ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Yaşam » Kontrol Delisi Olan İnsanların Birbirinden Yorucu 10 Ortak Özelliği

Kontrol Delisi Olan İnsanların Birbirinden Yorucu 10 Ortak Özelliği

Ne kadar çok kontrol etmeye çalışırsak, hayat o kadar kontrolden çıkıyor! Peki kontrolcü insanların ortak özellikleri neler?

Duru Görgülü Yazar: Duru Görgülü
10 Şubat 2025
Kategori: Yaşam
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Hayatı akışına bırakabilen insanlara gıptayla mı bakıyorsunuz? “Her şey yoluna girer” diyenlere içten içe sinir mi oluyorsunuz? Eğer her şeyi kontrol etme ihtiyacı hissediyor, en küçük detayları bile yönetmeye çalışıyorsanız… üzgünüz ama bir kontrol delisi olabilirsiniz! Ama merak etmeyin, yalnız değilsiniz. Pek çok insan, farkında olmadan kendini bu girdabın içinde buluyor. Peki siz de onlardan biri misiniz? Aşağıdaki maddeleri okurken kendinizi buluyorsanız, kontrol manyaklığına “merhaba” demenin zamanı gelmiş olabilir! İşte kontrol delisi olan insanların ortak özellikleri…

1. Takım çalışması hiç onlara göre değildir

Bir gruba dahil olmak, biraz da kontrolü başkalarına bırakmak anlamına gelir. Ama kontrol delisi bir insan için bu tam bir kâbus! Çünkü her şeyi tek tek organize edemezsiniz, herkesin ne yaptığını denetleyemezsiniz ve en önemlisi… herkes sizin istediğiniz gibi hareket etmez!

İşte tam da bu yüzden, kontrol manyakları yalnız kurt olmayı tercih eder. Eğer bir ekibin içinde yer almak zorundalarsa, her detayı yönetmeye, herkese ne yapması gerektiğini söylemeye başlarlar. Bunu yapamazlarsa da sinir küpüne dönerler! Grup projelerinden nefret ediyor, “Ben tek başıma daha iyiyim” diyorsanız, kendinizi ele vermiş olabilirsiniz.

2. “Başarımın mimarı yalnızca benim!” düşüncesine sahipler

Kontrol manyakları için başarı tamamen kendi ellerindedir. Zamanlama, şans, tesadüf? Hadi oradan! Eğer bir şeyleri başaramıyorsanız, sebebi sadece sizin yeterince iyi olmamanızdır!

Bu yüzden de sık sık “Başarısızlık bir seçenek değildir!” gibi cümleler kurarlar. Peki, işler planladıkları gibi gitmediğinde ne olur? Kendilerine inanılmaz sert davranırlar. Hata yapmayı zayıflık olarak görüp kendilerini acımasızca eleştirirler. Eğer bir hata yaptığınızda iç sesiniz size “Sen berbat bir insansın!” diyorsa, biraz rahatlamanın zamanı gelmiş olabilir. Çünkü hayatta her şey sizin kontrolünüzde değil!

3. İnsanları değiştirmek için ömürlerini harcarlar

kontrol delisi olanların özellikleri

Eğer bir kontrol manyağıysanız, başkalarının nasıl yaşayacağını, ne düşüneceğini ve nasıl davranacağını sizin belirlemeniz gerektiğini düşünebilirsiniz. Çünkü HER ŞEYİ en iyi siz bilirsiniz, değil mi?

Bu yüzden de insanlar üzerinde gizli operasyonlar yürütürsünüz:

  • Ders verirsiniz.
  • Sataşırsınız.
  • Manipüle edersiniz.

Ama ne yaparsanız yapın, kimseyi değiştiremezsiniz! (Çünkü insanlar sizin oyuncak bebeğiniz değil!) Ve en kötüsü, bu kadar çabanızın sonucunda yorgun ve mutsuz olursunuz.

Eğer sürekli “Keşke şu insan biraz daha şöyle olsa” diye düşünüyor ve onu değiştirmek için büyük çabalar sarf ediyorsanız, belki de biraz işleri oluruna bırakmanın zamanı gelmiştir!

İlginizi çekebilir:

Psikolojik Dayanıklılık Rehberi: Ruhsal Olarak Güçlenmek İçin Atmanız Gereken 7 Adım

4. Sağlıklı ilişkiler kurmakta zorlanırlar

kontrol delisi olanların özellikleri

Kontrol manyaklarının en büyük sorunlarından biri de insanları kendilerinden uzaklaştırmalarıdır. Çünkü kimse, sürekli ne yapması gerektiğini söyleyen, her konuda kendini haklı gören biriyle uzun süre vakit geçirmek istemez.

Sevgiliyle, arkadaşlarla veya iş arkadaşlarıyla sağlıklı bir ilişki kurmak, biraz da karşı tarafa alan tanımayı gerektirir. Ama bir kontrol manyağı bunu pek beceremez. Eğer sürekli başkalarına yön vermeye çalışıyorsanız, ilişkileriniz kısa sürede kaosa sürüklenebilir. Yakın arkadaşlarınızla en son ne zaman fikir ayrılığı yaşadınız? Eğer her tartışmada “Ben haklıyım, sen yanlışsın!” diyorsanız, kendinizi sorgulamanın vakti gelmiş olabilir.

5. Kötü olayları engellemek için aşırı çaba harcarlar

kontrol delisi olan insanların

Herkes, hayatında kötü şeyler yaşamak istemez. Ama kontrol manyakları bu olayları önlemek için aşırı efor harcar. Onlar için en büyük kabus, hazırlıksız yakalanmak!

Bu yüzden, gelecekte kötü bir şey yaşanacak diye, şimdiden her ihtimale karşı bin bir tane önlem alırlar. Ama gel gör ki hayatın getirdikleri karşısında kimse tamamen hazırlıklı olamaz!

Örneğin:

  • İş yerinde hata yapmamak için gece gündüz çalışmak.
  • Tartışmalardan kaçınmak için herkesi memnun etmeye çalışmak.
  • Kötü sürprizlerden korunmak için sürekli stres içinde olmak.

Unutmayın, fırtınanın gelmesini engelleyemezsiniz, ama ona hazırlanabilirsiniz! Hayatta her zaman kontrol edemediğiniz şeyler olacaktır. Kontrol delisi olan insanların ortak özellikleri yazımıza devam ediyoruz.

6. En doğrusunu kendileri yaparlar. Bu nedenle görev dağılımı nedir bilmezler

kontrol delisi olan insanların

Bir işi gerçekten doğru yapmak istiyorsanız, onu bizzat kendiniz yapmalısınız, değil mi? Kontrol manyakları tam da böyle düşünür! İşleri başkalarına devretmek yerine her şeyi kendileri yapmaya çalışırlar çünkü:

“Kimse benim kadar iyi yapamaz!”
“Başkası yaparsa kesin hata çıkar ve yine ben düzelteceğim!”
“Bu iş benim kontrolümde olmalı!”

Sonuç? Bitmek bilmeyen stres, tükenmişlik sendromu ve çevrenizdekilerin sizden uzaklaşması. Çünkü kimse sürekli mikro yönetilmeyi sevmez!

7. Hata yapanlara karşı şefkat gösteremezler

kontrol delisi olan insanların

Onlara göre, başarılı olmak sadece çaba ve yetenekle mümkündür. Başkalarının yaptığı hataları genellikle tembellik, dikkatsizlik veya beceriksizlik olarak yorumlarlar.

Peki sonuç? Yanlarında hata yapmaya korkan insanlar, sürekli bir gerginlik, soğuk bir ortam ve tabii ki yalnızlaşma. Kimse sürekli eleştirilmek istemez!

İlginizi çekebilir:

Uzmanlar Yanıtlıyor! Mesajlaşma Tarzınız Bağlanma Stiliniz Hakkında Neler Söylüyor?

8. Sürekli sinir küpü gibi gezerler

Dünya tahmin ettiğiniz kadar kontrol edilebilir bir yer değil, değil mi? İşte bu, bir kontrol manyağını en çok çileden çıkaran şeylerden biri!

  • Trafik mi sıkıştı? Stres!
  • Planladığınız gibi gitmeyen bir toplantı mı oldu? Öfke!
  • İnsanlar sizin belirlediğiniz kurallar dışında mı hareket etti? PANİK!

Çünkü her şey istedikleri gibi gitmeli! Ama hayat tam da öyle değil… Ve bu yüzden kontrol manyakları sürekli gergin, sinirli ve stresli olurlar. Derin bir nefes almak, akışına bırakmak? Kulağa güzel geliyor ama onlar için kâbus gibi!

9. Hatalarını asla kabul etmezler

kontrol delisi olan insanların

Kontrol manyakları için hata yapmak, kişisel bir başarısızlık gibi gelir. Çünkü içten içe, insanların onları yetersiz, başarısız veya beceriksiz olarak görmelerinden korkarlar.

Bu yüzden bir hata yaptıklarında:

  • Bahaneler üretirler!
  • Suçu başkasına atarlar!
  • Savunmaya geçerler veya agresifleşirler!

Ama herkes hata yapar, değil mi? İşte kontrol manyakları için bu fikir bile korkutucu!

10. Geçmişteki acılarını maskelerler

kontrol delisi olan insanların

Kontrol delisi olan insanların ortak özellikleri yazımızın sonuna geldik. Kontrol manyaklarının derinlerinde yatan bir gerçek var: Geçmişte yaşadıkları duygusal veya fiziksel bir travma.

Belki çocukken çok eleştirildiler, belki kontrol edemedikleri bir şey yüzünden büyük bir kayıp yaşadılar… Ve işte o zaman beyinleri “Bir daha asla bu kadar savunmasız olmayacağım!” diye karar verdi.

Bunun sonucunda ne oldu?

Her şeyi kontrol altında tutmaya çalışarak kendilerini güvende hissetmeye çalışıyorlar. İnsanları, olayları ve hatta kendi hislerini bile yönetmeye çalışıyorlar. Yetersizlik veya güvensizlik duygularını bastırmak için aşırı kontrolcü hale geliyorlar.

Ama işin ironik tarafı şu: Ne kadar çok kontrol etmeye çalışırsanız, hayat o kadar kontrolden çıkıyor!

Kaynak: 1 2

PaylaşTweetleGönder
Duru Görgülü

Duru Görgülü

İleri
“Cemre”nin Anlamı Nedir? İlk Cemre Ne Zaman Düşer?

“Cemre”nin Anlamı Nedir? İlk Cemre Ne Zaman Düşer?

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?
Yaşam

Yeni Flört Terimi! Fiziksel Olarak Çekici Bulmadığınız Biriyle Sevgili Olmayı Tanımlayan Shrekking Nedir?

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası
Seyahat

İkiye Ayrılan Deniz Mucizesi: Güney Kore’de Yılda Sadece İki Kez Ortaya Çıkan Jindo Denizi’ndeki Kara Parçası

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili
Teknoloji - Bilim

Araştırma: Sevgilinizin Kokusu Uyku Kalitesi Üzerinde Melatonin Takviyesi Kadar Etkili

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey
Yaşam

İnsanların Yaş Aldıkça Sevmeye Başladığı 14 Basit Şey

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 8-14 Eylül Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı
Ekoloji

Masalsı Bir Yer! Ateş Böceklerinin Aynı Anda Yanıp Söndüğü Anamalai Tiger Koruma Alanı

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Dünyanın En Küçük 3. Ülkesi Nauru Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?
Sağlıklı Yaşam

Soru İşaretlerini Gideriyoruz! Umumi Tuvaletlerden Hastalık Bulaşır Mı?

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti
Seyahat

Gelirlerse İlk Durakları Burası Olacak! Kanada’daki Dünyanın İlk UFO Pisti

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi
Film

Popüler Filmlerle İlgili En Sıkı Takipçilerini Bile Şaşkına Çevirecek 9 Bilgi

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?
Ekoloji

Dünyada Sadece Bir Ülkede Yok! Sivrisineklerin Yaşayamadığı Ülke Hangisi?

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin
Yaşam

Aman Dikkat! Buzdolabı Kapağında Asla Saklamamanız Gereken 5 Besin

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Tarih

Hitler’in Polonya’daki Gizli Üssü “Kurt İni” Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey
İş Yaşamı

Uzmanlar Uyarıyor! İş Görüşmesinde Asla Söylememeniz Gereken 10 Şey

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu
Sağlıklı Yaşam

Öğrenme Hızımızı Doğrudan Etkileyen BDNF Proteini Nedir? BDNF Proteinini Doğal Yollarla Artırmanın 7 Yolu

11 Eylül 2025
Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Seyahat

Şarkı Söyleyen Kum Tepeleri: Çin’de Efsanelere Konu Olan Gizemli Fenomen Hakkında Bilmeniz Gerekenler

10 Eylül 2025
Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne
Teknoloji - Bilim

Oumuamua: Güneş Sistemi’nin Dışından Geldiği Tespit Edilebilen İlk Yıldızlararası Nesne

10 Eylül 2025
Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Fermantasyon Mucizesi: Korsanların Favori İçeceği Rom Nedir, Nasıl Yapılır?

10 Eylül 2025
Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan
Hayvansever

Görünce Gerçek Olduğuna İnanamayacaksınız! En Tuhaf Ağız Yapısına Sahip 9 Hayvan

9 Eylül 2025
Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden
Yeme - İçme

Hem Sağlıklı Hem Lezzetli! Her Gün Zencefil ve Zerdeçal Tüketmeniz İçin 7 Neden

9 Eylül 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu