ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Bir İniş Çıkış Uyarlaması Olarak 7 Adımlık Düşünce Döngüsü

Bir İniş Çıkış Uyarlaması Olarak 7 Adımlık Düşünce Döngüsü

Seda Yalçın Yazar: Seda Yalçın
23 Şubat 2018
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Hayatımızda Sabit Görünen Her Şeyin İçinde Olan İniş Çıkışların 7 Eylemlik Yaşam Döngüsü’nden bahsetmiştik. Şimdi hep birlikte bunun bir uyarlamasını yapalım. Ekonomik olsun, evden hiç çıkmayalım. Yalnızca kendimiz olalım. Kimse üzülmesin, kırılmasın. En çok biz üzülüp kırılalım. Ama bir çırpıda bitsin, öyle çok da uzamasın. Bu ucuz bir versiyon olarak bir köşede dursun, hevesimizi alalım, nefsimizi köreltelim 🙂 Düşünerek düşelim.

1. Başka ‘düşmek’


Duvarlar, zeminler, kapılar, pencereler yavaş yavaş siliniyor. Yine havadayız. Ayaklarımızın altında bizi havada tutan bir şeyler var, görmüyoruz. Hiç kıpırdamıyoruz; bu hali bilmemekten, tanımamaktan. Sadece duruyoruz, nefes bile almıyoruz. Takvim yaprakları; günleri, ayları, yılları değil, zamanı bile temsil etmiyor. Yaşımız yok, cinsiyetimiz yok, rengimiz yok, adımız yok; hele o diplomalar falan hiç yok. Tüm etiketlerimizden sıyrılmışız, sınırsız ve özgür, hem canlı, hem cansız bir varlığız. Bu siyah beyaz, sonsuz boşlukta tam olarak kendimiziz. Konsantre “ben”ler. Bu şey, bu ben, bu biz. Bu “biz”in içinde hiç sen yok. Napıyoruz?

2. Ben değirmeninden ‘görmek’


Hiç. Bu koşullar altında bir şey yapmaya ihtiyaç var mı? Sabah erken kalkmaya? İşe gitmeye? Eve dönmeye? Temizlik yapmaya? Kitap okumaya? Konuşmaya? Kendimizi geliştirmeye? O sınavı geçmeye? Çocuk yapmaya? Sevmeye? Aşık olmaya? Sevişmeye? İçmeye? Cips yemeye? Hayır, hayır.. Duyguların da olmadığı bu hissetmemek içindeyken, sadece gerçek ben’ler var, biz’ler var. Bu bir ben değirmeni. Nasıl bu hale geldik? Böylesine bir yokluktan var olma hali içerisinde, nasıl dönmeye başladı bu değirmen? İşleyen, hareketli bir şeyin içindeyiz çünkü, yaşam var. O rüzgar var, o rüzgar esecek. Tamamen ben olmaya izin kime çıkmış? Ne yapacağız?

3. Uzanmaya ‘gitmek’


Bu kolay bir soru değil. Bunun için saatlerce tavanı seyretmek lazım uzandığın karyoladan. Tüm ben’ler bir araya gelip, kafa kafaya verip düşünmek. Ama her şeyi. Hem de arada bir karyolanın altını kontrol ederek. Bir ben’den yorgan, bir ben’den yastık, bir ben’den tavan, bir ben’den ben, mis gibi yeni bir gerçeklik. Sonra düşüncelerin tavanı delişi, tavanda açılan o koca boşluktan tüm şehri ev ev dolaşmak. Biletsiz bir uçuş bu, hiçbir çatıya iki ayakla basmadan, sekerek. Tüm benlerle el ele. Tüm evren varlığımızı onaylamış. Tüm ben’ler birbirine sarılmış uzanıyoruz aslında tek bir vücut. Kalkmak lazım, gerçekten o kapıyı açıp çıkmak lazım. Ama nasıl?

4. Düşüncede ‘dağıtmak’


Basit, sadece çıkarak. Şimdi tüm kapılar yavaşça kapandı. Ve her şey arkada, çok arkada kaldı. Bu boynumuza dolanan kendi soluğumuz. Ciğerlerimizde biriken ne varsa, biz nefes alıp verdikçe, hepsi, herkesin ciğerlerine işliyor. ‘Herkes benmişim belki :)’ diyor joker. Hangi kendini daha çok sevebilir ki insan? Hangi kendini bir diğerinden ayırt edebilir? Etmiyoruz. Artık hep birlikte ben oluyoruz. Yeryüzündeki tüm hayatları yaşıyoruz. Mesela, kilise çanları çalıyor, sabah namazımızı kılıp, ardından kafa kesiyoruz. Sonra biraz gazete okuyoruz. Bir kaç fotoğraf var, iyiler yalnız. Çocuğumuzu okula yazdırıyoruz, sonra bakkala geçiyoruz. Bakkal uzun süre başkasına emanet edilebilir değil. Karton topluyoruz biraz, öğleden sonra duruşmamız var, ona son hazırlıklarımızı yapıyoruz. Öğle tatillerinde ameliyat yapıyoruz, hem de estetik, meme yapıyoruz, bozup bir daha yapıyoruz; derileri bir kenera sıyırıp eti dövüyoruz, ellerimizi önlüğümüze silip öyle veriyoruz poşeti müşteriye, böyle şeylere dikkat etmek lazım, akşama topladığımız istihbaratı da amirimize iletiyoruz. Yeterince dağıttık mı?

5. İçimizde ‘aramak’


Bu dağıtmanın açtığı tüm kapılarda, yapılan hesaplaşmalar, ben’ler arası yüzleşmeler, biz’ler arası inşa edilen ve yıkılan köprüler, bu aranma hali, bu sahte hakemler, hilekâr seyirciler, bu evler üstü ama yer yüzü sekmeler… Bu içimizdeki her bir ben’in, aslında hiçbirimizle hiç konuşmadıklarından, hiç sormadıklarından ibaret bir düğüm. Bu iletişimsizlik içerisinde arananlar aslında cevaplar değil, doğru sorular; çözmek için değil, sadece anlamak için. Oysa gözlerimiz görmüyor, ağzımız yok, kulaklar hep unutulur zaten. Öfkelenmek var burada. Böyle el yordamı bir diklenme içerisindeyiz. Neye karşı durduğumuzu bilmiyoruz, kime karşı olduğumuzu bilmiyoruz, ne kadar ben’iz, mesela kaç kişiyiz; onu da bilmiyoruz. Nedir atladığımız? Bilsek, neden atlayalım? Neyi unutuyoruz?

6. Anahtarı ‘unutmak’


Unuttuğumuz bir şey yok aslında. Nasıl yani? Hemen örnek; kapıyı tam kapatırken akla gelen anahtar. Takıntılı tipler bilir, kapıyı kapattıktan sonra anahtarın kendisiyle kapıyı kilitliyor olsak bile, yine de akla gelir o anahtar. O hayali bir anahtardır çünkü. Hayali olarak unutulmuş, dolayısıyla somut dünyada zaten hiçbir zaman bulunamayacak olan bir anahtardır o, rahatsız eder. Bir düşünce olarak tek görevi sadece rahatsız etmek, eksik ve yanlış hissettirmektir. Peki ya hayali olarak unutulmuş olan o anahtarı somut dünyada gerçekten bulsaydık? Kim bilir neleri açardık? Nereyi açmak isterdik? Sinir bozucu bir basitlik seviyesi ama; en çok ne kapatılmışsa ya da en çok ne kapalı duruyorsa, onu tabii ki. Bir de hiç düşünmeden yapardık bunu, rüyada olduğunuzu anlayınca hemen en yüksek yerlerden atlayarak ölüm provası yapmak gibi.

7. Merdivenden ‘dönmek’


Neyse ki tüm bunlar olmuyor aslında, hatta bunlar hep olmamaktan, olamamaktan. Oysa ne pahasına olursa olsun, en çok kendini temsil etmeli insan. Takıntılı mısın? İçinden bir ben çıkar, öyle bir ben olsun ki bu, sana katlansın. Aranıyor musun? İçinden bir ben çıkar, öyle bir ben olsun ki bu, karşına dikilip içindeki tüm benleri sana karşı korusun. Çok mu dağıtıyorsun? İçinden bir ben çıkar, öyle bir ben olsun ki bu, seni toplamakla kalmasın, yeniden yeniden, bol bol senden yapsın. Gidiyor musun? Bak bu ayrı, içindeki tüm benleri yanına al kâfi. Görüyor musun ya da görmek istiyor musun? Düşerken görebilir mi insan? Düşüncede bile olsa… Bakarsın, olur 🙂 Sen merdivenleri çıktıktan sonra ışığı kapatma yeter. Bugüne kadar çıktığın her merdivenden indin, öyle düşün 😉

PaylaşTweetleGönder
Seda Yalçın

Seda Yalçın

Kendini çoğaltan siyah beyaz bir aitsiz kimlik kahramanı; bulmayı reddederek arar, çelişkileri sever, belirsizliklerin kölesi olur.

İleri
Amerika’ya Gidenlerin Cebinde Bulundurması Gereken 10 Uygulama

Amerika'ya Gidenlerin Cebinde Bulundurması Gereken 10 Uygulama

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem

Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları
Spor

Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları

Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?
Tarih

Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?

Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi
Müzik

Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi

Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol
Sağlıklı Yaşam

Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol

Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?
Hayvansever

Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?

Vergiler Nasıl Ortaya Çıktı? Dünden Bugüne Vergilendirmenin Tarihsel Gelişimi
Tarih

Vergiler Nasıl Ortaya Çıktı? Dünden Bugüne Vergilendirmenin Tarihsel Gelişimi

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri

Kızıl Cin Olarak Da Bilinen Red Sprite Hava Olayı Nedir, Nasıl Oluşur?
Teknoloji - Bilim

Kızıl Cin Olarak Da Bilinen Red Sprite Hava Olayı Nedir, Nasıl Oluşur?

Uzmanlar Uyarıyor! Botoks Sonrası Asla Yapmamanız Gereken 11 Şey
Sağlıklı Yaşam

Uzmanlar Uyarıyor! Botoks Sonrası Asla Yapmamanız Gereken 11 Şey

Mevsimin Tadını Çıkarmak İsteyenler Buraya! Türkiye’de Hangi Ay Hangi Şehir Gezilir?
Seyahat

Mevsimin Tadını Çıkarmak İsteyenler Buraya! Türkiye’de Hangi Ay Hangi Şehir Gezilir?

Lois Gibson: Çizimleriyle Binlerce Suçlunun Yakalanmasını Sağlayan Adli Portre Sanatçısı
ListeList Özel

Lois Gibson: Çizimleriyle Binlerce Suçlunun Yakalanmasını Sağlayan Adli Portre Sanatçısı

Grey Rock (Gri Kaya) Tekniği: Manipülatif Kişilerle Başa Çıkmak İçin Geliştirilen İletişim Stratejisi
Yaşam

Grey Rock (Gri Kaya) Tekniği: Manipülatif Kişilerle Başa Çıkmak İçin Geliştirilen İletişim Stratejisi

Düşündüğünüzden Daha Riskli! Gıdalarda Çapraz Bulaşma Nedir, Neden Olur, Nasıl Korunabilirsiniz?
Sağlıklı Yaşam

Düşündüğünüzden Daha Riskli! Gıdalarda Çapraz Bulaşma Nedir, Neden Olur, Nasıl Korunabilirsiniz?

Antik Mısır Halkının Her Yerde Kullandığı “Horus’un Gözü” Sembolü Ne Anlama Geliyor?
Tarih

Antik Mısır Halkının Her Yerde Kullandığı “Horus’un Gözü” Sembolü Ne Anlama Geliyor?

Katharine Morling: Seramik Kullanarak Üç Boyutlu Heykeller Yapan Sanatçı
Tasarım

Katharine Morling: Seramik Kullanarak Üç Boyutlu Heykeller Yapan Sanatçı

Enoteca Maria: Her Gün Farklı Bir Büyükannenin Mutfakta Yemek Pişirdiği Sevgi Dolu Restoran
Seyahat

Enoteca Maria: Her Gün Farklı Bir Büyükannenin Mutfakta Yemek Pişirdiği Sevgi Dolu Restoran

Bazıları Işık Saçıyor! Sıra Dışı Özellikleriyle Dikkat Çeken 10 Denizanası Türü
Hayvansever

Bazıları Işık Saçıyor! Sıra Dışı Özellikleriyle Dikkat Çeken 10 Denizanası Türü

Der Klassiker’den Old Firm’e: Milyonları Ekran Başına Kitleyen Dünyanın En Coşkulu Maçları Ve Taraftar Kültürleri
Spor

Der Klassiker’den Old Firm’e: Milyonları Ekran Başına Kitleyen Dünyanın En Coşkulu Maçları Ve Taraftar Kültürleri

Coachella Müzik Festivalinin Gelmiş Geçmiş En İyi 9 Sahne Performansı
Müzik

Coachella Müzik Festivalinin Gelmiş Geçmiş En İyi 9 Sahne Performansı

Liselerdeki Öğrenciler Neden Protesto Düzenliyor? Öğretmen Atamalarıyla İlgili Neler Biliniyor?
Gündem

Liselerdeki Öğrenciler Neden Protesto Düzenliyor? Öğretmen Atamalarıyla İlgili Neler Biliniyor?

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem

20 Nisan 2025
Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları
Spor

Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları

20 Nisan 2025
Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?
Tarih

Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?

20 Nisan 2025
Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi
Müzik

Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi

19 Nisan 2025
Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol
Sağlıklı Yaşam

Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol

19 Nisan 2025
Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?
Hayvansever

Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?

19 Nisan 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu