Zihnimiz, karmaşık yapısı ve gizemli işleyişiyle bizi her zaman şaşırtmayı başarıyor. Ancak bazen, bu karmaşık yapının kontrolü dışında gelişen durumlar hayatımızı derinden etkileyebiliyor. Hafızanızı kaybettiğinizi düşünün, üstelik hiç tanımadığınız bir yerde uyanıyorsunuz. Kulağa bir film senaryosu gibi gelse de bu, “dissosiyatif füg” adı verilen gerçek bir durum. Peki, bu gizemli durum nedir ve neden olur? Dissosiyatif füg, kişinin kendini bir anda tanımadığı bir yerde bulması ve geçmişine dair hiçbir şey hatırlayamaması gibi sıra dışı belirtilerle ortaya çıkıyor. Bu yazımızda, dissosiyatif fügün ne olduğunu, nasıl geliştiğini ve tedavi yöntemlerini detaylı bir şekilde inceleyeceğiz. İşte, dissosiyatif füg ile ilgili bilmeniz gereken tüm detaylar:
Dissosiyatif füg nedir?
Dissosiyatif füg, hafıza kaybı (amnezi) ile karakterize edilen ve kişinin kendini beklenmedik bir yerde bulduğu geçici bir durumdur. Bu durumdaki kişiler, kim olduklarını veya geçmişlerine dair önemli detayları hatırlayamaz. “Füg” ya da “füg durumu” olarak da adlandırılan bu rahatsızlık, kişiyi hem zihinsel hem de fiziksel olarak zorlayan bir süreçtir.
Amerikan Psikiyatri Birliği’nin Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM-5) bu durumu dissosiyatif bozuklukların bir belirtisi olarak tanımlıyor. Önceleri bağımsız bir hastalık olarak değerlendirilen dissosiyatif füg, artık bu çerçevede ele alınıyor.
İlginizi çekebilir:
Aman Dikkat! Majör Depresif Bozukluğu Kötüleştiren 5 Alışkanlık
Dissosiyatif füg nasıl ortaya çıkar ve ne kadar sürer?
Kelime kökeni Latinceden gelen “füg,” “kaçış” anlamını taşır. Bu nedenle, dissosiyatif füg genellikle kişinin bilinçsiz bir şekilde seyahat etmesi ya da gezinmesiyle ilişkilidir.
Bu kişiler hafızalarındaki boşlukları fark etmeden gündelik hayatlarına devam edebilir. Ancak aniden kendilerini tanımadıkları bir yerde bulduklarında durumun ciddiyetini anlarlar. Füg durumları bazen birkaç saat gibi kısa sürebilirken, bazen günler, hatta aylar boyunca devam edebilir.
Kısa süreli füg durumları:
Çevrenizdekiler, sizin sadece geçici olarak kaybolduğunuzu ya da plan dışı bir yere gittiğinizi düşünebilir.
Uzun süreli füg durumları:
Kişi, alıştığı çevreden tamamen uzaklaşabilir, hatta yeni bir kimlik benimseyerek kendine yeni bir yaşam kurmaya çalışabilir. Bu durum, hafızası geri dönene kadar sürebilir.
Dissosiyatif füge ne sebep olur?
Bu rahatsızlığın ardında genellikle iki temel durum yatar:
1. Dissosiyatif Amnezi
Dissosiyatif amnezi, kişinin belli anıları hatırlayamadığı bir hafıza kaybı türüdür. Genellikle travmatik olaylar sonrasında ortaya çıkar. Bu, beynin kişiyi rahatsız edici ya da acı verici anılardan korumak için geliştirdiği bir savunma mekanizmasıdır. %2,6 oranıyla kadınlarda daha yaygındır. Erkeklerde ise bu oran %1’dir.
2. Dissosiyatif Kimlik Bozukluğu (DKB)
Eskiden “çoklu kişilik bozukluğu” olarak bilinen bu durum, kişinin iki veya daha fazla ayrı kişiliğe sahip olmasıyla tanımlanır. Her kişilik, farklı davranışlar, anılar ve hatta ses tonlarına sahip olabilir.
Nasıl gelişir?
Bu bozukluk, genellikle çocukluk dönemindeki duygusal, fiziksel ya da cinsel istismar gibi ağır travmalara bağlı olarak ortaya çıkar. Dissosiyatif füg, DKB yaşayan kişilerde sıkça görülür. Bunun sebebi, kişilikler arasındaki kopukluk nedeniyle anıların birbirine aktarılmamasıdır.
Tedavi yöntemleri nelerdir?
Dissosiyatif fügün tedavisi, rahatsızlığın altında yatan sebebe bağlı olarak değişir. İşte en yaygın tedavi yöntemleri:
1. Dissosiyatif amnezi tedavisi
Terapi: Kayıp anıları geri kazanmak için genellikle hipnoz gibi yöntemler kullanılır.
Travma işleme: Geri kazanılan anılar, terapilerle işlenir ve kişinin travmayı kabul etmesi sağlanır.
2. Dissosiyatif kimlik bozukluğu tedavisi
Kişilikleri birleştirme: Terapilerle, farklı kişiliklerin bir araya gelmesi sağlanır.
Destekleyici ilaçlar: Depresyon ya da anksiyete gibi eşlik eden rahatsızlıklar için ilaç tedavisi uygulanabilir.
Evde tedavi mümkün mü?
Dissosiyatif füg, kendi kendine teşhis ya da tedavi edilebilecek bir durum değildir. Bu rahatsızlığın oldukça karmaşık yapısı, sadece uzman ruh sağlığı profesyonelleri tarafından ele alınmalıdır. Hafıza kaybı, aynı zamanda ciddi tıbbi veya nörolojik sorunların da belirtisi olabileceğinden, kapsamlı bir değerlendirme şarttır. Doğru tedavi ve uzman desteğiyle, dissosiyatif fügden kurtularak yeniden hayata karışmak mümkün. Eğer siz ya da bir yakınınız bu tür bir durum yaşıyorsa, mutlaka bir uzmana danışın.
Kaynak: 1