ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Spor » Yaz Bitmeden Tüplü Dalışa Başlamanız ve Sualtını Keşfetmeniz İçin 10 Neden

Yaz Bitmeden Tüplü Dalışa Başlamanız ve Sualtını Keşfetmeniz İçin 10 Neden

Yeliz Meriç Yazar: Yeliz Meriç
20 Temmuz 2018
Kategori: Spor
Google Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Yaz Bitmeden Tüplü Dalışa Başlamanız ve Sualtını Keşfetmeniz İçin 10 Neden
Share on FacebookShare on Twitter

Yaz geldi. Tatil planlarınızı yaptınız. Gezilecek rotaları belirlediniz. Rezervasyonlarınızı tamamlandınız ve hatta seyahat valiziniz için bir kontrol listeniz bile hazır… Peki bu tatilde ne yapacağınızı düşündünüz mü? Siz de plajda tüm gün yayılmaktan keyif almayanlardansanız, size, bundan sonraki hayatınızı değiştirecek, ileride yapacağınız tüm tatil planlarınıza yön verecek, büyülü, heyecan verici ve eğlenceli bir önerimiz var; tüplü dalış!

1. Rengarenk, farklı bir dünyaya adım atın


Dünyamızın %70’i okyanus ve denizlerden oluşurken bizler %30 u oluşturan karalara sıkışmış bir vaziyette hayatımızı idame ettirmeye çalışıyoruz. Tüm dünyayı gezmiş olsanız da gezegenimizde keşfedilecek çok farklı bir dünya mevcut, o da sualtı! Su altında kara yaşamından bağımsız bambaşka bir canlı popülasyonu, bilinmeyene duyulan heyecan ve ayrı bir yaşam döngüsü var. Siz de tv başından izlediğiniz belgesellerin içine girme fırsatını tüplü dalış ile yakalayabilirsiniz.

2. Sadece uzayda yaşayabileceğiniz, ağırlıksız olma hissini deneyimleyin


Astronotların uzaya gitmeden önce uzayda yapacakları tüm görev ve becerileri öncelikle su altında deneyimleyerek pratik ettiklerini artık tüm dünya biliyor. Bunun sebebi uzay boşluğu dışında yer çekimsiz ve ağırlıksız hissine sahip olacağınız dünya üzerindeki doğal tek yerin su altı olması.  Su altında farklı fizik kanunlarına tabi olduğunuz için ancak uzaya giderseniz yaşayabileceğiniz ağırlıksızlık, yani boşlukta olma hissini uzaya gitmeden de yaşayabilme fırsatına sahipsiniz.

3. Kafanızdaki tüm düşünceleri boşaltın, arının


Bir çoğumuz şehirlerde ve metropollerde plazalara sıkışmış hayatımızda iş, kariyer, günlük yaşam mücadelesi verirken ihtiyacımız olan nefesi alabileceğimiz bir alan bulmakta zorlanıyoruz. Beynimizi boşaltmak için yoga, meditasyon, spor, dans ve benzer hobilere merak salıyoruz.  Bu etkinliklerin dışında, beynimizi tamamen gereksiz stresten arındırarak boşaltacak en etkili aktivite tüplü dalış. Basınçlı hava solumanın faydalı etkilerinden biri de su altında, su üstündeki gündelik karmaşanın tüm kaygısını üzerinizden atmanız. Karaya döndüğünüzde pırıl pırıl bir zihin ve pozitif duygularla hayata yeniden doğmuş gibi başlamak sizin elinizde.

4. Sualtının doğal güzelliklerini keşfedin


Dünya sadece karadan ibaret değil demiştik. Su altında rengarenk ve varlığından haberdar dahi olmadığımız çok çeşitli canlılar mevcut. Mercanların, süngerlerin renkliliği, balıkların hayat mücadeleleri ve hayatınızda haberdar dahi olmadığınız o rengarenk ilkel ama güzel canlılar ufkunuzu açacak ve size yaşam ile ilgili farklı bir bakış açısı kazandıracak. Sahip oldukları yetenekler ve davranışlarına tanık olmak, sizi bir sualtı belgeselinin adeta içine sürükleyecek.

5. Sportif ve eğlenceli bir hobi edinin


Tüplü dalış bir spor değil elbette. Farklı sportif dallarda kazanılan kondisyonun sarf edileceği sportif ve eğlenceli bir aktivite. Bir sportif  aktivite, ancak bu kadar eğlenceli olabilir.

6. Konuşmadan da iletişim kurmayı öğrenin


Su altında nefes alma, regülatör denen, hava dolu tüpe bağlı bir mekanizma ile gerçekleşmekte. Sürekli nefes almak için regülatör aracılığıyla soluyacağınız için, su altında konuşmak pek de mümkün değil. Bu nedenle dalış yapanlar aralarında tüm dünyada geçerli bir iletişim yöntemi kullanıyor. Dalış yapanların iletişim becerilerinin, bu nedenle yapmayanlara göre daha da fazla geliştiği söyleniyor.

7. Suyun altında yatan tarihe tanıklık edin


Suyun üzerinde nasıl tarihi eserlerimiz ve kalıntılarımız varsa, suyun altında da batık şehirler, gemiler, antik uygarlıklara ait izlere rastlamak mümkün. Denizin altındaki tarihe şahitlik edip, zaman tünelinde geçmişe yolculuk yapmak, ya da onlarca yıl önce batmış bir gemi enkazını ziyaret etmek, size su altı müzesi ziyaret ediyormuşçasına keyif verecek.

8. Eğlenirken kalori kaybedin


Tüplü dalış yapan biri, yoğun bir sıvı, yani su içinde, herhangi bir insanın yürürken, koşarken dans ederken harcadığı enerjiden daha fazlasısı su altında harcar. Ilıman sularda yaptığınız bir dalış, ortalama 600 kalori harcamanızı sağlar. Serin sularda ısı kaybına bağlı olarak bu rakam daha da fazla artış gösterir. Bu nedenle su altı enerjinizi daha fazla sarfedip, maksimum kalori harcayacağınız en temel alanlardan biridir.

9. Yeni bir sosyal çevre edinin


Dalış sadece bir hobi değildir. Dalış bir yaşam tarzıdır. Dalış yapan kişilerin oluşturduğu sosyal çevre, herhangi bir sosyal çevreden daha farklıdır. Çünkü su alında, günde toplam 1 buçuk saatlik dalış için, günün geride kalan saatlerini beraber geçireceğiniz bir ekiple bir arada olursunuz. Çok farklı sosyal ve sektörel çevreden aynı hobi altında uluşan  bir ekiple, farklı sektörlerde çalışan, farklı uzmanlıklara sahip, ciddi bir sosyal çevre kazanma şansınız olur.

10. Daha genç görünün


Dalış yapanların daha dinç ve enerjik olduğunu fark etmişsinizdir. Dalış, sportif disiplin ve belli bir beslenme alışkanlığı gerektirir. Buna, sudaki fiziksel aktivitenin, vücuda verdiği formu, tuzlu suyun yenileyici etkilerini ve dalışın, zihni olumsuz düşüncelerden arındırma gibi faydalarını da eklerseniz, henüz bilimsel bir araştırma yayınlanmamış olsa da vücutta ve zihinde yarattığı pozitif katkılar nedeniyle dalış yapanların daha genç göründükleri söyleniyor.

Siz siz olun, daha fazla vakit kaybetmeden, bu büyülü ve masmavi dünyaya bir an evvel adım atın…
Dalın sağlıcakla…

Kaynak: 1 2 3

Paylaş701TweetleGönder
Yeliz Meriç

Yeliz Meriç

O bir yelizkızı...

İleri
Estonya’yı Dünyanın En Yenilikçi Ülkelerinden Biri Yapan 8 Etken

Estonya'yı Dünyanın En Yenilikçi Ülkelerinden Biri Yapan 8 Etken

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

İlgili İçerikler

komik komedi podcastler listelist
ListeList Özel

Eğlenmek İçin Dinleyebileceğiniz Birbirinden Komik 21 Podcast

Chanel – Chance Parfüm İncelemesi Ve Kullanıcı Yorumları
Alışveriş

Chanel – Chance Parfüm İncelemesi Ve Kullanıcı Yorumları

Ekşi Maya: Sağlıklı Tariflerinizin Vazgeçilmezi Olacak Ekşi Maya Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Ekşi Maya: Sağlıklı Tariflerinizin Vazgeçilmezi Olacak Ekşi Maya Nasıl Yapılır?

komik komedi podcastler listelist
ListeList Özel

Eğlenmek İçin Dinleyebileceğiniz Birbirinden Komik 21 Podcast

17 Nisan 2021
Chanel – Chance Parfüm İncelemesi Ve Kullanıcı Yorumları
Alışveriş

Chanel – Chance Parfüm İncelemesi Ve Kullanıcı Yorumları

17 Nisan 2021
Ekşi Maya: Sağlıklı Tariflerinizin Vazgeçilmezi Olacak Ekşi Maya Nasıl Yapılır?
Yeme - İçme

Ekşi Maya: Sağlıklı Tariflerinizin Vazgeçilmezi Olacak Ekşi Maya Nasıl Yapılır?

17 Nisan 2021
600 Yıllık Geçmişi ile Deniz Yosunu Sabunu Ve Faydaları
Alışveriş

600 Yıllık Geçmişi ile Deniz Yosunu Sabunu Ve Faydaları

17 Nisan 2021
İyi Kızlar Buraya: Carolina Herrera – Good Girl Parfüm İncelemesi Ve Kullanıcı Yorumu
Alışveriş

İyi Kızlar Buraya: Carolina Herrera – Good Girl Parfüm İncelemesi Ve Kullanıcı Yorumu

16 Nisan 2021
Sıfırın Tarihi: Sıfır Sayısı Keşfedilmeden Önce Hiçliği Nasıl Tanımlıyorduk?
Tarih

Sıfırın Tarihi: Sıfır Sayısı Keşfedilmeden Önce Hiçliği Nasıl Tanımlıyorduk?

16 Nisan 2021
Hint filmleri
Sinema

Bollywood Şöleni: IMDb Puanlarına Göre Tüm Zamanların En İyi 20 Hint Filmi

16 Nisan 2021
Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 36 Tweeti
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel 36 Tweeti

16 Nisan 2021
Deney yapmayan markalar
Hayvansever

Hayvanlar Üzerinde Deney Yapmayan Markalar Hangileri? Deney Yapmadıkları Nasıl Anlaşılır?

16 Nisan 2021
Oolong Çayı: Oolong Çayının Faydaları ve En İyi Oolong Çayları
Alışveriş

Oolong Çayı: Oolong Çayının Faydaları ve En İyi Oolong Çayları

16 Nisan 2021
İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?
ListeList Özel

İngiltere’ye Vize Sağlayan Ankara Anlaşması Nedir? Şartları Nelerdir? Ne Zaman Bitecek?

7 Ekim 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020
Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu
Gündem

Oyunlardan Uygulamalara: Çocuklara Evde İngilizce Öğretmenin 7 Etkili Yolu

9 Nisan 2020
Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları
Alışveriş

Ruhunuzu Dinlendirin: Mandala Çizimi ve En İyi Mandala Boyama Kitapları

8 Nisan 2020
Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi
ListeList Özel

Kendi Saçını Kesmek İsteyen Erkeklere: Evde Saç Kesim Rehberi

8 Nisan 2020
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020
Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri
Alışveriş

Tablet Fiyatları: En İyi Tabletler Hangileri? Çok Satan 7 Tablet Modeli ve Özellikleri

15 Mart 2020
Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar
Teknoloji - Bilim

Hayat Yarışında Çocuğunuzu Bir Adım Öne Geçirecek Faydalı Uygulamalar

28 Eylül 2019
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 15 Erkek Parfümü

8 Haziran 2019
Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?
Sağlıklı Yaşam

Tuzsuz Şampuan Ne İşe Yarar? Tuzsuz Şampuanı Neden Tercih Etmeliyiz?

10 Nisan 2019
“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi
Gündem

“Çocuğum Tablet Başından Kalkmıyor” Diyenlere 8 Alanda 40 Etkinlik Önerisi

9 Nisan 2019
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Koronavirüs
  • Sinema
  • Kadın
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Seyahat
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • +18
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Oturum süresi doldu

Lütfen tekrar giriş yapın. Giriş sayfası yeni bir pencerede açılacaktır. Giriş yaptıktan sonra pencereyi kapatıp bu sayfaya dönebilirsiniz.

>

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız.

Daha fazla bilgi ve hangi çerezleri kabul edip etmeyeceğinizi öğrenmek için ayarlara bir göz atabilirsiniz.

ListeList
Gizlilik

ListeList'ten en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler (cookies) kullanmaktayız. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanmaktadır ve takip eden ziyaretlerinizde siz olduğunuzu bilebilmek, sitenin hangi alanlarını ilgi çekici bulduğunuzu incelemek gibi amaçlarla kullanılmaktadır.

Kullanılması gerekli çerezler

Kullanılması gerekli çerezler tercihlerinizi saklamak ve buna uygun hizmet verebilmek adına her zaman etkin durumdadır.

Eğer bu çerezi kapatırsanız, bu ekranda yapmış olduğunuz tercihleri de saklayamayız. Bu da siteye ger gelişinizde çerezleri etkinleştirip etkinleştirmeme işlemini tekrar yapmanız gerektiği anlamına geliyor.