ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » ListeList Özel » Cinsel Terapi Hakkında Erkeklerin ve Kadınların Bilmesi Gereken Her Şey

Cinsel Terapi Hakkında Erkeklerin ve Kadınların Bilmesi Gereken Her Şey

Cinsel işlev bozukluğu kişilerde görülebilen bir durum.

Buse Ürgir Yazar: Buse Ürgir
9 Eylül 2020
Kategori: ListeList Özel
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Cinsellik yaşamın önemli bir parçası. Cinsel işlev bozuklukları ise son derece yaygın görülebilen bozukluklar arasında. Bu tip durumlarda insanlar genellikle doktora gitmekten çekiniyorlar. Ne yazık ki toplumumuzda cinsel işlev bozuklukları “ayıp” şeylermiş gibi eleştiriliyor, erkeklerle dalga geçiliyor, kadınlara ise bu konuda baskı uygulanıyor. Ancak erkek için de kadın için de bu durum son derece normal. Böyle bir durumda tedavi için çekinmeden seks terapistine başvurabilir ya da fiziksel muayene olmak için jinekoloji ya da üroloji uzmanına görünebilirsiniz. Ancak çoğu zaman cinsel işlev bozuklukları psikolojik nedenlerden kaynaklıdır. Peki bu durumda size yardımcı olabilecek olan cinsel terapi nedir? Nasıl yapılır? Detaylara birlikte bakalım.

Cinsel terapi, bireylerin ve çiftlerin cinsel tatminini etkileyen tıbbi, psikolojik, kişisel veya kişilerarası faktörleri ele almalarına yardımcı olmak için tasarlanmış bir tür konuşma terapisi

cinsel terapi
Seks terapisi cinsel işlev bozuklukların tedavi etmek için uygulanıyor.

Cinsel terapinin amacı, insanların tatmin edici bir ilişki ve zevkli bir cinsel yaşam için fiziksel ve duygusal zorlukları aşmalarına yardımcı olmak

cinsel terapi

Cinsel işlev bozuklukları nelerdir?


Fiziksel ve duygusal yakınlık, sağlığın temel parçalarını oluşturuyor. Cinsel işlev bozukluğu ortaya çıktığında, tatmin edici bir cinsel hayata sahip olmak zor olabilir. Kadınların yüzde 43’ü ve erkeklerin yüzde 31’i yaşamları boyunca en az bir kez cinsel işlev bozukluğu yaşadığını söylüyor. Yani cinsel işlev bozuklukları son derece yaygın görülüyor. Peki nedir bu cinsel işlev bozuklukları;

– Erektil disfonksiyon (sertleşme sorunu)
– Düşük libido
– Cinselliğe karşı ilgi eksikliği
– Erken boşalma
– Düşük özgüven
– Cinsel uyaranlara tepki eksikliği
– Orgazma ulaşamama
– Aşırı libido
– Cinsel davranışı kontrol edememe
– Nahoş cinsel düşünceler
– Uygunsuz cinsel fetişler

Cinsel terapiyle tedavi nasıl yapılır?

cinsel terapi
Cinsel terapisi, bir psikoterapi gibidir. Yaşadığınız sorunu, deneyimleriniz, endişeleriniz ve duygularınız üzerinden konuşarak tedavi edersiniz. Ardından ise terapistinizle birlikte, daha sağlıklı bir cinsel yaşama sahip olabilmeniz için nelere ihtiyacınız olduğunu, sorunlarınızı nasıl çözebileceğinizi konuşur ve sorunlarla başa çıkma mekanizmaları geliştirirsiniz.

İlk randevularınız sırasında genellikle terapistiniz sadece sizinle konuşur. Siz isterseniz eşiniz de konuşmaya dahil olabilir. Terapist, mevcut sorunu çözmek için size yardımcı olur ve bazı sorular sorar. Şunları mutlaka bilmelisiniz;

– Terapist bir kişinin tarafını tutmak veya kimseyi ikna etmeye yardım etmek için orada değildir
– Terapi sırasında kıyafetler çıkarılmaz, uygulamalı bir anlatım olmaz. Cinsel terapi demek birine nasıl seks yapılacağını göstermek anlamına gelmez.
– Her seansta, terapistiniz sizi cinsel işlev bozukluğuna yol açabilecek endişelerinizi anlamaya, onları kabul etmeye ve yönetmeye devam eder. Konuşma terapisi hem destekleyici hem de eğitici bir ortamdır.
– Terapistiniz, yaşadığınız işlev bozukluğunun fiziksel bir cinsel endişeden kaynaklandığından şüphelenirse, sizi bir tıp doktoruna sevk edebilir.
– Terapistiniz ve doktorunuz, belirtileriniz ve semptomlarınız hakkında birbirlerine danışabilir ve daha büyük cinsel sorunlara katkıda bulunabilecek herhangi bir fiziksel endişeyi bulmanıza yardımcı olabilir.

Cinsel terapi ilişkime nasıl yardımcı olabilir?

cinsel terapi
Seks terapisi bir çiftin ilişkisini çeşitli şekillerde iyileştirebilir;

– Duygusal ve cinsel iletişimi geliştirir
– Cinsel isteksizliği gidermeye yardımcı olabilecek cinsel egzersizler yoluyla duygusallığı ve cinselliği geliştirir
– Çiftlerin birbirlerinin cinsel ihtiyaçlarını, isteklerini ve arzularını daha iyi anlamasına yardımcı olur
– Fantezi keşfini geliştirebilir (tarafsız bir üçüncü kişi, bir bireyin cinsel fantezilerini ifşa etmesini kolaylaştırabilir)

Cinsel terapi ne zaman önerilir?


Cinsel terapi, çeşitli senaryolarda önerilebilir. En senaryolardan bazıları şunlar;

– Cinsellikle İlgili Kişisel Çatışma Sorunları; Bu duruma cinsel saldırı ve travma dahildir. Ancak önce bus orunlarla başa çıkmak için bireysel terapi alabilirsiniz. Ardından ise eğer bir partneriniz varsa onu kademeli olarak seanslarına dahil edebilirsiniz.

– İlişki Konusunda Çatışma; Burada yaygın bir örnek, cinsel sıkıntı yaşayan bir partner olabilir. Böyle bir durumda da önce kendinizi ve kendi cinsel endişelerinizi daha iyi anlayabilmek için tek başınıza terapi almak daha sonra eşinizi dahil etmek daha iyidir.

– Zorunlu Cinsel Davranış (CSB); Kompulsif davranışa sahip kişinin veya partnerin önce bir terapisti tek başına görmesi, sonra partneri getirmesi daha iyidir. Bu durumdan muzdarip olan kişi korku, utanç ve endişe gibi çok çeşitli duygular yaşayabilir. Bu nedenle önce kişisel duygusal deneyimlerinizi ele almak daha önemlidir.

– Cinsellikle İlgili Kişisel Başa Çıkma Zorlukları; Cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon teşhisi konmuşsa ve durumunuzu partnerinize veya partnerlerinize nasıl açıklayacağınızı öğrenmek istiyorsanız bu konu hakkında da cinsel terapi alabilirsiniz.

Cinsel terapiye ihtiyacınız var mı?

tantrik mastürbasyon
Başka bir tür konuşma terapisti yerine bir cinsel terapi görmeniz gerekip gerekmediğini belirlemenin yollarından biri, hayatınızın hangi bölümlerinin şu andaki hislerinizden nasıl etkilendiğini belirlemektir. Şu anda içinde bulduğunuz duygu durumdan en çok etkilenen yönünüz ne?

Yaşam kaliteniz ve duygusal sağlığınız cinsel işlev bozukluğunuzdan büyük ölçüde etkileniyorsa, bir seks terapisti görmek iyi bir fikir olabilir. Benzer şekilde, bir partnerle yakınlık eksikliği veya iletişim zorluğu yaşıyorsanız ve bu durum günlük yaşantınızı etkiliyorsa, cinsel terapiye gidebilirsiniz.

Partneriz ve sizin çift olarak terapiye ihtiyacınız var mı?


Cinsel ilişkinizden rahatsızsanız ya da partnerinizle fiziksel, duygusal veya cinsel yakınlık bağlantılarını içerebilecek engeller olduğunu düşünüyorsanız, cinsel terapiye ihtiyacınız olabilir. Bireyler ve çiftler birçok farklı nedenden dolayı seks terapisi ararlar. En yaygın nedenlerden bazıları şöyle sıralanıyor;

– Uyumsuz libidolar (bir partner her zaman seks ister; bir partner bunu nadiren ister)
– Cinsel isteksizlik (eşlerden biri veya her ikisi cinsel ilişkilerinden sıkılır)
– Paradigmayı değiştirme arzusu (örneğin, çok eşlilik hakkında tartışmalar veya diğer ortaklarla ilişkiye mesefe koyma)
– Düşük libido (eşlerden biri veya her ikisi de cinsel aktiviteyle ilgilenmez)
– Zorlayıcı cinsel davranışların ilişki üzerindeki etkisi ve kişisel sıkıntı ile sonuçlanması

Kaynak: 1 2

PaylaşTweetleGönder
Buse Ürgir

Buse Ürgir

Gündemden uzak kalamayan, psikoloji meraklısı gazeteci birey.

İleri
Kusursuz Bukleler İçin: En Çok Tercih Edilen Saç Maşası Modelleri ve Fiyatları

Kusursuz Bukleler İçin: En Çok Tercih Edilen Saç Maşası Modelleri ve Fiyatları

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey
Teknoloji - Bilim

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?
Astroloji

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri
Kadın

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı
Gündem

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey
Sağlıklı Yaşam

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık
Tarih

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan
Hayvansever

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya
Teknoloji - Bilim

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey
Kadın

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi
Seyahat

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi

Karanlığın İçinden Doğan Japon Dansı Butoh Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Müzik

Karanlığın İçinden Doğan Japon Dansı Butoh Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Susuzluktan Alerjiye: Göz Altı Morluklarına Neden Olan 10 Şey
Sağlıklı Yaşam

Susuzluktan Alerjiye: Göz Altı Morluklarına Neden Olan 10 Şey

Manipülatör İnsanların Sorun Sizdeymiş Gibi Hissettirmek İçin Yaptığı 14 Şey
Yaşam

Manipülatör İnsanların Sorun Sizdeymiş Gibi Hissettirmek İçin Yaptığı 14 Şey

La La Land’den Oppenheimer’a: 21. Yüzyılın En Çok Abartılmış 15 Filmi
Film

La La Land’den Oppenheimer’a: 21. Yüzyılın En Çok Abartılmış 15 Filmi

Markanızın Hikayesini Liste İçerik Formatında Anlatmanız İçin 8 Neden
Sponsorlu İçerik

Markanızın Hikayesini Liste İçerik Formatında Anlatmanız İçin 8 Neden

Türkiye Bunu Konuşuyor! Sahte Diploma Soruşturması Hakkında Neler Biliniyor?
Gündem

Türkiye Bunu Konuşuyor! Sahte Diploma Soruşturması Hakkında Neler Biliniyor?

Psikologlara Göre Mahremiyetinizi Korumanız İçin Kimseyle Paylaşmamanız Gereken 11 Kişisel Bilgi
Yaşam

Psikologlara Göre Mahremiyetinizi Korumanız İçin Kimseyle Paylaşmamanız Gereken 11 Kişisel Bilgi

Beş Duyunun Çok Ötesinde! Bilim İnsanları “Altıncı His” Konusunda Ne Düşünüyor?
Teknoloji - Bilim

Beş Duyunun Çok Ötesinde! Bilim İnsanları “Altıncı His” Konusunda Ne Düşünüyor?

Konusu, Oyuncuları, Bölümleri: Dexter: Resurrection Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Dizi

Konusu, Oyuncuları, Bölümleri: Dexter: Resurrection Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bir Yıldır Helsinki’de Trafik Kazası Kaynaklı Ölüm Yaşanmadı: Peki Bunu Nasıl Başardılar?
ListeList Özel

Bir Yıldır Helsinki’de Trafik Kazası Kaynaklı Ölüm Yaşanmadı: Peki Bunu Nasıl Başardılar?

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey
Teknoloji - Bilim

Hava Durumunu Kontrol Etmek Mümkün Mü? Bulut Tohumlama Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey

9 Ağustos 2025
Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?
Astroloji

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?

9 Ağustos 2025
Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri
Kadın

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri

8 Ağustos 2025
Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

8 Ağustos 2025
Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı
Gündem

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı

8 Ağustos 2025
Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey
Sağlıklı Yaşam

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey

8 Ağustos 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu