ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Yazın Başımıza Dert Olan Ayak Mantarı ve Tedavi Yöntemleri

Yazın Başımıza Dert Olan Ayak Mantarı ve Tedavi Yöntemleri

Melodi Simson Yazar: Melodi Simson
22 Nisan 2019
Kategori: Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Yazın Başımıza Dert Olan Ayak Mantarı ve Tedavi Yöntemleri
Share on FacebookShare on Twitter

Cilt hastalıkları arasında en yaygın görülen mantar hastalıkları, mantar denen bir küf çeşidinin neden olduğu deri rahatsızlığıdır. Vücudun çeşitli bölgelerindeki deri dokusunda görülen mantar hastalıkları, vücut direncinin zayıf olduğu anlarda ortaya çıkar. Yaz aylarında sık sık görülen mantar hastalıklarından en yaygını da ayak mantarıdır. Ayak mantarı nasıl önlenir, neden oluşur ve tedavi yöntemleri nelerdir öğrenmek istiyorsanız, yazıyı okumaya devam edin.

Ayak Mantarı Neden Olur?

Karanlık ve nemli ortamlarda yaşayan mantarlar oldukça bulaşıcıdırlar. Ortak giyilen ayakkabılar, terlikler, dezenfekte edilmeyen havuz suyu, kumsallarda sürekli olarak nemli kalan sandalyeler ve şezlonglar, düzgün sterilize edilmemiş pedikür gereçleri ayak mantarına sebep olabilir.

Bir yerden bulaşan mantar hemen hastalığa sebep olmaz ve vücudun bağışıklığının düşmesini bekler. Dar ve sıkı ayakkabı giyimi ile teri hapseden çoraplar, yaz aylarında ayak mantarı artışında rol oynar. Ayak mantarı kapma riskinizin yüksek olduğunu düşündüğünüz yerlerde bulunuyorsanız, vücut direncinizi yüksek tutacak vitamin açısından zengin gıdalar tüketebilir ve gıda takviyeleri alabilirsiniz.

Ayak Mantarı Belirtileri Nelerdir?

Tırnak etinde kızarma, tırnağın matlaşması, parmak aralarında kaşıntı, kepeklenme, pullanma, tırnak kenarlarında su dolu yaralar, tırnak üzerinde sararma ve renk değişikliği, kalınlaşma, çabuk kırılma gibi belirtileriniz varsa ayak mantarı belirtileri gösteriyor olabilirsiniz.

Ayak Mantarını Nasıl Önleyebiliriz?

Ayak Mantarı korkulacak bir şey değildir. Tedavisi olduğu gibi, ayak mantarı kapmamak için alabileceğiniz önlemler de mevcuttur. Yaz aylarında sauna, hamam, havuz gibi umumi kullanıma açık yerlerde vakit geçirecekseniz öncelikle hijyen kurallarına uyulduğuna dikkat etmeniz gerekir. Manikür ve pedikür yaptıracağınız yerlerde kullanılan araç gereçlerin sterilize edildiğinden de mutlaka emin olun. Riske girmek istemiyorsanız da kendi araç gereçlerinizi götürün.

Ayak mantarını önlemenin bir diğer yolu da kişisel temizliğimize ve bakımımıza önem vermekten geçer. Ayaklarınızı mutlaka temiz ve kuru ve tırnaklarınızı da kısa tutun. Tırnaklarınızı düzenli olarak keserek mantar oluşumu riskini azaltabilirsiniz. Ayaklarınızı sıkan ayakkabılardan uzak durun. Hava akışını ne kadar keserseniz orada mantar üreme riskini o kadar arttırırsınız. Mümkün olduğunca başkalarının ayakkabı ve havlularını kullanmaktan uzak durun. Pamuklu çoraplar giyin ve günlük olarak değiştirin. Aşırı terleyen bir dokunuz varsa ayaklarınıza mantar önleyici pudralardan da serpebilirsiniz. Yukarıda bahsedilen belirtilerden fark ettiğiniz zaman da mutlaka bir deri hastalıkları uzmanına başvurun.

Ayak Mantarından Kurtulmak için Tedavi Yöntemleri

Ayak mantarı kapmış olabileceğinizden şüpheleniyorsanız bir cilt doktoruna başvurun. Doğru tedavinin belirlenebilmesi için öncelikle enfeksiyona sebep olan mantarın çeşidinin belirlenmesi gereklidir. Ayak mantarı kremler ve spreyler ile tedavi edilir. İnatçı ve ciddi mantar enfeksiyonları için ağızdan hap tedavisi de yapılabilir. Bazı vakalar tedaviye direnç gösterebilir ama süreç uzasa da ayak mantarı tedavi edilebilir. Döküntü geçse de mantarlar deride yaşamaya devam ederler ve vücut direnciniz tekrar düştüğü zaman tekrarlayabilirler. Bu sebeple, vücut direncini yüksek tutacak şekilde beslenmek oldukça önem taşır.

Ayak Mantarı için Doğal Tedavi

Ayak mantarı için doğal tedaviler de mevcuttur ancak bu tür tedavilere yönelmeden önce mutlaka bir uzmana danışmak gerekir. Sıcak suyun içerisine sirke ilave edilir ve su soğuyana kadar ayaklar suyun içerisinde bekletilir. Bu yöntem ile mantarın zamanla yok olmaya başladığı görülebilir. Karbonat da mantar tedavisinde sıkça kullanılan doğal ürünlerdendir. Ayaklarınızı karbonatlı sıcak suda bekletebilir veya suya kattığınız karbonat macun kıvamına gelene kadar karıştırdığınız karışımı mantarlı bölgeye sürebilirsiniz.

Kaynaklar: 1, 2, 3

PaylaşTweetleGönder
Melodi Simson

Melodi Simson

Tatlı kokteylleri, psikolojik filmleri, hırslı insanlarla Tabu oynamayı, F. Scott Fitzgerald'ı, insanlardan çok köpekleri ve çikolatalı her şeyi seven; makyaj delisi bir gezgin… Alışveriş, seyahat ve sinema alanlarında yazdığım yazıları burada okuyabilirsiniz.

İleri
Siyahtan Menekşeye Nadir Rastlanan Göz Renkleri

Siyahtan Menekşeye Nadir Rastlanan Göz Renkleri

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

İstiridye Mantarı Nedir? Nasıl Pişirilir, Tariflerde Nasıl Kullanılır?
Yeme - İçme

İstiridye Mantarı Nedir? Nasıl Pişirilir, Tariflerde Nasıl Kullanılır?

Kepek Mi, Kuru Saç Derisi Mi? Saçınızdaki Kaşıntının Nedenleri ve Çözüm Önerileri
Sağlıklı Yaşam

Kepek Mi, Kuru Saç Derisi Mi? Saçınızdaki Kaşıntının Nedenleri ve Çözüm Önerileri

Uzmanlar Açıkladı! Sırt Ağrısını Kısa Sürede Geçirmenin 6 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Uzmanlar Açıkladı! Sırt Ağrısını Kısa Sürede Geçirmenin 6 Yolu

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

8 Eylül 2021
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

24 Mayıs 2021
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel
Seyahat

Boğaza Yakın İstanbul Otelleri: Şehre Farklı Bir Açıdan Bakmanızı Sağlayacak 11 Otel

7 Mart 2021
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Tarih Öncesi Dönemler Hakkında Ders Kitaplarında Bile Yer Almayan 11 Enteresan Bilgi
Tarih

Tarih Öncesi Dönemler Hakkında Ders Kitaplarında Bile Yer Almayan 11 Enteresan Bilgi

5 Temmuz 2022
Çığlıkların Yükseldiği Yer Olarak Da Bilinen Yedikule Zindanları Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Çığlıkların Yükseldiği Yer Olarak Da Bilinen Yedikule Zindanları Hakkında Bilmeniz Gerekenler

5 Temmuz 2022
Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir? Güvenle Kullanabileceğiniz En İyi Çörek Otu Yağı Markaları
Alışveriş

Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir? Güvenle Kullanabileceğiniz En İyi Çörek Otu Yağı Markaları

5 Temmuz 2022
Mükemmeliyetçiliğinizin Toksik Bir Hal Aldığını Gösteren 4 Önemli İşaret
ListeList Özel

Mükemmeliyetçiliğinizin Toksik Bir Hal Aldığını Gösteren 4 Önemli İşaret

5 Temmuz 2022
Kripto Kredi Platformu Celsius (CEL) Nedir?
Teknoloji - Bilim

Kripto Kredi Platformu Celsius (CEL) Nedir?

5 Temmuz 2022
Kâbus Geri Mi Döndü? Covid-19 Vakaları Neden Dikkat Çekici Bir Şekilde Artmaya Başladı?
Gündem

Kâbus Geri Mi Döndü? Covid-19 Vakaları Neden Dikkat Çekici Bir Şekilde Artmaya Başladı?

5 Temmuz 2022
Donanımınızı Tarzınıza Uyacak Şekilde Özelleştirin: En İyi Valorant Kostüm Setleri Ve Fiyatları
Oyun

Donanımınızı Tarzınıza Uyacak Şekilde Özelleştirin: En İyi Valorant Kostüm Setleri Ve Fiyatları

5 Temmuz 2022
Ağız Sağlığınızı Korumaya Yardımcı Olacak En İyi Ağız Bakım Ürünleri
Alışveriş

Ağız Sağlığınızı Korumaya Yardımcı Olacak En İyi Ağız Bakım Ürünleri

5 Temmuz 2022
Black Sabbath’tan Iron Maiden’a: Metallica Hayranlarının Mutlaka Dinlemesi Gereken 15 Heavy Metal Grubu
Müzik

Black Sabbath’tan Iron Maiden’a: Metallica Hayranlarının Mutlaka Dinlemesi Gereken 15 Heavy Metal Grubu

4 Temmuz 2022
Eşsiz Genetik Özellikleriyle Diğer İnsanlardan Ayrılan Dünyaca Ünlü 9 İsim
ListeList Özel

Eşsiz Genetik Özellikleriyle Diğer İnsanlardan Ayrılan Dünyaca Ünlü 9 İsim

4 Temmuz 2022
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü Önerisi

9 Ağustos 2021
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 30 Tablet Modeli ve Özellikleri

4 Ağustos 2021
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
Alışveriş

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı
Edebiyat

Sizin İçin Seçtik: Bir Solukta Okuyabileceğiniz Son Dönemlerin En İyi 20 Kitabı

1 Haziran 2022
Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar
Alışveriş

Göz Alıcı Kirpiklere Sahip Olmanızı Sağlayacak En İyi Maskaralar

8 Haziran 2022
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.