ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Matthieu Zellweger’in Objektifinden Gördüğümüz Bipolar Bozukluğa Dair 18 Bilgi

Matthieu Zellweger’in Objektifinden Gördüğümüz Bipolar Bozukluğa Dair 18 Bilgi

Gökhan Bitiren Yazar: Gökhan Bitiren
26 Mart 2019
Kategori: ListeList Özel, Sağlıklı Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Bipolar bozukluk denilen psikiyatrik durumdan hepimiz haberdarız ancak detayları hakkında bilgi sahibi değiliz. Son yıllarda bazı televizyon yapımlarında karakterlere yüklenen bu psikiyatrik durum hakkında biraz daha bilgilendik belki fakat yine de konuya dair eksiğimiz var haliyle.

Tedavisinin gerçekleştirilmemesi halinde ölümle sonuçlanabilecek kadar ciddi bir hastalık olan bu psikiyatrik bozukluk en iyi ihtimalle genel sağlık durumunda bozulmaya yol açarak ne kadar sorun yaratabileceğini ortaya koymaktadır aslında.

Önce tıp dergisi olan The Lancet’t ardından da New York Times’da bir yazı yayımlandı. Yazı bipolar bozukluğun fotoğraflanması olarak özetlenebilecek ilginç bir projenin detaylarını veriyordu.

1. Matthieu Zellweger’e ait olan olan bu proje bipolar bozukluk hastalarının yaşadıklarına ışık tutacak cinsten

Matthieu Zellweger, işi gereği bir psikolojik rahatsızlığı fotoğraflamak istedi. Bu konuda ne yapabileceğini düşünürken bipolar tanısı konulan bir arkadaşına danışmayı akıl eder. Arkadaşının muzdarip olduğu bu durum için “görünmez özür” tamlamasını kullanan fotoğrafçı, tüm hastaları ilgilendirebilecek bir farkındalık yaratmayı hedefliyor aslında. Ona göre bipolar bir zeka geriliği olmadığı gibi aksine bipolarlar arasında çok zeki hastaların olduğu gerçeğiyle de yüzleşilmesi gerektiğini belirtiyor:

“Bir süredir onunla vakit geçiriyorum ve beni gerçekten şaşırtan şey de bipolar hastalar arasında çok zeki insanların oranının daha fazla olması. Pek çoğu rahatsızlığı konusunda çok şeffaf. Hayatlarına nasıl bir etkisi olduğu hakkında düşünmüşler. Onlarla konuşmak çok ufuk açıcıydı.”

2. Fotoğraftaki bu adam, içinde kendisiyle konuşup zihinsel alanını ele geçirmeye çalışan insanlar gördüğü rüyalarını anlatıyor

3. Zellweger’in bir buçuk sene boyunca yaşadığı Zürih Üniversitesi Hastanesinin kapalı acil psikiyatri koğuşundan hastane bahçesinin görünümü. Kimi hastaların dışarı çıkmasına kendi güvenlikleri için müsaade edilmiyor

4. Yazar ve besteci Emily Maguire, daha da üretken olduğu ve aklı ile kimliğini kaybettiğini sandığı manik nöbetleri tasvir ediyor

5. Proje için ülkesinden ayrı kaldığı 18 ay Zellwerger için pişmanlıktan öte öğretici olmuş

Zellweger, İsviçre’de yaşıyor ama bu proje için Britanya’da 18 ay geçirdi ve manik çıkışlarla depresif inişler arasında gidip gelen bipolar bozukluk sahibi insanlarla ve onların aileleri veya sevgililerini deneyimlediğini belirtti. Deneyimlerini paylaşmaya açık hasta hakları grupları ve tedavi merkezlerinde konunun peşine düşmesi “şans” olarak yorumlayan Zellweger bu 18 aylık süreci öğretici bulduğunu ifade ediyor ve ekliyor:

“Bozuklukla ilgili çok sayıda yanlış kanı var. Hastaların çoğu ise bunları yalanlamaktan hoşnut. Ruhsal hastalıklarla ilgili böyle bir damgalama mevcut. Hastalardan biri bana, arkadaşına bipolar olduğunu söyleyince arkadaşının kendisine ‘Beni baltayla mı kovalayacaksın yani?’ demiş. İnsanlar bipolar hastaların kontrolsüz veya tehlikeli olduğunu sanıyor. Ama gördüğüm tek saldırgan davranış insanların kendi kendilerine saldırmasıydı.”

6. “Bu adam manik nöbetleri sırasında nasıl yerin içine doğru kayıyormuş gibi hissettiğini, sadece manik nöbetler sırasında ulaşılabilen dünyalara nasıl kapıların açıldığını anlattı”

7. “Şiddetli, depresif nöbetlerden kurtulmak için elektroşok terapisi alan bir kadın. Elektroşokun hayatını kurtardığını söylüyor”

8. “Manik nöbet geçiren bir kadın, huzur ve heyecan arasında titreyerek, Zürih Üniversitesi Hastanesinde sigara içme salonunda”

9. Bu süre içinde Zellweger’in hastalık ve hastalıkla mücadele konusundaki görüşleri değişmiş

Zellwerger’in projesi kendisine de çok şey öğretmiş. Başta bu psikiyatrik bozuklukla ve onunla mücadele etme biçimleri hakkındaki kavrayışının artırmış itiraf eden fotoğrafçı bunun kimi zaman mantığa aykırı olarak algılanacak bir şekilde gerçekleştiğini de ifade ediyor:

“Bir hasta manik nöbetlerinde keyiften kendini kaybettiğini söylerken, diğeri işaretler gördüğüne, hatta sadece kendisinin anlayabileceği gizli mesajlar duyduğuna inanıyor. Diğerleri varlık üzerine düşündüklerini, inişlerle çıkışlar arasındaki kişinin kim olduğunu merak ettiklerini söyledi.”

“Bir kadın, aynı anda iki kişi gibi hissettiğini” söyledi. Biri açık renkli, diğeri koyu. Hangisinin kendisi olduğunu çözemiyordu.”

10. Zürih Üniversitesi Hastanesinde bir kadın, acil psikiyatri koğuşu sakinleri için olan dolaşma alanında

11. Bir adamın parkta eroin hazırlarken fotoğraflayan Zellweger, sık sık madde kullanımıyla ilişkilendirilen bipolar bozukluğa toplumun onaylamadığı davranışların eşlik edebileceğini belirtiyor

12. Zellweger deneyimlerini aktarırken yüzünü gülümseten bir “şahitlikten” bahsediyor

Tüm bu süre içinde çok keyifli anlar yaşadığını da aktaran fotoğrafçı, bipolar olan bir kadının evlendiği törende yaptığı şahitliği anlatıyor:

“Bütün bir ömrü birlikte geçirmişler, çok güçlü bir aşk hikayesi… Eşi, karısının manik nöbetleri sırasında son derece yaratıcı olabildiğini biliyor. Gerçeklikten koptuğu zaman muhabbetin muhabbeti açtığını söyledi. Düşmeye başladığında, tartışır ve beyninin keşfettiklerini anlatırdı.”

Konuyu haberleştiren ve yayımlayan New York Times’ta yazılana göre Zellwerger, bebek düşürme dahil hassas konuları önceden ustalıkla ele almış.

13. İlgi duyması, başka insanların hayatına dokunabilmeyi sevmesi fotoğrafçının işini kolaylaştırıyor ve gizlenmemesi gerekenleri açığa çıkarıyor

Zellweger’in konuyla ilgili yarattığı motivasyon ve verdiği tavsiye, çok basit:

“Kalbimin derinliklerinde, bu insanların hayatlarına bir ilgi duyuyorum. Bir reçete yok; bu konuya yaklaşımımız samimi olmalı, yargılayıcı değil. Bu fotoğrafları çekmem, kısmen bu konuların gizli saklı, belgelenmemiş veya tabu olmasından kaynaklanıyor. Fakat bunlar görülmesi ve anlatılması gereken konular.”

14. Bir koltukta oturan şiddetli depresyon yaşayan bir hastanın yansımasıyla, Zürih Üniversitesi Hastanesi acil psikiyatri koğuşunun avlusu

15. Çizimleriyle poz veren ressam L’Aziza, manik nöbetlerinin çizmeye ve yaratmaya yönelik bastıramadığı ve engelleyemediği bir içgüdüye yol açtığını söylüyor

16. Bir başka fotoğrafta ise Maguire’i objektifin karşısında görüyoruz

Maguire, başarılı kariyerini besleyenin bu hastalık olduğunu söylüyor. Çünkü ona göre manik nöbetleri sırasında yazdığı ve ürettiği besteler oluyor.

Sanatçı, manik nöbetlerini karakterize eden kişisel unsurlarının bir portresini üretmesi için, Zellwerger’le çalıştığını açıklıyor.

17. Bipolar bozukluk üzerine kısa notlar

Eskiden manik depresif olarak anılan bipolar bozukluğa günümüzde iki uçlu bozukluk adı da veriliyor. Bunun sebebi iki farklı ruh durumunun yaşanması. Nasıl mı?

İki ayrı hastalık dönemleriyle karakterize olarak açıklanan bu psikiyatrik durum hastanın “iki uçlu bozukluk” şeklinde bir teşhisiyle tedaviye yöneltiliyor.  Bu hastalık dönemlerinden bir tanesinde mani adı verilen taşkınlık, diğerindeyse çökkünlük olarak ifade edilen depresyon durumu bulunuyor.

Birbirlerine zıt gibi görünen bu iki hastalık dönemi yatışma ve alevlenmelerle seyrederken hastalık dönemleri dışında hastanın olağan davranışlar sergilediği konunun uzmanlarınca açıklanıyor. Fakat bu olağanlaşma tüm hastalar için geçerli olmuyor çünkü bazı hastalarda günlük yaşamı kısmen etkileyen kalıntı belirtiler görülebiliyor.

İki uçlu bozukluk toplumdan topluma değişse de yaklaşık oranlara sahip bir hasta verisi sunuluyor.  Konunun uzmanlarının sunduğu verilere göre ortalama olarak yüzde 2 ile yüzde 3 civarında görülen bu hastalıktaki cinsiyetler arası görülme sıklığı eşit olarak biliniyor. Hastalığın görüldüğü ortalama yaş aralıkları ise 20–25 arasında seyrediyor.

18. Kalıtsal sebepler göz ardı edilmemeli

Hastalığın ortaya çıkma nedenleri arasında genetik etkenler azımsanmayacak orandadır ve ortalama olarak 2/3 oranında genetik nedenler sorumlu tutulmaktadır.

Nedenlerden bir diğeri ise beyinde hücreler arası iletiyi sağlayan kimyasal maddelerin taşınmasında veya düzeylerinde ortaya çıkan değişikliklerdir ve beyinde iletiyi bozarak düşünce, bellek, öğrenme ve duygu durumunun düzenlenmesini etkiler.

Stresli veya travmatik olaylar da iki uçlu bozukluğun ya da diğer adıyla bipolar bozukluğun ilk hastalık döneminin ortaya çıkmasına neden olabilir veya ilerleyen nedenleri tetikleyebilir. Bu durum için kimi zaman ailede görülen bir ölüm, işini kaybetmek, doğum veya taşınma gibi olaylar sebepler arasında gösterilebiliyor.

Kaynak: 1 2 

 

 

 

Paylaş14TweetleGönder
Gökhan Bitiren

Gökhan Bitiren

Yaklaşık 8 yıl boyunca çeşitli dijital reklam ajanslarının bünyesinde pek çok markanın projelerinde metin yazarlığı yapmamın yanı sıra hala akademik öğretim danışmanlığı ve iletişim danışmanlığı alanlarında hizmet veriyorum. İstanbul Üniversitesi Halkla İlişkiler ve Tanıtım Bölümünün "okulu uzatan kıdemli öğrencilerinden biri" olarak; 2016 yılındaki mezuniyetimi takiben yeniden metin yazarlığı, eğitmenlik gibi görevlerinde bulunmaya başladım. Bununla birlikte 2017 yılında Nayn.co internet haber sitesinde baş editörlük görevini üstlendim. 2019 Şubat itibariyle, Listelist.com’da okuyucularımızın keyif almasını, yeni bilgiler edinmesini umduğum tarihi ve güncel içerikli yazılar üretme gayretinde olan bir editörüm. Bu bağlamda sıklıkla tarihi ve güncel konularla birlikte bilimsel araştırmalara yönelik içerikleri, kağıtlarım kalemim ve klavyemin ortaklığında beğeninize sunuyorum.

İleri
Twitter’ın Kahkahalara Boğacak Yeni Akımı: Hayvanlara ve Bebeklere Cheddar Fırlatmak

Twitter'ın Kahkahalara Boğacak Yeni Akımı: Hayvanlara ve Bebeklere Cheddar Fırlatmak

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi
Dizi

Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi

Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?
ListeList Özel

Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?

Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen
Teknoloji - Bilim

Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen

Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek
Seyahat

Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek

Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri
Tasarım

Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri

Biraz Huzur Arayanlara: Ev İçi Ses Yalıtımı Yapmak İsteyenlere 9 Etkili Çözüm
Yaşam

Biraz Huzur Arayanlara: Ev İçi Ses Yalıtımı Yapmak İsteyenlere 9 Etkili Çözüm

Onlar Da Depresyona Giriyor! Terapistlerin Depresyonla Mücadele Ederken Yaptıkları 12 Şey
Sağlıklı Yaşam

Onlar Da Depresyona Giriyor! Terapistlerin Depresyonla Mücadele Ederken Yaptıkları 12 Şey

Duyduğunuzda Ufkunuzu İkiye Katlayacak Ortamlarda Satmalık 48 Kısa Bilgi
ListeList Özel

Duyduğunuzda Ufkunuzu İkiye Katlayacak Ortamlarda Satmalık 48 Kısa Bilgi

Spoan Sendromu: Nüfusun Büyük Kısmının Kuzen Olduğu Küçük Bir Kasabada Görülen İlginç Hastalık
Sağlıklı Yaşam

Spoan Sendromu: Nüfusun Büyük Kısmının Kuzen Olduğu Küçük Bir Kasabada Görülen İlginç Hastalık

Yeteneği ve Güzelliğiyle Sinema Tarihinde İz Bırakan Catherine Zeta-Jones’un En İyi Filmleri
Film

Yeteneği ve Güzelliğiyle Sinema Tarihinde İz Bırakan Catherine Zeta-Jones’un En İyi Filmleri

Stresi Azaltmaktan Zihni Güçlendirmeye: Evinizde Sanat Eseri Bulundurmanın 5 Faydası
Tasarım

Stresi Azaltmaktan Zihni Güçlendirmeye: Evinizde Sanat Eseri Bulundurmanın 5 Faydası

Nishiyama Onsen Keiunkan: 52 Nesildir Aynı Ailenin İşlettiği Dünyanın En Eski Oteli
Seyahat

Nishiyama Onsen Keiunkan: 52 Nesildir Aynı Ailenin İşlettiği Dünyanın En Eski Oteli

Dakikalar İçinde Hazır! Yapay Zeka İle Vesikalık Fotoğraf Yapma Uygulamaları
Teknoloji - Bilim

Dakikalar İçinde Hazır! Yapay Zeka İle Vesikalık Fotoğraf Yapma Uygulamaları

Daha Önce Kemikleriniz Kırılmadıysa İlahi Olarak Korunduğunuzu İddia Eden Tiktok’taki Viral Kırık Kemik Teorisi
Gündem

Daha Önce Kemikleriniz Kırılmadıysa İlahi Olarak Korunduğunuzu İddia Eden Tiktok’taki Viral Kırık Kemik Teorisi

Doğduğunuz Ayın Çiçeği Karakter Özellikleriniz Hakkında Ne Söylüyor?
ListeList Özel

Doğduğunuz Ayın Çiçeği Karakter Özellikleriniz Hakkında Ne Söylüyor?

Son Dönemlerin En Popüler İsimlerinden Biri Olan Sabrina Carpenter Hakkında Bilmeniz Gereken 20 Gerçek
Müzik

Son Dönemlerin En Popüler İsimlerinden Biri Olan Sabrina Carpenter Hakkında Bilmeniz Gereken 20 Gerçek

Duvar Dekoru Fikirleri: Evinizin Havasını Anında Değiştirecek 15 Muhteşem Öneri
Yaşam

Duvar Dekoru Fikirleri: Evinizin Havasını Anında Değiştirecek 15 Muhteşem Öneri

Kushim: Tarihte İsmi Kayıtlara Geçen İlk İnsan Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Kushim: Tarihte İsmi Kayıtlara Geçen İlk İnsan Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Yaz Aylarında Rahat Etmenizi Sağlayacak Sivrisinek Kovucu 9 Doğal Ürün
Yaşam

Yaz Aylarında Rahat Etmenizi Sağlayacak Sivrisinek Kovucu 9 Doğal Ürün

Galileo Galilei’nin Yargılanmasından Michelangelo’nun Maaş Talebine: Vatikan’ın Özel Arşivinde Yer Alan 14 Belge
Tarih

Galileo Galilei’nin Yargılanmasından Michelangelo’nun Maaş Talebine: Vatikan’ın Özel Arşivinde Yer Alan 14 Belge

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi
Dizi

Şahsiyet’ten Ezel’e: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 30 Türk Dizisi

17 Mayıs 2025
Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?
ListeList Özel

Türkiye’deki Bazı Yolların Asfaltı Neden Kırmızı? Mastik Asfalt Nedir?

17 Mayıs 2025
Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen
Teknoloji - Bilim

Fata Morgana: Optik Yanılgı Nedeniyle Gemilerin Havadaymış Gibi Göründüğü Tuhaf Bir Fenomen

17 Mayıs 2025
Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek
Seyahat

Şehir Direklerin Üstüne Kurulmuş! Amsterdam Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Gerçek

17 Mayıs 2025
Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri
Tasarım

Dünyaca Ünlü Ressamların Birbirinden Çarpıcı Gün Batımı Resimleri

16 Mayıs 2025
Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri

16 Mayıs 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu