Kilolu insanlar ne yazık ki toplumda en çok ayrıştırılan ve hakarete uğrayan kesimlerden biri. Özellikle kadınlar sadece kilolu oldukları için aşağılanıyorlar ve kendilerini kötü hissetmeleri sağlanıyor. Bu yüzden birçoğu ömürlerini kilo vermek için uğraşarak ya da depresyona girip toplumdan kaçarak geçiriyorlar. Ariana Omipi herkesten kaçmayı reddedip sadece dış görünüş için değil çok daha sağlıklı olabilmek için tam 63 kilo verdi…
1. Kilolar ve obezite tüm dünyaya yayılan önemli bir problem. Aynı zamanda beraberinde pek çok sağlık problemini de getiriyor
2. 24 yaşındaki Ariana Omipi, 2012 yılında yaklaşık 130 kiloyken kilolarından kurtulmaya karar verdi. Vücuduyla ilgili bir problemi yoktu ama sağlıklı olmadığını biliyordu
3. Artık daha sağlıklı yaşamaya karar veren genç kadın, ilk olarak buna psikolojik olarak hazırladı kendini. Yalnızca dış görünüş için kilo vermenin oldukça zor olduğuna inanıyordu
4. İlk başlarda düşük karbonhidrat diyet diyeti de denilen ketojenik diyet yaptı. Ayrıca tüm bu süreci Instagram hesabından paylaşıyordu. Farklı yöntemler denese de açlık hissini bastıramıyordu
5. Bir yandan Instagram’da çok çirkin yorumlar alıyor ve psikolojik şiddet görüyordu. Her şeye rağmen büyük oranda kilo kaybetmeyi başardı ancak ne yazık ki kilosunu korumayı başaramadı
6. Verdiği kiloları tekrar alınca 2018 yılında mide küçültme ameliyatı olmaya karar verdi. Ancak bu kararı alırken de zorlandı çünkü hayati risk taşıyan önemli bir ameliyattı
7. Zorlu ameliyat sürecinden önce 125 kilogramdı. Ameliyattan önce 7,5 kg kaybetmeyi başardı. Ameliyattan sonraki ilk hafta 6, son 4 haftada toplam 13 kg verdi
8. 1 yılın sonunda tam 63 kilo vermişti. Ancak bu hiç de kolay olmadı. Sıkı bir beslenme düzenine uydu. Sürekli spor ve kardiyo yaptı. Bir yandan sıkılaşması da gerekiyordu
9. Şimdi göbek çevresinde ya da bacaklarındaki yırtıklar ve sarkmalarla oldukça barışık. Bunun mücadelesinin bir hatırası olduğunu düşünüyor
10. Aynı zamanda 1 yıl boyunca bedenine büyük bir yatırım yaptığını, büyük bir özveride bulunduğunu ve şimdiki mutluluğunu bu yoğun çabaya borçlu olduğunu söylüyor
11. “Değişim korkutucu olabilir ama en kötüsü ne biliyor musunuz? Büyümenizi, ilerlemenizi ve evrim geçirmenizi engellemekten korkmanıza izin vermek. Eskiden olduğum, şu an olduğum ve gelecekte olacağım kişiyi seviyorum”
12. Ayrıca cildin sarkık olması, çatlaklar ve diğer her şeyin normal olduğunu, kilo problemi olanların etraflarında onları acımasızca eleştirenleri dikkate almamalarını söylüyor
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
Kaynak: 1
