ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Spor » Yaz Bitmeden Tüplü Dalışa Başlamanız ve Sualtını Keşfetmeniz İçin 10 Neden

Yaz Bitmeden Tüplü Dalışa Başlamanız ve Sualtını Keşfetmeniz İçin 10 Neden

Yeliz Meriç Yazar: Yeliz Meriç
20 Temmuz 2018
Kategori: Spor
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Yaz geldi. Tatil planlarınızı yaptınız. Gezilecek rotaları belirlediniz. Rezervasyonlarınızı tamamlandınız ve hatta seyahat valiziniz için bir kontrol listeniz bile hazır… Peki bu tatilde ne yapacağınızı düşündünüz mü? Siz de plajda tüm gün yayılmaktan keyif almayanlardansanız, size, bundan sonraki hayatınızı değiştirecek, ileride yapacağınız tüm tatil planlarınıza yön verecek, büyülü, heyecan verici ve eğlenceli bir önerimiz var; tüplü dalış!

1. Rengarenk, farklı bir dünyaya adım atın


Dünyamızın %70’i okyanus ve denizlerden oluşurken bizler %30 u oluşturan karalara sıkışmış bir vaziyette hayatımızı idame ettirmeye çalışıyoruz. Tüm dünyayı gezmiş olsanız da gezegenimizde keşfedilecek çok farklı bir dünya mevcut, o da sualtı! Su altında kara yaşamından bağımsız bambaşka bir canlı popülasyonu, bilinmeyene duyulan heyecan ve ayrı bir yaşam döngüsü var. Siz de tv başından izlediğiniz belgesellerin içine girme fırsatını tüplü dalış ile yakalayabilirsiniz.

2. Sadece uzayda yaşayabileceğiniz, ağırlıksız olma hissini deneyimleyin


Astronotların uzaya gitmeden önce uzayda yapacakları tüm görev ve becerileri öncelikle su altında deneyimleyerek pratik ettiklerini artık tüm dünya biliyor. Bunun sebebi uzay boşluğu dışında yer çekimsiz ve ağırlıksız hissine sahip olacağınız dünya üzerindeki doğal tek yerin su altı olması.  Su altında farklı fizik kanunlarına tabi olduğunuz için ancak uzaya giderseniz yaşayabileceğiniz ağırlıksızlık, yani boşlukta olma hissini uzaya gitmeden de yaşayabilme fırsatına sahipsiniz.

3. Kafanızdaki tüm düşünceleri boşaltın, arının


Bir çoğumuz şehirlerde ve metropollerde plazalara sıkışmış hayatımızda iş, kariyer, günlük yaşam mücadelesi verirken ihtiyacımız olan nefesi alabileceğimiz bir alan bulmakta zorlanıyoruz. Beynimizi boşaltmak için yoga, meditasyon, spor, dans ve benzer hobilere merak salıyoruz.  Bu etkinliklerin dışında, beynimizi tamamen gereksiz stresten arındırarak boşaltacak en etkili aktivite tüplü dalış. Basınçlı hava solumanın faydalı etkilerinden biri de su altında, su üstündeki gündelik karmaşanın tüm kaygısını üzerinizden atmanız. Karaya döndüğünüzde pırıl pırıl bir zihin ve pozitif duygularla hayata yeniden doğmuş gibi başlamak sizin elinizde.

4. Sualtının doğal güzelliklerini keşfedin


Dünya sadece karadan ibaret değil demiştik. Su altında rengarenk ve varlığından haberdar dahi olmadığımız çok çeşitli canlılar mevcut. Mercanların, süngerlerin renkliliği, balıkların hayat mücadeleleri ve hayatınızda haberdar dahi olmadığınız o rengarenk ilkel ama güzel canlılar ufkunuzu açacak ve size yaşam ile ilgili farklı bir bakış açısı kazandıracak. Sahip oldukları yetenekler ve davranışlarına tanık olmak, sizi bir sualtı belgeselinin adeta içine sürükleyecek.

5. Sportif ve eğlenceli bir hobi edinin


Tüplü dalış bir spor değil elbette. Farklı sportif dallarda kazanılan kondisyonun sarf edileceği sportif ve eğlenceli bir aktivite. Bir sportif  aktivite, ancak bu kadar eğlenceli olabilir.

6. Konuşmadan da iletişim kurmayı öğrenin


Su altında nefes alma, regülatör denen, hava dolu tüpe bağlı bir mekanizma ile gerçekleşmekte. Sürekli nefes almak için regülatör aracılığıyla soluyacağınız için, su altında konuşmak pek de mümkün değil. Bu nedenle dalış yapanlar aralarında tüm dünyada geçerli bir iletişim yöntemi kullanıyor. Dalış yapanların iletişim becerilerinin, bu nedenle yapmayanlara göre daha da fazla geliştiği söyleniyor.

7. Suyun altında yatan tarihe tanıklık edin


Suyun üzerinde nasıl tarihi eserlerimiz ve kalıntılarımız varsa, suyun altında da batık şehirler, gemiler, antik uygarlıklara ait izlere rastlamak mümkün. Denizin altındaki tarihe şahitlik edip, zaman tünelinde geçmişe yolculuk yapmak, ya da onlarca yıl önce batmış bir gemi enkazını ziyaret etmek, size su altı müzesi ziyaret ediyormuşçasına keyif verecek.

8. Eğlenirken kalori kaybedin


Tüplü dalış yapan biri, yoğun bir sıvı, yani su içinde, herhangi bir insanın yürürken, koşarken dans ederken harcadığı enerjiden daha fazlasısı su altında harcar. Ilıman sularda yaptığınız bir dalış, ortalama 600 kalori harcamanızı sağlar. Serin sularda ısı kaybına bağlı olarak bu rakam daha da fazla artış gösterir. Bu nedenle su altı enerjinizi daha fazla sarfedip, maksimum kalori harcayacağınız en temel alanlardan biridir.

9. Yeni bir sosyal çevre edinin


Dalış sadece bir hobi değildir. Dalış bir yaşam tarzıdır. Dalış yapan kişilerin oluşturduğu sosyal çevre, herhangi bir sosyal çevreden daha farklıdır. Çünkü su alında, günde toplam 1 buçuk saatlik dalış için, günün geride kalan saatlerini beraber geçireceğiniz bir ekiple bir arada olursunuz. Çok farklı sosyal ve sektörel çevreden aynı hobi altında uluşan  bir ekiple, farklı sektörlerde çalışan, farklı uzmanlıklara sahip, ciddi bir sosyal çevre kazanma şansınız olur.

10. Daha genç görünün


Dalış yapanların daha dinç ve enerjik olduğunu fark etmişsinizdir. Dalış, sportif disiplin ve belli bir beslenme alışkanlığı gerektirir. Buna, sudaki fiziksel aktivitenin, vücuda verdiği formu, tuzlu suyun yenileyici etkilerini ve dalışın, zihni olumsuz düşüncelerden arındırma gibi faydalarını da eklerseniz, henüz bilimsel bir araştırma yayınlanmamış olsa da vücutta ve zihinde yarattığı pozitif katkılar nedeniyle dalış yapanların daha genç göründükleri söyleniyor.

Siz siz olun, daha fazla vakit kaybetmeden, bu büyülü ve masmavi dünyaya bir an evvel adım atın…
Dalın sağlıcakla…

Kaynak: 1 2 3

Paylaş701TweetleGönder
Yeliz Meriç

Yeliz Meriç

O bir yelizkızı...

İleri
Estonya’yı Dünyanın En Yenilikçi Ülkelerinden Biri Yapan 8 Etken

Estonya'yı Dünyanın En Yenilikçi Ülkelerinden Biri Yapan 8 Etken

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem

Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları
Spor

Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları

Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?
Tarih

Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?

Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi
Müzik

Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi

Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol
Sağlıklı Yaşam

Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol

Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?
Hayvansever

Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?

Vergiler Nasıl Ortaya Çıktı? Dünden Bugüne Vergilendirmenin Tarihsel Gelişimi
Tarih

Vergiler Nasıl Ortaya Çıktı? Dünden Bugüne Vergilendirmenin Tarihsel Gelişimi

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Güzel Tweetleri

Kızıl Cin Olarak Da Bilinen Red Sprite Hava Olayı Nedir, Nasıl Oluşur?
Teknoloji - Bilim

Kızıl Cin Olarak Da Bilinen Red Sprite Hava Olayı Nedir, Nasıl Oluşur?

Uzmanlar Uyarıyor! Botoks Sonrası Asla Yapmamanız Gereken 11 Şey
Sağlıklı Yaşam

Uzmanlar Uyarıyor! Botoks Sonrası Asla Yapmamanız Gereken 11 Şey

Mevsimin Tadını Çıkarmak İsteyenler Buraya! Türkiye’de Hangi Ay Hangi Şehir Gezilir?
Seyahat

Mevsimin Tadını Çıkarmak İsteyenler Buraya! Türkiye’de Hangi Ay Hangi Şehir Gezilir?

Lois Gibson: Çizimleriyle Binlerce Suçlunun Yakalanmasını Sağlayan Adli Portre Sanatçısı
ListeList Özel

Lois Gibson: Çizimleriyle Binlerce Suçlunun Yakalanmasını Sağlayan Adli Portre Sanatçısı

Grey Rock (Gri Kaya) Tekniği: Manipülatif Kişilerle Başa Çıkmak İçin Geliştirilen İletişim Stratejisi
Yaşam

Grey Rock (Gri Kaya) Tekniği: Manipülatif Kişilerle Başa Çıkmak İçin Geliştirilen İletişim Stratejisi

Düşündüğünüzden Daha Riskli! Gıdalarda Çapraz Bulaşma Nedir, Neden Olur, Nasıl Korunabilirsiniz?
Sağlıklı Yaşam

Düşündüğünüzden Daha Riskli! Gıdalarda Çapraz Bulaşma Nedir, Neden Olur, Nasıl Korunabilirsiniz?

Antik Mısır Halkının Her Yerde Kullandığı “Horus’un Gözü” Sembolü Ne Anlama Geliyor?
Tarih

Antik Mısır Halkının Her Yerde Kullandığı “Horus’un Gözü” Sembolü Ne Anlama Geliyor?

Katharine Morling: Seramik Kullanarak Üç Boyutlu Heykeller Yapan Sanatçı
Tasarım

Katharine Morling: Seramik Kullanarak Üç Boyutlu Heykeller Yapan Sanatçı

Enoteca Maria: Her Gün Farklı Bir Büyükannenin Mutfakta Yemek Pişirdiği Sevgi Dolu Restoran
Seyahat

Enoteca Maria: Her Gün Farklı Bir Büyükannenin Mutfakta Yemek Pişirdiği Sevgi Dolu Restoran

Bazıları Işık Saçıyor! Sıra Dışı Özellikleriyle Dikkat Çeken 10 Denizanası Türü
Hayvansever

Bazıları Işık Saçıyor! Sıra Dışı Özellikleriyle Dikkat Çeken 10 Denizanası Türü

Der Klassiker’den Old Firm’e: Milyonları Ekran Başına Kitleyen Dünyanın En Coşkulu Maçları Ve Taraftar Kültürleri
Spor

Der Klassiker’den Old Firm’e: Milyonları Ekran Başına Kitleyen Dünyanın En Coşkulu Maçları Ve Taraftar Kültürleri

Coachella Müzik Festivalinin Gelmiş Geçmiş En İyi 9 Sahne Performansı
Müzik

Coachella Müzik Festivalinin Gelmiş Geçmiş En İyi 9 Sahne Performansı

Liselerdeki Öğrenciler Neden Protesto Düzenliyor? Öğretmen Atamalarıyla İlgili Neler Biliniyor?
Gündem

Liselerdeki Öğrenciler Neden Protesto Düzenliyor? Öğretmen Atamalarıyla İlgili Neler Biliniyor?

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Tükenmiş Hissedenler Buraya! Terapistlerin Bile Güçsüz Hissettiği Zamanlarda Uyguladığı 8 Yöntem

20 Nisan 2025
Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları
Spor

Japonya’dan İsviçre’ye: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Ülkelerin Milli Sporları

20 Nisan 2025
Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?
Tarih

Tarihçiler Açıklıyor! Mağara Adamları Saçlarını Ve Sakallarını Nasıl Kesiyordu?

20 Nisan 2025
Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi
Müzik

Klasik Müziğin Modern Dünyadaki En Başarılı 10 Temsilcisi

19 Nisan 2025
Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol
Sağlıklı Yaşam

Atopik Dermatit Kaşıntısını Durdurmanıza Yardımcı Olacak 12 Etkili Yol

19 Nisan 2025
Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?
Hayvansever

Doğadaki Dengenin En Önemli Halkası: Arılar Yok Olursa Ne Olur?

19 Nisan 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu