ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Alışveriş » Afrodizyak Nedir? Ne İşe Yarar? Hangi Besinlerde Bulunur?

Afrodizyak Nedir? Ne İşe Yarar? Hangi Besinlerde Bulunur?

Afrodizyak cinsel istek ve arzuları artıran; çeşitli yiyecek, bitki ve baharatlarda bulunan maddelerdir. Afrodizyakların hormon seviyelerini etkileme ve kan akışını artırıcı etkileri bulunmaktadır. Detaylı bilgi almak için yazımızı okumaya devam edin!

Sena Gülbay Yazar: Sena Gülbay
8 Mart 2021
Kategori: Alışveriş, Yeme - İçme
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Adını Yunan mitolojisindeki Afrodit’ten alan afrodizyak, bir diğer adı olan aşk ilaci ile de bilinir. Genellikle çoğumuzun bildiği üzere afrodizyağın libido arttırıcı etkisi vardır. Cinsel istek ve arzuları artıran afrodizyak çeşitli bitkilerde, yiyeceklerde veya baharatlarda bulunur. Bunlar doğal afrodizyaklardır diyebiliriz. En çok bilinen afrodizyak etkili yiyeceklerden bazıları muz, çikolata ve fındıktır. Lavanta, yasemin ve tarçın bitkilerinde de afrodizyak etkisi bulunur. Afrodizyak etkisi yaratan parfümlerin içerisinde de genellikle bu bitki özlerinin notalarının olduğunu söyleyebiliriz. Afrodizyak hakkında daha fazlasını öğrenmek için yazımıza göz atın…

Afrodizyak nedir?

Afrodizyak cinsel istek ve arzuları artıran; çeşitli yiyecek, bitki ve baharatlarda bulunan maddedir. Doğal veya kimyasal olmak üzere ikiye ayrılırlar. Bitki, yiyecek ve baharatlarda bulunan afrodizyaklar doğal afrodizyaklardır diyebiliriz. Ayrıca afrodizyakların hormon seviyelerini etkileme ve kan akışını artırıcı etkileri de bulunduğunu belirtmemizde fayda var. Geçmiş çağlardan beri Roma ve Yunan gibi uygarlıklar bazı maddelerin libido artırıcı etkisi olduğuna inanıyordu. Üreme problemi yaşayan kadın ve erkeklerin çeşitli bitki ve yiyecekler sayesinde iyileşme sağlayarak doğurganlığını artırıyor, afrodizyak etkili maddeler sayesinde tedavi olmasını sağlıyorlardı. Günümüzde de benzer şekilde bazı yiyecekler afrodizyak etkileri ile biliniyor. Çikolata, muz, çilek gibi gıdaların libidoyu arttırmak için tüketilmesi öneriliyor. Ginseng bitkisini de bir çoğunuz mutlaka duymuşsunuzdur. Uzak doğu ülkelerinde yetişen doğal afrodizyak etkili bir bitki olan ginseng, birçok cinsel gücü arttırıcı takviyelerin ana maddelerinden. Ayrıca afrodizyak en çok koku ve parfüm endüstrisinde rastladığımız kavramlardan biri. Karşı cinsi etkilemek ve uyarılmasını sağlamak için bazı bitki ve baharatların özleri parfüm notalarında kullanılıyor. Vanilya, ylang ylang yağı, yasemin ve tarçın bunlardan bazıları.

İlginizi Çekebilir:

Afrodizyaklı Erkek Parfümleri

Afrodizyaklı Kadın Parfümleri

Afrodizyak hangi yiyeceklerde bulunur?

Bazı gıdalar özellikle afrodizyak etkileri ile bilinirler. İnsanlık tarihi boyunca bu yiyecekler libido artırıcı etkileri için tüketilebilmektedir. En bilindik afrodizyak etkili gıdalardan bazıları çikolata, muz, çilek, avokado ve baldır. Bunlar ve diğer afrodizyak etkili yiyeceklere bir göz atalım. 

  • Zencefil
  • Fındık
  • Antep fıstığı
  • İstiridye
  • İncir
  • Kahve
  • Sarımsak
  • Karpuz
  • Yer fıstığı
  • Bal kabağı
  • İncir

Çikolata


Çikolata uzun yıllardır afrodizyak etkisi ile bilinir ve libido artırmak için tüketilen maddelerdendir. Mutluluk hissini artıran ve beyindeki kimyasal hormonların salgılanmasını sağlayan çikolatanın libido artırıcı etkisi bulunuyor ve cinsel sağlık için de tüketilmesi öneriliyor.

Avokado

E vitamini, cinsel hormonların artmasını sağlayan ve destekleyen bir vitamindir. Avodakonun içeriğindeki yüksek E vitamini sayesinde afrodizyak etkisi en yüksek yiyeceklerden biri olduğunu söyleyebiliriz. İçeriğindeki beta karoten, magnezyum ve E vitamini ile cinsel sağlık için de oldukça önemli olan bir besin değerine sahiptir. 

Muz


Muz içerisindeki yüksek değerli minareller sayesinde afrodizyak etkili yiyeceklerin en başında geliyor diyebiliriz. Magnezyum, B vitamini ve potasyum ile muz libidoyu artırıcı etkiye sahip. Özellikle içerisindeki bromeliad enzimi sayesinde erkeklerde cinsel istediği artırdığını söyleyebiliriz. 

Kereviz

Çok uzun yıllardan beri kereviz libido arttırıcı etkisinin yanı sıra, Çin’de cinsel isteksizlik tedavisi için kullanılan yiyeceklerden biri. İçeriğinde bulunan andresteron hormonu ile kadınlar üzerinde libido arttırıcı etkiye sahiptir. Kerevizin afrodizyak etkisi en yüksek yiyeceklerden biri olduğunu söyleyebiliriz. 

Kuşkonmaz

Yüzyıllardır afrodizyak etkisi ile konuşulan kuşkonmaz, özellikle Yunan kültüründe libido artırıcı ve cinsel sağlığı düzenleyici etkileri için tüketilmektedir. İçeriğindeki E vitamini, potasyum ve kalsiyum sayesinde cinsel sağlığı ve isteği artıran etkilere sahip. Aynı zamanda insan vücudunda histaminin yeteri seviyede bulunmaması cinsel isteksizliğe neden olurken kuşkonmaz içeriğindeki folik asit ile histamin üretimine yardımcı oluyor. Tüketildiğinde libidoyu yükselten gıdalardan biri olan kuşkonmazı beslenme rutininize eklemenizde fayda var.

Afrodizyak hangi bitki ve baharatlarda bulunur?

Bilindiği üzere yiyeceklerde olduğu gibi bazı baharatlarda da afrodizyak etkisi bulunur. Afrodizyak etkisi bulunan baharatlardan en bilinenleri safran, tarçın, vanilya, rezene ve karanfildir. Uzun yıllardan beri yemeklerde kullanılan ve libido etkisini artırmak için tüketilen bu baharatlara bir göz atalım.

  • Haşhaş tohumu
  • Polen
  • Hardal
  • Süsen
  • Meyan kökü

Safran

Afrodizyak etkisi en yüksek baharatlardan biri olan safran seratonin hormonu salgılatır. Safranın asıl libido yükseltici etkisi içeriğindeki picrocrocin maddesidir. Özellikle kadınlardaki isteksizliği artırmaya yarayan safran erkeklede sperm kalitesini de arttırıcı etkiye sahip. Oldukça pahalı ve kıymetli bir baharat olan safranı afrodizyak etkisi için kullanabilir, libidonuzun yükselmesini sağlayabilirsiniz.

Vanilya

Afrodizyak etkisi yüksek bitkilerden biri olan Vanilya çiçeği, bu özelliği ile parfüm endüstrisinde sıkça kullanılması ile biliniyor. Libidoyu yükselten vanilya özü, kokusu ile de aynı etkiyi yaratıyor. Notalarında vanilya bulunan parfümler genellikle afrodizyak etkisi yaratır ve karşı cinsi harekete geçirir.

Ginseng


Kore ginsengi veya Çin ginsengi olarak da bilinen ginseng; Çin, Japonya gibi Uzak doğu ülkelerinde yabani olarak bulunur. Tıpta kullanımı oldukça yaygın olan bu bitki afrodizyak etkisi ile de biliniyor. Cinsel gücü arttırıcı etkisi olan ilaçların da bir çoğunda bulunan bu bitki erkekler için oldukça faydalı. Testesteron hormonunun yükselmesini sağlayan Ginseng libido arttırıcı bitkiler arasında ilk sıralarda yer alıyor diyebiliriz.

Yasemin

Afrodizyak etkisi oldukça fazla olan yasemin, bitki çayı olarak tüketildiğinde kadınlarda libido arttırıcı etki yaratıyor. Yasemin bitkisi; yağı ve aromatik kokusu ile de benzer sonuçlar ortaya çıkarırken uzun yıllardır parfüm ve doğal koku içeriklerinde de libido arttırıcı özelliği nedeniyle sıklıkla tercih edilmekte.

Karanfil

Libidoyu artıran, afrodizyak etkili baharatlardan biri olan karanfili çay olarak tüketerek afrodizyak etkisi yaratabilirsiniz. Lavanta ve yasemin gibi afrodizyak etkisi nedeniyle parfümlerde sıklıkla tercih edilen bitkilerden olan karanfilin tarçından sonra en yüksek afrodizyak etkisine sahip olan baharat olduğunu söyleyebiliriz.

PaylaşTweetleGönder
Sena Gülbay

Sena Gülbay

İleri
Evinizi Adeta Bir Sanat Galerisine Dönüştürecek 11 Dekorasyon Ürünü

Evinizi Adeta Bir Sanat Galerisine Dönüştürecek 11 Dekorasyon Ürünü

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları
Seyahat

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri
Spor

Yeni Başlayanlar İçin En Etkili Core (Merkez) Bölgesi Egzersizleri

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey
ListeList Özel

Aman Dikkat! Farklı Kültürlerde Kötü Şans Getirdiğine İnanılan 13 Şey

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler
Oyun

Tokyo’dan Paris’e: Popüler Video Oyunlarına İlham Veren Gerçek Yerler

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?
Teknoloji - Bilim

Toplanın Açıklıyoruz! Sabun Mikropları Ve Kirleri Nasıl Temizler?

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri
Tasarım

İngiliz Heykeltıraş Robin Wight’ın Masal Kitaplarından Fırlamış Gibi Görünen Peri Heykelleri

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi
Kadın

Çiçek Desenlerinden Matcha Yeşiline: Yaz Aylarına Damgasını Vuracak 9 Pedikür Trendi

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu
ListeList Özel

Saraylardan Köşklere: Dünya Liderlerinin Yaşadığı 15 Ünlü Başkanlık ve Kraliyet Konutu

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlıklı Yaşam

Zihin Körlüğü Olarak da Tanımlanan Afantazya Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?
Teknoloji - Bilim

Bilim Dünyası Açıklıyor! İnsan DNA’sının %60’ı Muzla Aynı Mı?

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi
Seyahat

Peru Hakkında Muhtemelen Daha Önce Duymadığınız 20 İlginç Bilgi

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?
Teknoloji - Bilim

Nörobilimciler Açıklıyor! İnsan Zihni Bilgisayara Yüklenebilir mi?

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu
Yaşam

Ekran Süresini Azaltmak İsteyenlerin Bilmesi Gereken 8 İpucu

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin
Yaşam

Tükettikten Sonra Vücut Kokunuzun Değişmesine Neden Olabilecek 7 Besin

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu
Tasarım

İçinizi Isıtacak Resimler: Sanat Tarihinin Mutluluk Temalı En Ünlü 11 Tablosu

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları
Teknoloji - Bilim

Bilmeniz Gereken Güvenilir Kripto Para Borsaları

22 Mart 2024
Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi
Teknoloji - Bilim

Binance’e Para Nasıl Yatırılır? Binance Para Yatırma İşlemi

29 Mart 2024
İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller
Sponsorlu İçerik

İstanbul’daki İş Otelleri: Evinizde Gibi Hissetmenizi Sağlayacak Oteller

6 Mart 2021
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları
Seyahat

Dune ve Yüzüklerin Efendisi Gibi Unutulmaz Filmlerin Çekildiği UNESCO Dünya Mirası Alanları

16 Haziran 2025
Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi
ListeList Özel

Fidye İçin Diri Diri Mezara Gömülen Barbara Mackle’ın Kan Donduran Kurtuluş Hikayesi

16 Haziran 2025
İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya
Tarih

İdeal Toplumda Yaşama Niyetiyle Kurulsalar da Sonunda Başarısız Olan 10 Ütopya

16 Haziran 2025
Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?
Yeme - İçme

Toplanın Açıklıyoruz! Çoğu İnsanın Kurtarıcısı Olan Kafeinsiz Kahve Nedir, Nasıl Üretilir?

16 Haziran 2025
Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?
Astroloji

Haftalık Burç Yorumları: 16-22 Haziran Haftasında Sizi Neler Bekliyor?

15 Haziran 2025
Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos
Yeme - İçme

Kilerinizde Mutlaka Olması Gerekiyor! Asya Lezzetlerini Evinize Taşıyacak 8 Muhteşem Sos

15 Haziran 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın
Sponsorlu İçerik

Hepsiburada Premium İle Daha Fazla Ürünü Keşfedin, Avantajlarından Faydalanın

22 Ağustos 2023
Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu
ListeList Özel

Evde Verimli Vakit Geçirmek İçin Faydalanabileceğiniz 16 Online Eğitim Platformu

16 Mart 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu