedek Kulübesinde Olabilirsiniz! Benching İlişkide Olduğunuzu Gösteren 11 İpucu

The Last of Us Dizisiyle Akıllara Gelen Soru: Mantar Salgını İnsanları Zombiye Dönüştürebilir Mi?
Teknoloji - Bilim

The Last of Us Dizisiyle Akıllara Gelen Soru: Mantar Salgını İnsanları Zombiye Dönüştürebilir Mi?

Şubat Ayı Burç Yorumları: Burcunuza Göre Bu Ay Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Şubat Ayı Burç Yorumları: Burcunuza Göre Bu Ay Sizi Neler Bekliyor?

Rick and Morty’nin Yaratıcısı Justin Roiland Aile İçi Şiddet Suçlamaları Nedeniyle Diziden Ayrılıyor
Dizi

Rick and Morty’nin Yaratıcısı Justin Roiland Aile İçi Şiddet Suçlamaları Nedeniyle Diziden Ayrılıyor

Ülkelere Göre En Çok Hayal Edilen Meslekler Açıklandı: İlk Sırada Pilotluk, İkinci Sırada Yazarlık Var
ListeList Özel

Ülkelere Göre En Çok Hayal Edilen Meslekler Açıklandı: İlk Sırada Pilotluk, İkinci Sırada Yazarlık Var

İmajıyla Sosyal Medyada Gündem Olan Bilecik Belediye Başkan Vekili Melek Mızrak Subaşı Kimdir?
Gündem

İmajıyla Sosyal Medyada Gündem Olan Bilecik Belediye Başkan Vekili Melek Mızrak Subaşı Kimdir?

T-Bone Steak Nedir? Evde Tam Kıvamında Nasıl Pişirilir?
Yeme - İçme

T-Bone Steak Nedir? Evde Tam Kıvamında Nasıl Pişirilir?

Kim Ki-duk Sineması: Güney Koreli Ünlü Yönetmenin 15 Filmi
Film

Kim Ki-duk Sineması: Güney Koreli Ünlü Yönetmenin 15 Filmi

Sahneye Çıkmaya Hazır Mıyız? 30 Ocak – 5 Şubat Haftalık Burç Yorumları
Astroloji

Sahneye Çıkmaya Hazır Mıyız? 30 Ocak – 5 Şubat Haftalık Burç Yorumları

Sevgililer Gününde Kız Arkadaşınıza Alabileceğiniz 10 Hediye Önerisi
Alışveriş

Sevgililer Gününde Kız Arkadaşınıza Alabileceğiniz 10 Hediye Önerisi

Ihlamur Kasrı
Seyahat

Osmanlı Döneminin En Önemli Yapılarından Biri: Ihlamur Kasrı

Call of Duty: Warzone 2.0: En İyi Warzone Silah Dizilimi, Eklentisi Ve Teçhizatı
Oyun

Call of Duty: Warzone 2.0: En İyi Warzone Silah Dizilimi, Eklentisi Ve Teçhizatı

Şah İsmail
Tarih

İran Tarihinin En Önemli Hükümdarlarından Biri Olan Şah İsmail Kimdir?

Kimilerine Göre Ufo Sığınağı Kimilerine Göre Nazi Üssü: Arjantin’in Gizemli Adası El Ojo
Seyahat

Kimilerine Göre Ufo Sığınağı Kimilerine Göre Nazi Üssü: Arjantin’in Gizemli Adası El Ojo

Cinsellik, Ritüeller, Seanslar: Tayland’daki Tantra Adası Hakkında Bilmeniz Gerekenler
ListeList Özel

Cinsellik, Ritüeller, Seanslar: Tayland’daki Tantra Adası Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Sevgililer Gününde Erkek Arkadaşınıza Alabileceğiniz 10 Hediye Önerisi
Alışveriş

Sevgililer Gününde Erkek Arkadaşınıza Alabileceğiniz 10 Hediye Önerisi

Almanya’da Holokost’un İzlerini Görebileceğiniz 6 Anıt ve Müze
Tarih

Almanya’da Holokost’un İzlerini Görebileceğiniz 6 Anıt ve Müze

Midilli Gezi Rehberi: Nereye Gidilir, Ne Yenir, Nerede Kalınır?
Seyahat

Midilli Gezi Rehberi: Nereye Gidilir, Ne Yenir, Nerede Kalınır?

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

12 Temmuz 2022
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel
Seyahat

Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel

7 Mart 2021
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Yayoi Kusama: Halüsinasyonlarını Harikulade Sanat Eserlerine Dönüştüren Sanatçı
Gündem

Yayoi Kusama: Halüsinasyonlarını Harikulade Sanat Eserlerine Dönüştüren Sanatçı

31 Ocak 2023
Krizden Kurtuluş Reçetesi: Millet İttifakı’nın Ortak Politikalar Mutabakat Metninde Hangi Vaatler Yer Alıyor?
Gündem

Krizden Kurtuluş Reçetesi: Millet İttifakı’nın Ortak Politikalar Mutabakat Metninde Hangi Vaatler Yer Alıyor?

31 Ocak 2023
Çarpıcı Sahneleriyle Gündemden Düşmeyen Şahmaran’ın 2. Sezon Tarihi Belli Oldu
Dizi

Çarpıcı Sahneleriyle Gündemden Düşmeyen Şahmaran’ın 2. Sezon Tarihi Belli Oldu

31 Ocak 2023
Dikkat Yedek Kulübesinde Olabilirsiniz! Benching İlişkide Olduğunuzu Gösteren 11 İpucu
Yaşam

Dikkat Yedek Kulübesinde Olabilirsiniz! Benching İlişkide Olduğunuzu Gösteren 11 İpucu

31 Ocak 2023
The Last of Us Dizisiyle Akıllara Gelen Soru: Mantar Salgını İnsanları Zombiye Dönüştürebilir Mi?
Teknoloji - Bilim

The Last of Us Dizisiyle Akıllara Gelen Soru: Mantar Salgını İnsanları Zombiye Dönüştürebilir Mi?

30 Ocak 2023
Şubat Ayı Burç Yorumları: Burcunuza Göre Bu Ay Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Şubat Ayı Burç Yorumları: Burcunuza Göre Bu Ay Sizi Neler Bekliyor?

30 Ocak 2023
Rick and Morty’nin Yaratıcısı Justin Roiland Aile İçi Şiddet Suçlamaları Nedeniyle Diziden Ayrılıyor
Dizi

Rick and Morty’nin Yaratıcısı Justin Roiland Aile İçi Şiddet Suçlamaları Nedeniyle Diziden Ayrılıyor

30 Ocak 2023
Ülkelere Göre En Çok Hayal Edilen Meslekler Açıklandı: İlk Sırada Pilotluk, İkinci Sırada Yazarlık Var
ListeList Özel

Ülkelere Göre En Çok Hayal Edilen Meslekler Açıklandı: İlk Sırada Pilotluk, İkinci Sırada Yazarlık Var

30 Ocak 2023
İmajıyla Sosyal Medyada Gündem Olan Bilecik Belediye Başkan Vekili Melek Mızrak Subaşı Kimdir?
Gündem

İmajıyla Sosyal Medyada Gündem Olan Bilecik Belediye Başkan Vekili Melek Mızrak Subaşı Kimdir?

30 Ocak 2023
T-Bone Steak Nedir? Evde Tam Kıvamında Nasıl Pişirilir?
Yeme - İçme

T-Bone Steak Nedir? Evde Tam Kıvamında Nasıl Pişirilir?

30 Ocak 2023
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
Alışveriş

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar
Alışveriş

Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar

8 Haziran 2022
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

Add New Playlist

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.