ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Çocuğunuzun Öfke Nöbetleri İle Mücadele Etmenize Yardımcı Olacak 8 Yöntem

Çocuğunuzun Öfke Nöbetleri İle Mücadele Etmenize Yardımcı Olacak 8 Yöntem

Çocuğunuzun sık sık öfke krizleri yaşaması hem çocukluk hem de yetişkinlik döneminde ciddi sorunlarla karşılaşmasına neden olabilir. Neyse ki çocuğunuzun öfke krizleri ile mücadele etmek için uygulayabileceğiniz etkili yöntemler var...

Mehmet Can Demir Yazar: Mehmet Can Demir
28 Haziran 2022
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Çocuk sahibi olmak pek çok insan için tarifi mümkün olmayacak kadar güzel bir his. Öte yandan, çocuk yetiştirmek dünyanın en meşakkatli işlerinden biri. Hele de sık sık öfke nöbetleri geçiren bir çocuğunuz varsa. Çünkü ebeveynler için bu tarz kriz anları ile mücadele etmek ve üstesinden gelmek oldukça zorlayıcı olabiliyor. Üstelik çocuğunuzun öfke nöbetleri ile mücadele etmek adına yapacağınız yanlış bir davranış işlerin çok daha kötü hale gelmesine neden olabilir. Ayrıca, çocuğunuzun öfke nöbetini kontrol altına almaya çalışırken yapacağınız yanlışlar, çocuğunuzun ilerleyen yaşamı için de oldukça tehlikeli olabilir! Ancak, böyle anlarda çocuğunuzu sakinleştirmek ve öfke krizlerini önleyebilmek adına yapabileceğiniz pek çok şey var. Bunların çoğu da oldukça basit uygulamalar. Çocuğunuzun gündelik yaşamında edinmesini sağlayacağınız bazı kazanımlar, hem kendiniz hem de çocuğunuz için oldukça sıkıntılı bir süreç olan bu anları geride bırakmanızı sağlayabilir. İşte, çocuğunuzun öfke nöbetleri ile mücadele etmenize yardımcı olacak yöntemler…

1. Tutarlı olun
öfke

Tutarlı olmak, uzun vadeli pek çok sorunun çözümü için yapılması gereken öncelikli şeylerden biridir! Öte yandan, çocuklar çoğunlukla çevreleri üzerinde kontrol sahibi olmayı isterler. Böylece, kendilerini güvende hissederler. Ancak, çocuğunuzun bir rutini yoksa ve çevrelerinde bir belirsizlik hâkimse kendisini stresli hissedecektir. Bu durumda ise, çocuğunuzun öfke krizleri geçirmesi son derece doğaldır. Bu sebeple onlarla kurduğunuz ilişkinin tutarlı olması gerekir. Ayrıca, onlara gündelik yaşamları için bir rutin hazırlamalısınız. Örneğin her gün aynı saatte uyumak gibi. Böylece, gündelik yaşamdaki belirsizlikler onlar için ortadan kalkmış olur. Sonuç olarak eskiden aşırı tepki gösterdikleri şeyleri normal karşılamaya başlarlar.

2. Ödüllendirin

Çocuğunuz iyi bir davranış gösterdiğinde onu mutlaka ödüllendirin! Çünkü bu öfke krizleri olan bir çocuğa yardım etmeniz için en iyi fırsatlardan biridir. İyi bir davranış sergilediği zaman onları motive edin ve olumlu davranışları hakkında onu cesaretlendirin.

3. Kontrol hakkı tanıyın

Elbette, her konu üzerinde değil! Örneğin çocuğunuz onaylamadığınız bir şeyler yemek istiyor olabilir. Böyle bir durumda, kesin ve sert bir tavırla buna engel olmak, yeni bir öfke nöbetine davetiye çıkartmaktan başka bir işe yaramaz! Bunun yerine çocuğunuza yeni yiyecek alternatifleri sunun. Böylece, çocuğunuz kendi yaşamı üzerinde kontrol hakkına sahip olduğunu hissedecektir.

4. Kararlı olun

öfke

Çocuğunuzun öfke nöbetleri ile mücadele ederken karalı olmak zorundasınız! Sürekli değişen davranışlara veya kararlara sahip olmanız bu konuda size yardımcı olmaz! Örneğin, çocuğunuzun oynamasını istemediğiniz bir oyuncağı varsa, oyuncağı uzak tutmaya devam edin. Başlangıçta, bu tavrın sert olduğunu düşünebilirsiniz. Ancak kararlı olmanız uzun vadede, çocuğunuzun öfke nöbetleri ile mücadele edebilmeniz için oldukça önemli.

5. Dikkatlerini dağıtın

Çocukların bir şeye odaklanma süreleri oldukça kısadır. Küçük çocukların ise daha da kısadır! Bu sebeple, çocuğunuzun öfke krizinden kurtulmasını sağlamanız, sandığınızdan çok daha kolay. Yapmanız gereken tek şey çocuğunuzun dikkatini farklı bir alana yönlendirmeniz. Bunun için çocuğunuza ilgi duyduğu bir nesne verebilirsiniz. Yine ilgi duyduğu bir davranış da öfke krizinden çıkmasına yardımcı olacaktır.

6. Sınırlarına özen gösterin

Çocuklar da birer bireydir! Bu sebeple onların da kendi kişisel alanları ve sınırları vardı. Bu alanları görmezden gelmek veya ihlal etmek çocuğunuzun üzülmesine neden olur. İhlallerin devam etmesi ise öfkelenmesine yol açabilir. Bu nedenle onları bir şey yapmaya zorlamadan önce bir defa daha düşünün.

7. Çocuğunuzu anlamaya çalışın

öfke

Çocukların da tıpkı yetişkinler gibi, mutlu, üzgün, yorgun veya stresli anları olabilir. Ayrıca, açlık, yorgunluk veya uykusuzluk gibi fiziksel sıkıntılar da yaşıyor olabilirler. Böyle anlarda çocukların üzgün veya öfkeli olması da oldukça doğaldır. Bu sebeple çocuğunuzun içerisinde bulunduğu durumu anlamanız oldukça önemli. Böylece, sorunun kaynağını ortadan kaldırabilirsiniz. Bu sayede, mutsuzluk ve öfke geride kalacaktır.

8. Çocuğunuzun birey olduğunu unutmayın

Öfke anlarında çocuğunuza kendi eşitiniz gibi yaklaşın. Onlarla konuşun. Örneğin, yorgun olduğunu anlıyorum. Ben de yorgun olduğumda üzülüyorum fakat öfkelenmek bir çözüm değil. Senin için yapabileceğim bir şey var mı? Gibi bir konuşma, çocuğunuzun öfke nöbetinden kurtulmasına yardımcı olacaktır.

Kaynak: 1

PaylaşTweetleGönder
Mehmet Can Demir

Mehmet Can Demir

İleri
Dekoratif Kesimler Yapmak İsteyenlere En İyi Dekupaj Testere Modelleri

Dekoratif Kesimler Yapmak İsteyenlere En İyi Dekupaj Testere Modelleri

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?
Yaşam

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası
Seyahat

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili
Teknoloji - Bilim

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey
Yaşam

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı
Ekoloji

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?
Sağlıklı Yaşam

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti
Seyahat

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi
Film

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?
Ekoloji

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin
Yaşam

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey
İş Yaşamı

Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

11 Eylül 2025
Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

10 Eylül 2025
Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

10 Eylül 2025
Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

10 Eylül 2025
Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

9 Eylül 2025
Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

9 Eylül 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu