Probiyotikler, bağırsak florasını düzenleyerek sağlığımızı koruyan canlı mikroorganizmalardır. Prebiyotikler ise bu canlı mikroorganizmaların beslenmesini sağlayan ve büyümelerine yardımcı olan maddelerdir. Peki ya sinbiyotik nedir hiç duydunuz mu?...
Gözünüzü bir an gökyüzüne kaldırın… O sonsuz boşluk, o parlayan yıldızlar, geceye fısıldanan binlerce yıllık bir merakı barındırıyor içinde: “Orada bir yerde yalnız mıyız?” İşte bu sorunun...
Evet, yanlış duymadınız: Bir zamanlar hayvanlar ve hatta cansız nesneler mahkemeye çıkarılır, suçlu bulunursa cezalandırılırdı! Orta Çağ Avrupası ise bu işi daha da ciddiye almış. Hayvanların ve...
Doğa ile baş başa kalmak, insanın ruhunu dinlendiren en güzel deneyimlerden biri. Ancak bu huzurlu anlar bazen hiç beklemediğimiz tehlikeleri de beraberinde getirebilir. Bunlardan biri de kene...
Hiç böceklerden bahsederken kendinizi aniden kaşınırken bulduğunuz oldu mu? Ya da televizyonda birinin kendini kaşıdığını izlerken "Benim de tüylerim diken diken oldu" dediniz mi? Merak etmeyin, yalnız...
Türk resim sanatının hem teori hem de uygulama tarafında derin izler bırakan bir isim varsa o da hiç kuşkusuz Hamit Görele’dir. “Hamit Görele kimdir?” sorusunu sadece doğum...
Evde hijyen sağlamak için her gün süpürüyor, siliyor, bulaşıkları yıkıyoruz. Ancak bazı eşyalar var ki, adeta görünmezlik pelerinine bürünmüş gibi fark edilmiyorlar. Oysa ki bu küçük ihmaller,...
Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte deniz sezonu da açıldı. Türkiye’nin sahil bölgelerinde vatandaşlar denizin keyfini çıkarırken, son günlerde sosyal medyada artan bazı görüntüler dikkat çekmeye başladı: Denizde görülen...
Her insan eşsizdir ama doğduğu ay da onun karakterine minik sihirli dokunuşlar katar! Kimimiz kararlı bir lider, kimimiz duyguların rehberi, kimimiz ise enerjisiyle çevresini ayağa kaldıran biriyiz....
Sinemanın büyüsü bazen bir aşk sahnesinde, bazen bir savaş çığlığında, bazen de tek bir bakışta saklı. Ama bazen de o büyü tam anlamıyla fondadır: Doğanın ihtişamı, tarihî...
Çoğu insanın en büyük kabusu: Diri diri gömülmek ve ölüme terk edilmek. Kulağa korku filmi gibi geliyor, değil mi? Ama bu yaşananlar tamamen gerçek. Takvimler 17 Aralık...
19.yüzyılın başlarından ortalarına kadar, Amerika Birleşik Devletleri'nde bir “ütopya” rüzgârı esiyordu. O dönemlerde insanlar, daha iyi, daha adil ve huzurlu bir toplum kurma hayaliyle adeta yanıp tutuşuyorlardı....
Kahve, modern dünyanın vazgeçilmez içeceklerinden biri haline gelmiş durumda. Yoğun temposu olan birçok insan için güne başlarken bir fincan kahve adeta bir zorunluluk. Ancak her bireyin metabolizması...
Haftalık burç yorumları yazımıza başlamadan önce bu hafta genel olarak gökyüzünde olacaklara bakalım. Haziran ayının bu kritik haftasına girerken gökyüzü bizlere önemli mesajlar taşıyor. Mars’ın Başak burcuna...
Asya mutfağının büyüsünü bir kez keşfettiniz mi, sade tuz-peynir ikilisi artık sizi heyecanlandırmaz hale gelir. Çünkü Asya’nın o gizemli ve derin tatları, sadece malzemelerden değil; sabırla fermente...
Günlük hayatta yaptığımız neredeyse her hareket, karın kaslarını çalıştırır. Vücudumuzdaki tüm kasları çalıştırmamız gerekse de, öncelikle merkez-karın bölgesine odaklanmak en doğrusu. Amerikan Ortopedi Cerrahları Akademisi'ne göre, gövdenizdeki...
