ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Sağlıklı Yaşam » Güzellik, Gençlik ve Şifa Kaynağı Aloe Veranın Faydaları

Güzellik, Gençlik ve Şifa Kaynağı Aloe Veranın Faydaları

Kozmetik sektörünün son yıllardaki keşfi aloe vera, iyileştirici ve güzelleştirici etkisiyle tam anlamıyla bir şifa bitkisi. İşte gençlik kaynağı aloe veranın faydaları...

İrem Kabak Yazar: İrem Kabak
2 Ekim 2019
Kategori: Sağlıklı Yaşam
0
Güzellik, Gençlik ve Şifa Kaynağı Aloe Veranın Faydaları
Share on FacebookShare on Twitter

Antik Mısır’da “ölümsüzlük bitkisi” olarak bilinen aloe vera, özellikle son yıllarda kozmetik ve temizlik sektöründe sıklıkla kullanılan Afrika kökenli bir bitki. Dolgun yapraklarında bulunan jeli; cilt bakımından sindirim problemlerine, güneş yanığından kepek oluşumuna birçok rahatsızlığın giderilmesinde şaşırtıcı etkiler gösteriyor. Yetiştirmesi ve bakımı oldukça kolay olan bu bitkinin jeliyle evde pratik güzellik maskeleri hazırlamak da mümkün. İşte güzellik, gençlik ve şifa kaynağı aloe veranın faydaları…

Aleo veranın içeriğinde hangi vitamin ve mineraller bulunuyor?


“Sarısabır” adıyla da bilinen aloe vera; A, C, E, B1, B2, B3, B6, folik asit ve kolin vitaminleri açısından hayli zengin bir bitki. Zambakgiller ailesinden kaktüse benzer bir yapıya sahip olan aloe vera bitkisi, içerdiği vitaminlerin yanı sıra kalsiyum, magnezyum, demir, çinko, manganez, potasyum, sodyum ve bakır gibi minarellere de sahip.

Sağlık açısından önemli olan antioksidan ve antibakteriyel bileşikler içeren aloe veranın faydaları ve vücuda olan pozitif etkilerini yakından inceleyelim.

1. İçerdiği mineral ve vitaminler sayesinde metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlar

2. Yaraların etrafındaki kan dolaşımını artırarak iyileşme sürecini hızlandırır


Yanık ve kesiklerin tedavisinde kullanılan aloe vera, deri tahrişleri ve küçük sıyrıkları hızlıca iyileştirir. Bunun için aloe vera jelini yaraya uygulayabilirsiniz.

3. Güneşin zararlı ışınlarından korur ve oluşan güneş yanıklarını iyileştirir


Soğutucu ve iyileştirici etkisiyle güneş yanıklarını iyileştirmeye yardımcı olan aloe vera jelini zararlı UV ışınlarından korunmak için de kullanabilirsiniz.

4. Diş plağını azaltmaya yardımcı olur


Diş plağı; diş eti problemleri ve dişlerdeki çürümelere sebep olur. Aloe vera suyuyla bakım yaptığınızda dişlerinizdeki plağın azaldığını göreceksiniz. Yüzde 90 oranında saf aloe vera jeli içeren içeceği buradan satın alabilirsiniz.

5. Saçları nemlendirir ve kepek oluşumunun önüne geçer

6. Cildi nemlendirerek daha canlı ve sağlıklı görünmesini sağlar

Özellikle kış aylarında kuru ciltlerde görülen kızarıklık ve cilt dökülmesi problemlerini gidermek için aloe vera sabunu veya yağını cildinize doğrudan uygulayabilirsiniz. Sabun için buraya, yağ içinse buraya tıklayabilirsiniz.

7. Ciltteki kırışıklık oluşumunu yavaşlatır ve var olan kırışıklıklarla mücadele eder


Vücuttaki kolajen seviyesinin artması, ciltteki hücrelerin yenilenmesine, dolayısıyla kırışıklıkların azalmasına yardımcı olur. Yapılan bir araştırma, üç ay boyunca günde iki kez aloe vera jeli kullanan kadınların kolajen seviyesinin arttığını ortaya koyuyor.

8. Ağız içindeki yaraların iyileşmesine yardımcı olur


Ağız içinde oluşan pamukçuk, uçuk veya ülser gibi problemleri ortadan kaldırmak için aloe vera içeren bir suyla gargara yapabilirsiniz. Yaraların 3-5 gün içinde iyileşme gösterdiğini gözlemleyeceksiniz.

9. Kabızlığa iyi gelir

Aloe vera yaprağının altındaki “lateks” adı verilen sarı renkli tortu sayesinde kabızlık sorunlarını çözmek mümkün. Lateks, bağırsak hareketlerini artıran ve laksatif (müshil) etki gösteren bir bileşen. Kabızlık sorunu yaşıyorsanız kahvaltıdan önce bal, portakal suyu, aloe vera ve su karışımını tüketebilirsiniz.

10. Kandaki şeker seviyesini dengeler

Aloe vera suyunu tüketimek tip 2 diyabet hastalarının kandaki şeker seviyesini dengeler. Ancak kan şekerini dengede tutmak için sık sık aloe vera takviyesi yapmak zararlı olabilir. Kullanmadan önce doktorunuza danışmayı unutmayın

11. Sedef, egzama ve sivilce gibi problemlerin tedavisine yardımcı olur


Cilt üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahip olan aloe vera, sayesinde sedefin sebep olduğu kaşıntıyı ve sivilcelerin kızarıklığını yatıştırır. Aynı zamanda sivilcelerdeki iltihabı da azaltır.

12. Sebze ve meyveleri daha uzun süre taze tutmanızı sağlar

Aloe vera jeli olgunlaşmayı geciktirerek sebze ve meyveleri taze tutar. Yapılan bir araştırma, aloe vera jeli sürülen domateslerin diğerlerine göre daha taze kaldığını ortaya koyuyor.

13. Başta reflü olmak üzere mide hastalıklarının tedavisine yardımcı olur


Reflünün sebep olduğu mide ekşimesine birebir olan aloe vera, mide asidini dengeleyerek olası mide problemlerinin önüne geçiyor.

14. Ağrı kesici etkiye sahiptir


Aloe vera içinde bulundurduğu salisilik asit sayesinde ağrı kesici görevi yapar.

15. Selülit oluşumunu engellemeye yardımcı olur


Düzenli yaptığınız egzersizlere ek olarak selülitli bölgeye aloe vera jeli uygulamak, portakal kabuğu görünümünü azaltmanıza yardımcı olacaktır.

16. Stresi azaltır


Aloe vera, içinde bulunan bileşenler sayesinde stresli olduğunuz zamanlarda sizi rahatlatarak gevşemenize yardımcı olacaktır. Aloe vera suyunu haftada 2-3 kez içebilirsiniz.

17. Kan akışını artırıcı özelliği sayesinde kalp damar tıkanıklığını önlemeye yardımcı olur

18. Sindirim sistemini düzenler


Aloe vera, yapısındaki amilaz ve lipaz gibi enzimler sayesinde yağ ve şeker moleküllerinin parçalanmasını sağlayarak sindirim sistemini düzenler.

PaylaşTweetleGönder
İrem Kabak

İrem Kabak

Yıldız Teknik Üniversitesi, Fen-Edebiyat Fakültesi, Türk Dili ve Edebiyatı mezunu olarak yazarken yeni bilgiler öğreniyorum ve onun için buradayım!

İleri
Uzun Boylu ve Kısa Boylu İnsanların Bir Araya Geldiği 33 Eğlenceli Fotoğraf

Uzun Boylu ve Kısa Boylu İnsanların Bir Araya Geldiği 33 Eğlenceli Fotoğraf

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

Aloe Vera Bitkisi Nedir? Aloe Vera Bitkisinin Bakımı Nasıl Yapılır?
Ekoloji

Aloe Vera Bitkisi Nedir? Aloe Vera Bitkisinin Bakımı Nasıl Yapılır?

Aloe Vera Bakımı Nasıl Yapılır? Aloe Vera Bitkisi Nasıl Yetiştirilir?
Kadın

Aloe Vera Bakımı Nasıl Yapılır? Aloe Vera Bitkisi Nasıl Yetiştirilir?

İyi Bir Uyku İçin Odanıza Koyabileceğiniz 10 Güzel Bitki
Sağlıklı Yaşam

İyi Bir Uyku İçin Odanıza Koyabileceğiniz 10 Güzel Bitki

Gerçek Bir Mucize: Anne Sütü ve Emzirmenin 7 Faydası
Sağlıklı Yaşam

Gerçek Bir Mucize: Anne Sütü ve Emzirmenin 7 Faydası

18 Ocak 2021
medyum listelist medyumluk medyumlar tarihçesi tarihçe
Tarih

Spiritüel Dünyanın Kapılarını Araladıklarını İddia Eden Tarihteki 5 Büyük Medyum ve Hikayeleri

17 Ocak 2021
Agatha Christie Kitapları: Her Satırında Gizemi Hissedeceğiniz Birbirinden Sürükleyici 13 Kitap
Edebiyat

Agatha Christie Kitapları: Her Satırında Gizemi Hissedeceğiniz Birbirinden Sürükleyici 13 Kitap

17 Ocak 2021
“Sükunet Anları”: Suyun Yüzeyindeki Huzuru Resmeden Ressam Isabel Emrich ve 10 Harika Çalışması
Tasarım

“Sükunet Anları”: Suyun Yüzeyindeki Huzuru Resmeden Ressam Isabel Emrich ve 10 Harika Çalışması

17 Ocak 2021
Kış Aylarında Sokaktaki Canları Unutmayalım! Sokak Hayvanları İçin Evde Hazırlayabileceğiniz Basit ve Besleyici Mamalar
Hayvansever

Kış Aylarında Sokaktaki Canları Unutmayalım! Sokak Hayvanları İçin Evde Hazırlayabileceğiniz Basit ve Besleyici Mamalar

17 Ocak 2021
Kahvesiz Yapamayanlara: Kahve Hakkında Daha Önce Hiç Duymadığınız 14 Gerçek
Yeme - İçme

Kahvesiz Yapamayanlara: Kahve Hakkında Daha Önce Hiç Duymadığınız 14 Gerçek

17 Ocak 2021
YouTube video nasıl indirilir
Teknoloji - Bilim

Youtube Videoları Nasıl İndirilir? Bilmeniz Gereken Tüm Yöntemler

17 Ocak 2021
Fosiller
Tarih

Fosiller Hakkında Öğrenir Öğrenmez Çok Şaşıracağınız 25 İlginç Bilgi

16 Ocak 2021
netflix ilginç belgeseller listelist
Belgesel

Küfürlerin Tarihinden Zorlu Hapishanelere: Netflix’te İzleyebileceğiniz 19 İlginç Belgesel

16 Ocak 2021
Tesla: Otomotiv Sektörünün Dev Şirketi Hakkında Bilmedikleriniz
Teknoloji - Bilim

Tesla: Otomotiv Sektörünün Dev Şirketi Hakkında Bilmedikleriniz

16 Ocak 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Kadın

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2019 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.