Sinirler Gerildiğinde Kendinizi Korumak Adına Yapmanız Gereken 12 Öneri
Hayatın sinirlenmek, üzülmek, daralmak için kısa olduğundan daha önceden bahsetmiştik. Sizi geren ve tansiyonu yükselten durumlarla karşılaştığınızda karşınızdakiyle beraber gaza gelmek yerine ruh sağlığınızı korumak adına yapabileceğiniz...