ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Alkollü Bir Geceden Sonra Vücudunuzda Meydana Gelen 8 Değişim

Alkollü Bir Geceden Sonra Vücudunuzda Meydana Gelen 8 Değişim

Gülşah Özgen Yazar: Gülşah Özgen
18 Kasım 2016
Kategori: ListeList Özel
0
Alkollü Bir Geceden Sonra Vücudunuzda Meydana Gelen 8 Değişim
Share on FacebookShare on Twitter

Evet, evet o son içkiyi içmeyecektiniz! Ama ne yazık ki, o son ‘shot’ı yaptınız. -Bu klişe için söyleyeceklerimiz var ama şu an değil- Ve tabii her güzel şeyin bir sonu var. Gece bitti ve sabah oldu. Özellikle bir sonraki gün çalışacak olanlar için bu durumdan kısa bir zaman içinde kurtulabilmenin bir çaresi olmalı, değil mi?Bulantınızın, yorgunluğunuzun, susuzluğunuzun ve zonklamayla beraberinde gelen baş ağrınızın ve sabah gün ışığında vampir gibi erimenizin sebebi var. Bunları konuşacağız.

Ama öncesinde alkol alırken, aldıktan sonra vücudunuzda neler oluyor, neler olmamalı, ne olunca neler oluyor, neden eski sevgili aranıyor anlatacağız.

1. Öncelikle alkol, sıklıkla idrar atma isteği uyandıran diüretik bir etkiye sahiptir. Eğer ki tükettiğiniz sıvı yalnızca alkol ise, özellikle de sıcak iklimlerde dehidrasyon (susuzluk) yaşarsınız.

thirsty-2
Dolayısıyla içmeye başlamadan önce susuz olmadığınıza emin olun, su ihtiyacınızı alkol ile karşılamaya kalkmayın. Fakat unutmayın ki; su, içki sersemliğinizi geçirmez, yalnızca dehidrasyon yaşamanızı engeller.

2. Çok fazla alkol almak, çok hızlı içmek ve boş bir mideyle içmek, kanınızdaki alkol seviyesini yükseltir. Yani, bu şu anlama geliyor, sabahın 4’ünde eski sevgilinizi gerçekten de aramış olabilirsiniz.

call-girl
Daha fazla sarhoş olmanızın bir sebebi vardı, haklısınız, haklıyım, haklıyız.

3. Öte yandan bazı araştırmacılar; alkollü bir gecenin ardından yaşanan içki sersemliğine sebep olan tek şeyin kanınızdaki alkol seviyesinin zirveye çıkması olmadığını ileri sürüyorlar.

talking-about
Alkol, toksik bir madde olan asetaldehite metabolize edilir. Asetaldehit ise cildin kızarmasına, bulantıya ve önemli oranda rahatsızlık hissetmeye sebep olabilir. Dolayısıyla araştırmacılar; alkollü bir gecenin ardından meydana gelen rahatsızlık hissinin asıl sorumlusunun asetaldehit olduğu kanısındalar.

4. Bunun yanı sıra, aşırı alkol tüketimi uyku kalitesinin de düşmesine sebep olur.

uyku-olmadan
Alkol, iyi bir uyuşturucudur ve birçok insan içkinin ardından hızlıca uykuya dalar. Fakat, tazelenmiş bir biçimde uyanmanız için gerekli olan REM uykunuzun kalitesini oldukça düşürürsünüz. Bununla birlikte alkol, solunum sisteminizi de etkiler ve horlamanıza sebep olur.

5. Bazı insanlar belirli içkilere karşı daha hassastırlar.

sensitive-person
Bunun sebebi de fermentasyon sürecinin bir ürünü olan kimyasallardır. Bu kimyasallar içkinin rengini ya da tadını belirlemede kullanılır ve içki sersemliğine bir katkıda bulunabilir. Kırmızı şarap, viski ve kanyak gibi daha koyu renk olan içkiler genellikle beyaz şarap ve votka gibi açık renksizlere kıyasla daha fazla kimyasal içerirler. Bu da geceden kalma içki sersemliğini daha kötü bir hale sokan etkenlerden olabilir.

6. Şöyle bir mit var; geceden kalma içki sersemliğinizin sorumlusunun “o son kadeh” olduğunu ileri sürer, fakat “o son kadeh” yalnızca zaten olacakların üzerine eklenir.

last-drink
Bu bir aydınlanmadır, klişelere cevaptır.

7. Ve yaşlandıkça daha ciddi içki sersemliğini deneyimlersiniz. Yaşınız ilerledikçe, su oranınız ve vücudunuzdaki kas doku oranınız azalır.

fuck-you

8. Ama ne yazık ki, alkollü bir gecenin ardından ertesi gün yaşanan içki sersemliğinin bir tedavisi yok. Bu, vücudunuzun size dün gece çok fazla içtin deme yöntemidir. Bunu engellemek için de daha az alkol tüketmelisiniz.

troll-troll

Paylaş4TweetleGönder
Gülşah Özgen

Gülşah Özgen

İleri
Matematiği Legolarla Anlatmanın Yolunu Bulan Harika Öğretmen

Matematiği Legolarla Anlatmanın Yolunu Bulan Harika Öğretmen

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Günlük Hayatta Çoğunlukla Yanlış Kullandığımız 8 Güzellik Ürünü
ListeList Özel

Günlük Hayatta Çoğunlukla Yanlış Kullandığımız 8 Güzellik Ürünü

Hamilenin Derdinden Ancak Hamile Anlar Dedirten 19 Şişkin Durum
Genel

Hamilenin Derdinden Ancak Hamile Anlar Dedirten 19 Şişkin Durum

Bukowski’den Alkolün Kutsallığı ve İçmeye Dair Cila Gibi 14 Söz
Edebiyat

Bukowski’den Alkolün Kutsallığı ve İçmeye Dair Cila Gibi 14 Söz

Teknoloji dizileri
Belgesel

Teknoloji Çağına Farklı Bir Pencereden Bakmanızı Sağlayacak 12 Çarpıcı Belgesel

22 Ocak 2021
Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 39 Tweeti
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 39 Tweeti

22 Ocak 2021
“Çocuklarıma Yaptıklarına Dayanamadım!” Canlı Yayında Eşini Öldürdüğünü İtiraf Eden Alime Toprak Sosyal Medyanın Gündeminde
Gündem

“Çocuklarıma Yaptıklarına Dayanamadım!” Canlı Yayında Eşini Öldürdüğünü İtiraf Eden Alime Toprak Sosyal Medyanın Gündeminde

22 Ocak 2021
Hem Eğlenin Hem Öğrenin: Netflix İle 6 Adımda Yabancı Dil Öğrenme Rehberi
ListeList Özel

Hem Eğlenin Hem Öğrenin: Netflix İle 6 Adımda Yabancı Dil Öğrenme Rehberi

22 Ocak 2021
Kusursuz Bir Cilde Sahip Olmak Hayal Değil! Cildinizi Işıl Işıl Yapacak En İyi Kil Maskeleri
Alışveriş

Kusursuz Bir Cilde Sahip Olmak Hayal Değil! Cildinizi Işıl Işıl Yapacak En İyi Kil Maskeleri

22 Ocak 2021
Uyku Felci Nedir? 7 Maddede Uyku Felci Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey
Sağlıklı Yaşam

Uyku Felci Nedir? 7 Maddede Uyku Felci Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

22 Ocak 2021
Rüya Tabirleri: Rüyalar Gelecekten Haber Taşıyor mu?
ListeList Özel

Rüya Tabirleri: Rüyalar Gelecekten Haber Taşıyor mu?

21 Ocak 2021
Saçlarınızı Tararken Düzleştirin! En İyi 10 Saç Düzleştirici Tarak Modeli
Alışveriş

Saçlarınızı Tararken Düzleştirin! En İyi 10 Saç Düzleştirici Tarak Modeli

21 Ocak 2021
Titanik’in Batışından Atom Bombalarına: Geleceği Öngören 9 Kitap ve Yazarları
Teknoloji - Bilim

Titanik’in Batışından Atom Bombalarına: Geleceği Öngören 9 Kitap ve Yazarları

21 Ocak 2021
Afrodizyak Etkili Kadın Parfümleri: Kokunuzla Baş Döndürmeye Hazır Mısınız?
Alışveriş

Afrodizyak Etkili Kadın Parfümleri: Kokunuzla Baş Döndürmeye Hazır Mısınız?

21 Ocak 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Kadın

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.