ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Kadın » Sütyen Bedenleri: Sütyen Harfleri Nelerdir, Sütyen Bedeni Nasıl Ölçülür?

Sütyen Bedenleri: Sütyen Harfleri Nelerdir, Sütyen Bedeni Nasıl Ölçülür?

Yapılan araştırmalar gösteriyor ki kadınların %75’i sütyen seçiminde yanlış bedeni tercih ediyor.

Zeynep Durusoy Yazar: Zeynep Durusoy
Kategori: Kadın
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Doğru sütyen seçimini yapmak öncelikle bedeninizi çok iyi tanımakla başlar. Bedeninize uygun olan doğru sütyeni tercih etmediğiniz zaman, bu yanlış tercih kıyafetinizin duruşuna yansıyacaktır. Bu durum ise gün boyu konforsuz ve güvensiz hissetmenize neden olabilir. Yapılan araştırmalar gösteriyor ki kadınların %75’i sütyen seçiminde yanlış bedeni tercih ediyor. Peki, seçtiğimiz sütyenin bedenimize uygun olup olmadığını nasıl anlarız? Sütyen numaraları ve harfleri ne anlama geliyor? Sütyende abc ne demek? Sütyen bedenleri kaça ayrılır? Sütyen bedeni seçerken yapılan yanlışlar neler? Merak ettiğiniz tüm soruları detaylarıyla yanıtladık. Siz de doğru sütyen ölçünüzü kafanız karışmadan net olarak öğrenmek istiyorsanız, yazımıza göz atın!

Sütyen bedeni hesaplama adımlarına beraber göz atalım
sütyen bedenleri

Sütyen bedenleri genel anlamda iki ayrı ölçüden oluşur. Bu ölçülerden birincisi beden ölçüsü ikincisi ise kap (cup) ölçüsüdür. Beden ölçüsü sırtınızın uzunluğunu, kap (cup) ölçüsü de göğsünüzün büyüklüğünü işaret eder. Bu durumda sütyen ölçümlerinde net bir sonuç almak için sütyensiz olarak ölçü alınması gerekmektedir. Başka bir alternatif olarak size tam uyan bir sütyeni takın. Daha sonra bir mezura yardımı ile aynanın önünde durun. Ardından aşağıdaki adımları takip ederek sütyen ölçünüzü kolaylıkla öğrenebilirsiniz. Dilerseniz ilk adımla başlayalım.

İlk adım olarak beden ölçünüzü bulun

sütyen bedenleri

Sütyen ölçüsü, göğsünüzün, tercih ettiğiniz sütyen kalıbına tam olarak oturması ve konforlu şekilde bedeninizi çevrelemesiyle ortaya çıkar. Yukarıda bahsettiğimiz gibi iki ölçü baz alınır. Bunlardan biri cup ölçüsü, diğeri ise beden ölçüsüdür. Doğru sütyen ölçüsünüzü öğrenerek, kendinize hem konforlu hareket etme imkanı hem de güzel bir görünüm sağlayabilirsiniz. Peki doğru sütyen ölçüsü nasıl alınır? Doğru sütyen ölçünüzü net bir şekilde belirleyebilmek için ilk adım beden ölçüsünü bilmek. Öncelikle vücudunuzda bir şişkinlik olmadığına emin olun. Ardından desteksiz bir sütyen giyin ve mezurayı tam sırtınızdan hizalayarak göğüs altını tamamen çevreleyin. Çıkan cm, sütyen ölçünüzü belirleyecek. Eğer sırt ölçünüz 5 ve 5’in katlarında ise, direkt olarak o bedeni baz alabilirsiniz. Fakat küsüratlı ölçüleriniz mevcutsa, o zaman 5’in katlarına en yakın ölçüyü baz almanız doğru sütyen bedeninizi bulmanıza yardımcı olacaktır.

İkinci adım cup ölçüsünü bulmak

sütyen harfleri

Sütyen bedenleri hakkında doğru seçim yapabilmek için sıra geldi ikinci adımı öğrenmeye. Doğru sütyen ölçüsü alabilmek için sadece beden ölçüsünü bilmek yetmiyor. Bunun yanında cup ölçünüzü de bilmeniz gerekiyor. Peki nedir bu cup ölçüsü? Cup ölçüsü bilmek, sütyen bedeni tercih ederken tam olarak ne işe yarıyor? Göğüs altı ölçüsü ile göğüs ölçüsünün arasında fark, göğüs cup bedenini size verir. Mezura ile sırtınızdan göğüs ucunuza kadar vücudunuzu çevreleyerek göğüs büyüklüğünüzü dikkatlice ölçün. Kollarınız yanlara doğru omuz hizasında olacak şekilde, mezurayı yine sırttan ön kısma doğru, ancak bu kez göğüsün en yüksek ve geniş yerine her iki tarafta simetrik olacak şekilde çevreleyerek ölçme işlemini tamamlayın. Cup ölçünüzü bilmek sütyen bedeni seçerken size doğru bedeni bulmanız için yardımcı olacaktır. Cup ölçüsü, sütyen bedeni seçiminde dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biridir.

A, B, C, D cup ne anlama gelir?

sütyen bedenleri

Peki sütyen harfleri ne anlama geliyor? Sütyende b ne demek? Kullandığınız sütyende c ne demek? Tercih edilen sütyende d ne demek? 85b ne demek? Sütyende 75b ne demek? C cup nedir? Sütyende b cup nedir, a cup nedir, d cup nedir? Sütyen bedenleri hakkında sorulan en çok sorular bu şekilde. Dilerseniz yanıtlarına birlikte göz atalım;

  • Beden ölçüsü, göğüs ölçüsünden 1 beden kadar geniş ise tercih edilmesi gereken: A CUP.
  • (Örneğin; Göğüs 80, beden ölçüsü 80 olduğunda “85 A” sütyen tercih edilmelidir.)
  • Beden ve göğüs ölçüsü eşit oranda büyük ise tercih edilmesi gereken: B CUP.
    (Örneğin; Göğüs 90, beden ölçüsü 85 olduğunda “90 B” sütyen tercih edilmelidir.)
  • Beden ölçüsü göğüs ölçüsünden 1 beden kadar dar ise tercih edilmesi gereken: C CUP.
    (Örneğin; Göğüs 90, beden ölçüsü 85 olduğunda “85 C” sütyen tercih edilmelidir.)
  • Beden ölçüsünün göğüs ölçüsünden 2 beden dar olduğu durumlar da ise tercih edilmesi gereken, D CUP.
    (Örneğin; Göğüs 90, beden ölçüsü 80 olduğu durumlarda “80 D ” sütyen tercih edilmelidir.)
  • Beden ölçüsünün göğüs ölçüsünden 3 beden dar olduğu durumlarda ise tercih edilmesi gereken, DD CUP.
    (Örneğin; Göğüs 95, beden ölçüsü 80 olduğunda “80 DD” sütyen tercih edilmelidir.)

Diğer önemli detaylar

sütyen bedenleri

Peki sütyen seçimi yaparken dikkat etmeniz gereken diğer unsurlar neler? Doğru sütyen bedeninize karar verdiniz ancak hala bir şeyler yolunda gitmiyorsa aşağıda listelediğimiz maddelere de bir göz atmanız gerekebilir. Bedeniniz için en doğru sütyeni seçme aşamasında aşağıdaki maddeler size yol gösterecektir. Yan bantlar, kap ve askılar sütyen seçmeninde önemli noktalardandır. Listelediğimiz noktalara dikkat ederek siz de sütyen seçiminde doğru tercihi kolaylıkla yapabilirsiniz.

Yan bantlar

Sütyen bedenleri seçiminde yan bantlar sütyeninizin ana destek özelliği olarak tanımlanır. Eğer sütyenin yan bandı ile vücudunuz arasına parmağınız tam sığmıyorsa seçtiğiniz sütyen çok sıkıdır. Vücudunuzu tam anlamıyla sarmayıp gevşek kalıyorsa bu kez sütyen yukarıya doğru kayacaktır. Bu nedenle yeni bir sütyen aldığınızda yan bantların çok gevşek veya çok sıkı olmamasına dikkat etmenizi öneririz.

Kap (cup)

Göğüs kabı görünüm olarak (cup) dolu ve pürüzsüz görünmelidir. Kollarınızın altından başlayan taşmalar oluyorsa daha büyük bir kap ölçüsüne (cup) ihtiyacınız olduğunu hatırlatalım. Yani kenarları daha geniş bir sütyen modeline sahip olmanız gerekiyor. Eğer göğüs bölgesinde boşluklar kalıyorsa küçük bir kap ölçüsüne (cup) ihtiyacınız olacak.

Askılar

Askı konusuna gelince sütyenlerde ayarlanabilir askılar tercih etmeniz oldukça önemlidir. Çünkü zaman içerisinde gevşeyen elastik askıyı ayarlamak için buna ihtiyacınız olacaktır. Sütyen askınızın, vücudunuzu sıkıştırmadan omuzlarınıza rahatça oturup oturmadığına özen gösterin. Çünkü gün bitiminde sütyeninizi çıkardığınızda kırmızı bir askı izi görmek pek hoşunuza gitmeyebilir. Ek olarak askılarınız omuzlarınızdan kayıyorsa uygun şekilde ayarlamayı deneyin. Eğer sorunu hala çözemiyorsanız belki de artık yeni bir sütyene ihtiyacınız olduğunu kendinize hatırlatmanın vakti gelmiştir.

Artık sütyen bedenleri hakkında bilgi sahibi olduğunuza göre size en uygun sütyen modelini seçmeye hazırsınız

Sıra geldi sütyen modelinizi seçmeye. Birçok farklı sütyen formunun tasarım özelliklerine göre isimleri de değişkenlik gösterir. Her kadının gardırobunda mutlaka bulunması gereken bazı sütyen modellerinden bahsedeceğiz. Göğüs şekline ve büyüklüğüne göre de tercih edilen kadın sütyen formu uygun olmalı. Sütyen seçimi yaparken sütyen çeşitlerini tanımak size kolaylık sağlayacaktır. Her sütyen formu her göğüs formuna uyum sağlamaz. Göğüslerin büyüklüğüne göre tercih edilmesi gereken en doğru sütyen modellerini listeledik. Küçük göğüsler için: destekli, balenli, push-up, bando, dolgulu sütyen seçenekleri. Büyük göğüsler için: balensiz, kalın askılı, sırt destekli, toparlayıcı, full cup sütyen tercihleri. Orta büyüklükteki göğüsler için ise balkonet, boş cup, bralet, tişört sütyeni. Hem büyük hem küçük göğüsler için: yarım cup,  tişört sütyeni, bralet, spor sütyen tercih edilmelidir. Sütyen çeşitlerini ise aşağıda listeledik.

  • Push- up sütyen: Dolgu destekli tasarıma sahip olan push- up sütyenler, yukarı ve merkeze doğru kaldırma etkisi gösterir.
  • Full cup sütyen:  Göğsü tamamen kaplayan ve göğüslerin dik durması için destekleyen sütyenlerdir.
  • Balkonet sütyen: Göğüsleri yukarı doğru iten ve göğüslerin yarısını ortaya çıkaran sütyen çeşitidir.
  • Bando sütyen: Desteksiz ve göğüsleri saran ince, hafif sütyenler olarak kategorilendirebiliriz.
  • Yarın cup sütyen: Göğsü alt kısmından kaldıran ve göğsün yarısını kaplayan sütyen formu olarak tanımlayabiliriz.
  • Straplez sütyen: Kayış ya da askı yardımı olmadan göğüs desteğini sağlar.
  • Tişört sütyeni: Dikişsiz ve oldukça yumuşak kumaştan oluşan rahat sütyenlerdir.
  • Spor sütyeni: Vücut hareketlerini destekleyen ve spor yapmayı kolaylaştıran özel tasarım olarak hazırlanmış sütyenlerdir.
  • Silikon-yapışkanlı sütyen: Askıları ve sırt kısmı bulunmayan ve direkt olarak göğüslere yapıştırılan sütyen formudur.
  • Bralet sütyen: Dolgusuz, desteksiz, hafif ve dantelli sütyen modelleri olarak tanımlanır.
  • Toparlayıcı sütyen: Göğüsleri tamamen saran ve kalın askılı toparlama etkisi bulunan sütyen modeli olarak tanımlanır.

Bu içerikler de ilginizi çekebilir;

Kim Bilebilirdi Ki? Her Gün Sütyen Takmanın Size Sağlayacağı 6 Fayda

Bilim İnsanları Kadınların Sütyen Kullanımını Azaltmalarını Öneriyor

Sadece Her Gün Sütyen Takanların Anlayabileceği 9 Çileli Görsel

Kaynak: 1 2

PaylaşTweetleGönder
Zeynep Durusoy

Zeynep Durusoy

İleri
Ünlü Airbnb evler

Filmlerde ve Dizilerde Yaşayın: Rezervasyon Yapıp Konaklayabileceğiniz 5 Ünlü Airbnb Ev

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Sütyeninizi Bedeninize Uygun Seçmezseniz Vücudunuza Ne Olabilir?
Sağlıklı Yaşam

Sütyeninizi Bedeninize Uygun Seçmezseniz Vücudunuza Ne Olabilir?

Dişil Enerjisi Yüksek Bir Kadın Nasıl Olur? Dişil Enerjinizin Yüksek Olduğunu Gösteren 15 İşaret
Kadın

Dişil Enerjisi Yüksek Bir Kadın Nasıl Olur? Dişil Enerjinizin Yüksek Olduğunu Gösteren 15 İşaret

Dünyanın En Güzel Kadınları Belli Oldu: Listede Türkiye’den 3 İsim Var
Kadın

Dünyanın En Güzel Kadınları Belli Oldu: Listede Türkiye’den 3 İsim Var

TIME Dergisi Seçti: 2023 Yılında Fark Yaratan 12 Kadın
Kadın

TIME Dergisi Seçti: 2023 Yılında Fark Yaratan 12 Kadın

Ching Shih’den Anne Bonny’e: Tarihteki En Ünlü 10 Kadın Korsan Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Kadın

Ching Shih’den Anne Bonny’e: Tarihteki En Ünlü 10 Kadın Korsan Hakkında Bilmeniz Gerekenler

8 Mart Dünya Kadınlar Günü İçin Hazırlanmış Etkileyici Mesajlarla Dolu 12 Reklam
Kadın

8 Mart Dünya Kadınlar Günü İçin Hazırlanmış Etkileyici Mesajlarla Dolu 12 Reklam

Kadınlar Günü Etkinlikleri: 8 Mart Türkiye’de ve Dünyada Nasıl Kutlanacak?
Kadın

Kadınlar Günü Etkinlikleri: 8 Mart Türkiye’de ve Dünyada Nasıl Kutlanacak?

Kathy Sullivan: Okyanusta ve Uzayda Birçok İlke İmza Atarak Tarih Yazan Kadın
Kadın

Kathy Sullivan: Okyanusta ve Uzayda Birçok İlke İmza Atarak Tarih Yazan Kadın

Kadın Tarihi Ayı Nedir? Neden Kadınların Tarihini Hatırlatmaya İhtiyaç Duyuyoruz?
Kadın

Kadın Tarihi Ayı Nedir? Neden Kadınların Tarihini Hatırlatmaya İhtiyaç Duyuyoruz?

BM Kadın Birimi ve HeForShe Hareketi Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Kadın

BM Kadın Birimi ve HeForShe Hareketi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Toplumsal Bellek Merkezi: Sosyal Değişimin Aynası Olan Kadın Müzeleri Neden Önemlidir?
Kadın

Toplumsal Bellek Merkezi: Sosyal Değişimin Aynası Olan Kadın Müzeleri Neden Önemlidir?

Sürdüğünüz Anda Ellerinizi Çok Daha Canlı ve Genç Gösterecek 9 Oje Rengi
Kadın

Sürdüğünüz Anda Ellerinizi Çok Daha Canlı ve Genç Gösterecek 9 Oje Rengi

Kadın Hakları Hareketinin Sembol İsimlerinden Biri Olan Betty Friedan Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Kadın

Kadın Hakları Hareketinin Sembol İsimlerinden Biri Olan Betty Friedan Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Dünya Kadınlar Günü: Neden 8 Mart’ta Kutlanıyor, Mor Rengin Anlamı Ne?
Kadın

Dünya Kadınlar Günü: Neden 8 Mart’ta Kutlanıyor, Mor Rengin Anlamı Ne?

Makyaj Artistleri Açıklıyor! Yorgun Görünmenize Yol Açan 6 Makyaj Hatası
Kadın

Makyaj Artistleri Açıklıyor! Yorgun Görünmenize Yol Açan 6 Makyaj Hatası

Yüz Hatlarınızı Ortaya Çıkarmanıza Yardımcı Olacak 7 Farklı Saç Modeli
Kadın

Yüz Hatlarınızı Ortaya Çıkarmanıza Yardımcı Olacak 7 Farklı Saç Modeli

Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)
Dizi

Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)

Düzenli İnsanların Sürekli Kontrol Ettiği 10 Dağınıklık Noktası
Yaşam

Düzenli İnsanların Sürekli Kontrol Ettiği 10 Dağınıklık Noktası

Japonya’daki İnsanların Aşırı Spesifik Dilekler İçin Gittiği 5 Garip Tapınak
Seyahat

Japonya’daki İnsanların Aşırı Spesifik Dilekler İçin Gittiği 5 Garip Tapınak

Eğimli Yürüyüş: Yağ Yakımını ve Dayanıklılığı Artıran Basit Ama Etkili Egzersiz
Spor

Eğimli Yürüyüş: Yağ Yakımını ve Dayanıklılığı Artıran Basit Ama Etkili Egzersiz

Tek Taraflı Arkadaşlık İçinde Olduğunu Gösteren 7 İşaret
Yaşam

Tek Taraflı Arkadaşlık İçinde Olduğunu Gösteren 7 İşaret

Toplanın Açıklıyoruz! Göz Renginiz Genetik Mirasınız Hakkında Ne Söylüyor?
ListeList Özel

Toplanın Açıklıyoruz! Göz Renginiz Genetik Mirasınız Hakkında Ne Söylüyor?

16 Haziran 2022
Hiçbir Şey Yapmamak: Güney Kore’nin Zahmetsiz Milli Sporu Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Spor

Hiçbir Şey Yapmamak: Güney Kore’nin Zahmetsiz Milli Sporu Hakkında Bilmeniz Gerekenler

30 Ağustos 2025
“Gerek Yok Yavrum”dan “Bi’ Başka” Mutluluğa: 8 Anne Klişesi ve Pazarama Çözümü
Sponsorlu İçerik

“Gerek Yok Yavrum”dan “Bi’ Başka” Mutluluğa: 8 Anne Klişesi ve Pazarama Çözümü

29 Nisan 2026
Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)
Dizi

Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)

7 Mayıs 2026
Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)
Dizi

Amazon Prime Video’da İzleyebileceğiniz En İyi Diziler (20 dizi önerisi)

7 Mayıs 2026
Düzenli İnsanların Sürekli Kontrol Ettiği 10 Dağınıklık Noktası
Yaşam

Düzenli İnsanların Sürekli Kontrol Ettiği 10 Dağınıklık Noktası

7 Mayıs 2026
Japonya’daki İnsanların Aşırı Spesifik Dilekler İçin Gittiği 5 Garip Tapınak
Seyahat

Japonya’daki İnsanların Aşırı Spesifik Dilekler İçin Gittiği 5 Garip Tapınak

7 Mayıs 2026
Eğimli Yürüyüş: Yağ Yakımını ve Dayanıklılığı Artıran Basit Ama Etkili Egzersiz
Spor

Eğimli Yürüyüş: Yağ Yakımını ve Dayanıklılığı Artıran Basit Ama Etkili Egzersiz

6 Mayıs 2026
Tek Taraflı Arkadaşlık İçinde Olduğunu Gösteren 7 İşaret
Yaşam

Tek Taraflı Arkadaşlık İçinde Olduğunu Gösteren 7 İşaret

6 Mayıs 2026
Nedir Bu Nonna Maxxing: Hayatınıza Biraz Daha “Anneanne Ruhu” Katmanın 5 Yolu
Yaşam

Nedir Bu Nonna Maxxing: Hayatınıza Biraz Daha “Anneanne Ruhu” Katmanın 5 Yolu

5 Mayıs 2026
İstanbul’dan Ankara’ya: Farklı Şehirlerimizde Kutu Oyunu Oynayabileceğiniz En Güzel 12 Mekân
ListeList Özel

İstanbul’dan Ankara’ya: Farklı Şehirlerimizde Kutu Oyunu Oynayabileceğiniz En Güzel 12 Mekân

6 Aralık 2023
Kanada’dan İspanya’ya: Astronotların Uzaya Gitmeden Önce Eğitim Aldığı 5 Yer
Teknoloji - Bilim

Kanada’dan İspanya’ya: Astronotların Uzaya Gitmeden Önce Eğitim Aldığı 5 Yer

14 Eylül 2025
Hepimiz Yapıyoruz! Televizyon Karşısında Yemek Yemek Zararlı mı?
Sağlıklı Yaşam

Hepimiz Yapıyoruz! Televizyon Karşısında Yemek Yemek Zararlı mı?

18 Kasım 2024

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu