ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Spor » Yaz Bitmeden Tüplü Dalışa Başlamanız ve Sualtını Keşfetmeniz İçin 10 Neden

Yaz Bitmeden Tüplü Dalışa Başlamanız ve Sualtını Keşfetmeniz İçin 10 Neden

Yeliz Meriç Yazar: Yeliz Meriç
20 Temmuz 2018
Kategori: Spor
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Yaz geldi. Tatil planlarınızı yaptınız. Gezilecek rotaları belirlediniz. Rezervasyonlarınızı tamamlandınız ve hatta seyahat valiziniz için bir kontrol listeniz bile hazır… Peki bu tatilde ne yapacağınızı düşündünüz mü? Siz de plajda tüm gün yayılmaktan keyif almayanlardansanız, size, bundan sonraki hayatınızı değiştirecek, ileride yapacağınız tüm tatil planlarınıza yön verecek, büyülü, heyecan verici ve eğlenceli bir önerimiz var; tüplü dalış!

1. Rengarenk, farklı bir dünyaya adım atın


Dünyamızın %70’i okyanus ve denizlerden oluşurken bizler %30 u oluşturan karalara sıkışmış bir vaziyette hayatımızı idame ettirmeye çalışıyoruz. Tüm dünyayı gezmiş olsanız da gezegenimizde keşfedilecek çok farklı bir dünya mevcut, o da sualtı! Su altında kara yaşamından bağımsız bambaşka bir canlı popülasyonu, bilinmeyene duyulan heyecan ve ayrı bir yaşam döngüsü var. Siz de tv başından izlediğiniz belgesellerin içine girme fırsatını tüplü dalış ile yakalayabilirsiniz.

2. Sadece uzayda yaşayabileceğiniz, ağırlıksız olma hissini deneyimleyin


Astronotların uzaya gitmeden önce uzayda yapacakları tüm görev ve becerileri öncelikle su altında deneyimleyerek pratik ettiklerini artık tüm dünya biliyor. Bunun sebebi uzay boşluğu dışında yer çekimsiz ve ağırlıksız hissine sahip olacağınız dünya üzerindeki doğal tek yerin su altı olması.  Su altında farklı fizik kanunlarına tabi olduğunuz için ancak uzaya giderseniz yaşayabileceğiniz ağırlıksızlık, yani boşlukta olma hissini uzaya gitmeden de yaşayabilme fırsatına sahipsiniz.

3. Kafanızdaki tüm düşünceleri boşaltın, arının


Bir çoğumuz şehirlerde ve metropollerde plazalara sıkışmış hayatımızda iş, kariyer, günlük yaşam mücadelesi verirken ihtiyacımız olan nefesi alabileceğimiz bir alan bulmakta zorlanıyoruz. Beynimizi boşaltmak için yoga, meditasyon, spor, dans ve benzer hobilere merak salıyoruz.  Bu etkinliklerin dışında, beynimizi tamamen gereksiz stresten arındırarak boşaltacak en etkili aktivite tüplü dalış. Basınçlı hava solumanın faydalı etkilerinden biri de su altında, su üstündeki gündelik karmaşanın tüm kaygısını üzerinizden atmanız. Karaya döndüğünüzde pırıl pırıl bir zihin ve pozitif duygularla hayata yeniden doğmuş gibi başlamak sizin elinizde.

4. Sualtının doğal güzelliklerini keşfedin


Dünya sadece karadan ibaret değil demiştik. Su altında rengarenk ve varlığından haberdar dahi olmadığımız çok çeşitli canlılar mevcut. Mercanların, süngerlerin renkliliği, balıkların hayat mücadeleleri ve hayatınızda haberdar dahi olmadığınız o rengarenk ilkel ama güzel canlılar ufkunuzu açacak ve size yaşam ile ilgili farklı bir bakış açısı kazandıracak. Sahip oldukları yetenekler ve davranışlarına tanık olmak, sizi bir sualtı belgeselinin adeta içine sürükleyecek.

5. Sportif ve eğlenceli bir hobi edinin


Tüplü dalış bir spor değil elbette. Farklı sportif dallarda kazanılan kondisyonun sarf edileceği sportif ve eğlenceli bir aktivite. Bir sportif  aktivite, ancak bu kadar eğlenceli olabilir.

6. Konuşmadan da iletişim kurmayı öğrenin


Su altında nefes alma, regülatör denen, hava dolu tüpe bağlı bir mekanizma ile gerçekleşmekte. Sürekli nefes almak için regülatör aracılığıyla soluyacağınız için, su altında konuşmak pek de mümkün değil. Bu nedenle dalış yapanlar aralarında tüm dünyada geçerli bir iletişim yöntemi kullanıyor. Dalış yapanların iletişim becerilerinin, bu nedenle yapmayanlara göre daha da fazla geliştiği söyleniyor.

7. Suyun altında yatan tarihe tanıklık edin


Suyun üzerinde nasıl tarihi eserlerimiz ve kalıntılarımız varsa, suyun altında da batık şehirler, gemiler, antik uygarlıklara ait izlere rastlamak mümkün. Denizin altındaki tarihe şahitlik edip, zaman tünelinde geçmişe yolculuk yapmak, ya da onlarca yıl önce batmış bir gemi enkazını ziyaret etmek, size su altı müzesi ziyaret ediyormuşçasına keyif verecek.

8. Eğlenirken kalori kaybedin


Tüplü dalış yapan biri, yoğun bir sıvı, yani su içinde, herhangi bir insanın yürürken, koşarken dans ederken harcadığı enerjiden daha fazlasısı su altında harcar. Ilıman sularda yaptığınız bir dalış, ortalama 600 kalori harcamanızı sağlar. Serin sularda ısı kaybına bağlı olarak bu rakam daha da fazla artış gösterir. Bu nedenle su altı enerjinizi daha fazla sarfedip, maksimum kalori harcayacağınız en temel alanlardan biridir.

9. Yeni bir sosyal çevre edinin


Dalış sadece bir hobi değildir. Dalış bir yaşam tarzıdır. Dalış yapan kişilerin oluşturduğu sosyal çevre, herhangi bir sosyal çevreden daha farklıdır. Çünkü su alında, günde toplam 1 buçuk saatlik dalış için, günün geride kalan saatlerini beraber geçireceğiniz bir ekiple bir arada olursunuz. Çok farklı sosyal ve sektörel çevreden aynı hobi altında uluşan  bir ekiple, farklı sektörlerde çalışan, farklı uzmanlıklara sahip, ciddi bir sosyal çevre kazanma şansınız olur.

10. Daha genç görünün


Dalış yapanların daha dinç ve enerjik olduğunu fark etmişsinizdir. Dalış, sportif disiplin ve belli bir beslenme alışkanlığı gerektirir. Buna, sudaki fiziksel aktivitenin, vücuda verdiği formu, tuzlu suyun yenileyici etkilerini ve dalışın, zihni olumsuz düşüncelerden arındırma gibi faydalarını da eklerseniz, henüz bilimsel bir araştırma yayınlanmamış olsa da vücutta ve zihinde yarattığı pozitif katkılar nedeniyle dalış yapanların daha genç göründükleri söyleniyor.

Siz siz olun, daha fazla vakit kaybetmeden, bu büyülü ve masmavi dünyaya bir an evvel adım atın…
Dalın sağlıcakla…

Kaynak: 1 2 3

Paylaş701TweetleGönder
Yeliz Meriç

Yeliz Meriç

O bir yelizkızı...

İleri
Estonya’yı Dünyanın En Yenilikçi Ülkelerinden Biri Yapan 8 Etken

Estonya'yı Dünyanın En Yenilikçi Ülkelerinden Biri Yapan 8 Etken

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları
Seyahat

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri
Spor

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey
ListeList Özel

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler
Oyun

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?
Teknoloji - Bilim

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri
Tasarım

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi
Kadın

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu
ListeList Özel

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?
Teknoloji - Bilim

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi
Seyahat

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?
Teknoloji - Bilim

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu
Yaşam

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin
Yaşam

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu
Tasarım

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları
Seyahat

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları

16 Haziran 2025
Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

16 Haziran 2025
İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

16 Haziran 2025
Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

16 Haziran 2025
Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

15 Haziran 2025
Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

15 Haziran 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu