Hemen hemen hepimiz hayatımızın bir döneminde mutlaka bir anı yaşarken “Ben bunu daha önce yaşamıştım” hissine kapılırız. Bu duruma Deja Vu denir. Nadir bir durum gibi görünse de, insanların yüzde 60-80’i Deja Vu yaşar. Deja Vu bazı kültürlerde karma inancının bir parçası olarak görülse de aslında beynin işleyişindeki küçük bir anomaliden kaynaklanıyor. Öte yandan Deja Vu’nun tam tersi bir durum da bulunuyor bunun ismi ise Jamais Vu. Deja Vu, her ne kadar normal gibi görünse de bazen kişi için bir uyarı da olabiliyor. Deja Vu yaşadığımızda vücudumuzun bize söylediği 6 şey..
1. Genç olduğunuz anlamına geliyor
İlk Deja Vu deneyimi genellikle 10 yaş ve altında görülüyor. Ancak en sık meydana geldiği dönem 15-25 yaşları arasında. 25 yaştan sonra ise Deja Vu deneyimi gittikçe azaltmaya başlıyor. Yaşlılıkta ise tamamen kaybolduğu söyleniyor.
2. Beyninizin çalıştığı anlamına geliyor
Deja Vu deneyiminin yaşlandıkça daha az sıklıkta gerçekleştiğini söyledik. Bu durumu araştıran bilim insanları ise, bu deneyiminin yaşla azalmasının unutkanlıkla ilgili olmadığını keşfetti. Sonuçlar oldukça şaşırtıcıydı aslında bu sağlıklı bir zihnin işaretiydi ve kişiler yanlış sinyalleri anlayabiliyor, Deja Vu hissine kapılmıyorlardı.
3. Hafızanız senkronize olmayabilir
Deja Vu’nun anıları hatırlama şeklinizle bir ilgisi olduğuna inanan birçok uzman var. Bir anı daha önce yaşadığınızı sanmak, belki de o anı gerçekten daha önce yaşadığınız anlamına geliyor ve yalnızca hatırlayamıyorsunuz. Bu, gün içinde atladığınız küçük bir detay ya da küçük bir çocukken yaşadığınız bir anı olabilir. Hafızanızın senkronize olmadığı anlamına gelebilir.
4. Bazı durumlarda DeJa Vu’nun ardından nöbet yaşanabilir
Bir nöbetten önce sizi uyarabilecek farklı fiziksel ve zihinsel işaretler var. Bunlardan biri de Deja Vu yaşamak. Eğer, nöbet geçmişiniz varsa ve Deja Vu yaşıyorsanız tetikte olmanız faydalı olabilir.
5. Çok yorgun ve stresli hissediyor olabilirsiniz
Pek çok kişi yoğun stres altında olduklarında ya da yorgun hissettiklerinde normalden daha farklı hissederler ve sık sık Deja Vu yaşayabilirler. Bu durum devam ederse, mutlaka dinlenmeniz gerekir. Kendinizi rahatlatmak ve stresinizi atmak için farklı yollar deneyebilirsiniz.
6. Sık sık DeJa Vu yaşamak endişe belirtisi olabilir
Deja Vu, anksiyete gibi bazı problemleri daha kötü hale getirebilir. Eğer sık sık Deja Vu yaşıyorsanız ve endişeli hissediyorsanız mutlaka yardım almalısınız.
Kaynak: 1
