Uyku, yalnızca ertesi gün enerjik uyanıp daha verimli çalışmamızı sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda uzun vadeli sağlığımız üzerinde de kritik bir rol oynuyor. Gittikçe daha fazla araştırma, uykunun...
Eğer binlerce yıl öncesine gidip kendinizi o dönemde yaşıyor gibi hissetmek istiyorsanız, sizi 12.000 yıllık geçmişiyle İran’da gizemli bir yer olan Meymand Köyü'ne götürelim! Tarihin derinliklerinde bir...
Neptün’ü keşfetme süreci, astronomi dünyasında bir dönüm noktasıydı. Gözle değil, matematiksel hesaplamalarla keşfedilen bu gezegenin hikayesi, bilimin sınırlarını zorlayacak nitelikte. 1846’da bilim insanları, Uranüs’ün yörüngesinde anormal bir...
Cildin can sıkıcı misafirleri komedon nedir? Adeta yüzümüze siyah ve beyaz renkli partiler düzenleyen cilt lekeleridir. Bu minik komedonlar, cilt gözeneklerindeki yağ ve ölü deri hücrelerinin işgaline...
Rönesans dönemi haritaları, yalnızca coğrafi bilgiyi sunmakla kalmıyor; aynı zamanda, dönemin insanlarının okyanuslara ve bilinmeyene dair duydukları korkuları ve hayranlığı da gözler önüne seriyor. Bu haritalarda en...
Yemek pişirirken genellikle lezzet ve dokuya odaklanırız, ancak besin değerini nasıl etkilediğini düşünmeyiz. Aslında, yiyeceklerinizi pişirme şekliniz, vitamin, mineral ve antioksidan miktarlarını artırabilir veya azaltabilir. Örneğin, ısıya...
Çanakkale, Türkiye'nin önemli tarihi merkezlerinden biri. Bu şehir ziyaretçilere sadece tarih değil, aynı zamanda doğal güzellikler ve yöresel lezzetler de sunarak unutulmaz anlar yaşatıyor. Eşsiz manzaraları, zengin...
Eğer kendinizi sürekli olarak “evet” derken buluyorsanız, yalnız değilsiniz. Birine “hayır” demekten çekinmek ya da FOMO (kaçırma korkusu) yaşamaktan korkmak oldukça yaygın. Ayrıca, sürekli “yeterince iyi” olmaya...
Tarih boyunca, gizemli olaylar, insanlığın hafızasında derin izler bıraktı ve bugüne kadar cevapsız kalan sorularla dolu birçok hikâye doğurdu. Dünya tarihinin farklı dönemlerinde yaşanmış, birbirinden ilginç ve...
Şanghay’ın merkezindeki Halk Parkı'nda kurulan bu "evlilik pazarı," geleneksel bir buluşma etkinliğinden çok daha fazlasını temsil ediyor. Her hafta sonu, çiseleyen yağmura aldırış etmeden parkta toplanan orta...
Amerika Birleşik Devletleri’nde 5-6 Kasım tarihlerinde yapılan seçim sonuçlarına göre Donald Trump 270 delege sayısını aşarak ABD’nin 47. başkanı oldu. Sıra dışı tarzı ve iddialı açıklamalarıyla dikkatleri...
Yeni araştırmalar, yediklerimizin yaşam süremizi etkilediğini ve yaşlanma sürecini yavaşlatabileceğini söylüyor. Aslında, Cornell Üniversitesi’nde 1935 yılında yapılan bir çalışma, bu konuda dikkat çekici bulgular sunmuştu. Beslenme uzmanı...
Kadın yönetmenler, sanatsal vizyonlarını ekrana taşıyarak modern dönemin en iyi korku filmlerinden bazılarının imzacısı olmaya devam ediyor. Kadın korku sinemacıları, izleyicileri en karanlık ve zaman zaman bilinmeyen...
İş hayatı, günlük yaşamın stresi, şehrin kaosu ve ülkemizdeki bunaltıcı atmosfer yüzünden stres yaşamamak mümkün olmuyor. Hal böyle olunca insanlar, şehirden uzaklaşıp doğa ile baş başa kalmak...
Diego Cusano’nun büyüleyici illüstrasyonları, günlük hayatın sıradan nesnelerine bambaşka gözlerle bakmamızı sağlıyor. Sosyal medyada hatırı sayılır bir hayran kitlesine sahip olan Cusano, çizimlerinde alışılmadık nesneleri ustalıkla kullanarak...
Zen deyince aklınıza hemen meditasyonda diz çökmüş, dünyadan kopmuş bir bilge mi geliyor? Bunu bir kenara bırakın! Zen felsefesi, sıradan bir günde bile fark edebileceğiniz türden basit,...
