Arjinin veya L-arjinin, vücutta yapılan bir amino asittir. Migrenden iltihaplanmalara kadar pek çok fizyolojik komplikasyonların iyileştirilmesinde yardımcı takviye olarak kullanılmaktadır. Supplementler her alanda ve her konuda önemle karşımıza...
Sağlıklı beslenmeye özen gösteren pek çok insan, ara öğünleri atlamaktan kaçınır. Uzmanlar ara öğünlerin önemine sürekli dikkat çekse de atıştırmanın faydaları hakkında pek de bilgi sahibi değiliz....
Herkesin farklı bir uyuma tarzı olduğu doğru. Kimileri yan yatarak kimileri de yüz üstü uyuyarak rahat eder. Kimileri sırt üstü uyumayı tercih etmese de aslında bu şekilde...
Torunlar bilir ki anneanne ve dede çok özeldir. ? Tabii onlar için de torunları dünyalara bedeldir! ? Anneanne ve dedelerle torunları arasındaki bu güzel bağı fark eden...
A Milli Kadın Voleybol Takımımız geçmişten bugüne, her zaman daha da gelişerek yepyeni başarılara imza atıyor. Bu başarıların ilki, 2003 yılında kazanılan Avrupa Şampiyonası ikinciliğiydi. Ancak Filenin...
Hepimizin de bildiği gibi meyvelerin faydaları saymakla bitmiyor! ? Tatlılarda, salatalarda hatta yemeklerde kullanabileceğiniz meyvelerin çekirdekleri de bir o kadar faydalı. Özellikle de cilt ve sindirim sistemi...
Hepimizin de bildiği gibi güzellik standartları göz açıp kapayıncaya dek değişiyor. Bugün bize estetik ve çekici gelen bir özellik bundan on/yirmi yıl kadar önce pek de beğenilmeyebiliyor....
Türk tiyatrosunun usta ismi, televizyon ve sinema oyuncusu Ferhan Şensoy, tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybetti. Sahne denilince aklımıza ilk gelen isim olan Şensoy, ardında bazen kahkahalara boğan...
Aşırı korumacılık, 20-30 yıl kadar önce "romantik" bir detay olarak ele alınırken günümüzün en önemli kırmızı çizgilerinden biri olmuş durumda. Aşırı korumacılık ya da aşırı sahiplenme, sandığımızdan...
Küresel ısınmanın var olduğunu anlamak için artık haberleri okumamıza gerek yok çünkü etkilerini günbegün hissedebiliyoruz. İnsanoğlunun dünyada yaptıkları sonucu küresel ısınma etkisini arttırmaya devam ediyor. İklim değişikliğinin...
D vitamini, ismini, faydasını, eksikliğini sıklıkla duyduğumuz, kemik sağlığı başta olmak üzere vücutta birçok faydası bulunan gözde vitaminlerden biridir. Hem eksikliği hem de fazlalığı vücutta ciddi sorunlara...
Telefonun icat edildiği ilk dönemlerde insanlar birbirlerini doğrudan arayamıyorlardı. Aramaların, abonelerin kablolarına bağlı merkezi bir santralde manuel olarak iletilmesi gerekiyordu. Tabi bunun için de bir aracıya yani...
Modern anlamda her ne kadar son 50 yıldır uçuşlar yaygınlaşsa da havacılığın tarihi yüzlerce yıl öncesine dayanıyor. İnsanlar tarihin ilk zamanlarından itibaren gökyüzüne çıkma hayali kurdular. Bu...
Geri dönüşüm, tekrar değerlendirilebilme ihtimali olan atıkların çeşitli işlemlerden geçirilmesi ve tekrar üretim sürecine dahil edilmesidir. Geri dönüşümün nihai amacı, atık çöp miktarını azaltarak çevre kirliliğini önlemek,...
Icona Vintage serisinde geniş bir ürün yelpazesi sunan firma, tasarımının şıklığıyla öne çıkıyor. Krom detayları ve retro stiliyle bu üründe paslanmaz çelik de kullanılıyor. Siz de geleneksek...
Dermatologlar, sağlıklı bir cilt için günde en az 5-10 dakika duş almanızı öneriyorlar. Kimilerimiz sabah duş almadan güne başlayamazken kimilerimiz ise günün stresini gece duş alarak atmayı...
