İnsanların neslini devam ettirebilmeleri için en temel ihtiyacı olan cinsellik hakkında hala daha rahatça konuşulamıyor. Sevgililerin, evli çiftlerin ve ailelerin en büyük dağılma sebeplerinin başında gelen verimsiz cinsel hayat; konuşulmadıkça ve çözüme kavuşturulmadıkça daha büyük sorunlar doğuruyor. Durum böyleyken toplumda cinsellik hakkında ya hiç konuşulmuyor ya da çok fazla yanlış bilgi ve söylence dolaşıyor. Hamilelikte cinsellik konusu da toplumuzda en büyük soru işaretlerinden bir tanesi.
1. Hamilelik sürecinde cinsel hayat 3 aylık dilimlere ayrılır
2. Anne adayları hamilelik sürecinde gerek fizyolojik gerekse psikolojik anlamda yıpranacağı için cinsel isteksizlik yaşayabilir
3. Çok fazla yıpratmamak kaydıyla gebeliğin ilk 3 ayında çiftlerin cinsel ilişkiye girmelerinin bir sakıncası olmadığı gibi anne adayları gebelik hissiyle birlikte daha etkili orgazm yaşayabilir
4. Gebelik döneminde vajina daha kolay nemleneceği için cinsel ilişkiye girmek daha da kolay bir hal alır
5. Gebeliğin ilk 3 ayından sonra anne adayları psikolojik açıdan rahatlayacağı için ilişkiden aldığı haz da artar
6. Vajinaya ve meme uçlarını daha fazla kan pompalanmasından dolayı hamileliğin 4. ayından 7. ayına kadar yaşanacak orgazm hem daha kolay hem de daha etkili olur
7. Hamileliğin son 3 ayında anne adayı; mide bulantısı, yorgunluk, halsizlik, memeden süt gelme gibi durumlarla karşılaşabileceği için cinsel isteksizlik iyice gün yüzüne çıkar
8. Bebeğin rahim içerisinde büyümesinden dolayı çiftler daha kolay pozisyonlar denemelidir
9. Gebelik süreci boyunca çiftler, pek çok farklı pozisyonda cinsel ilişkiye girebilir
10. Anne adayı sırt üstü uzanan baba adayının üzerine düz veya ters şekilde oturarak cinsel birleşme gerçekleştirilebilir
11. Baba adayının, anne adayının arkasına geçerek oluşturdukları kaşık pozisyonu, hem fazla hareket gerektirmez hem de cinsel ilişkiden alınan hazzı arttırır
12. Anne adayının daha az enerji harcayarak güvenli bir ilişki yaşayabileceği makas pozisyonu, hamilelik sürecinin tamamında uygulanabilir
13. Köpek pozisyonu, zamanla rahim büyüyeceği için anne adayları için rahatsızlık verici olabilir fakat hamileliğin ilk dönemlerinde uygulanmasının bir sakıncası yoktur
14. Baba adayının sert hareketlerden kaçınmasıyla kurbağa pozisyonu gebelik sürecinde uygulanabilir
15. Hamileliğin son önemlerine kadar yapılabilen kanepe pozisyonu, özellikle anne adayının karnına baskı uygulamak istemeyen baba adayları için ideal bir pozisyondur
16. Gebelik sürecinin başlarında tercih edilen misyoner pozisyonu, ilerleyen evlerden anne adayının karnının büyüyeceği ve doğal olarak baskı yapılacağı için tercih edilmez
17. Düşük riski varsa veya daha önceden düşük yapıldıysa, rahim kasılmaları varsa, erken doğum riski taşınıyorsa hamilelikte cinsellik yaşamak sakıncalı olabilir
