ListeList
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
ListeList
Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle

Ana sayfa » Alışveriş » Afrodizyak Nedir? Ne İşe Yarar? Hangi Besinlerde Bulunur?

Afrodizyak Nedir? Ne İşe Yarar? Hangi Besinlerde Bulunur?

Afrodizyak cinsel istek ve arzuları artıran; çeşitli yiyecek, bitki ve baharatlarda bulunan maddelerdir. Afrodizyakların hormon seviyelerini etkileme ve kan akışını artırıcı etkileri bulunmaktadır. Detaylı bilgi almak için yazımızı okumaya devam edin!

Sena Gülbay Yazar: Sena Gülbay
8 Mart 2021
Kategori: Alışveriş, Yeme - İçme
Google Haberler'de ListeList'e Abone OlGoogle Haberler'de ListeList'e Abone Ol
0
Share on FacebookShare on Twitter

Adını Yunan mitolojisindeki Afrodit’ten alan afrodizyak, bir diğer adı olan aşk ilaci ile de bilinir. Genellikle çoğumuzun bildiği üzere afrodizyağın libido arttırıcı etkisi vardır. Cinsel istek ve arzuları artıran afrodizyak çeşitli bitkilerde, yiyeceklerde veya baharatlarda bulunur. Bunlar doğal afrodizyaklardır diyebiliriz. En çok bilinen afrodizyak etkili yiyeceklerden bazıları muz, çikolata ve fındıktır. Lavanta, yasemin ve tarçın bitkilerinde de afrodizyak etkisi bulunur. Afrodizyak etkisi yaratan parfümlerin içerisinde de genellikle bu bitki özlerinin notalarının olduğunu söyleyebiliriz. Afrodizyak hakkında daha fazlasını öğrenmek için yazımıza göz atın…

Afrodizyak nedir?

Afrodizyak cinsel istek ve arzuları artıran; çeşitli yiyecek, bitki ve baharatlarda bulunan maddedir. Doğal veya kimyasal olmak üzere ikiye ayrılırlar. Bitki, yiyecek ve baharatlarda bulunan afrodizyaklar doğal afrodizyaklardır diyebiliriz. Ayrıca afrodizyakların hormon seviyelerini etkileme ve kan akışını artırıcı etkileri de bulunduğunu belirtmemizde fayda var. Geçmiş çağlardan beri Roma ve Yunan gibi uygarlıklar bazı maddelerin libido artırıcı etkisi olduğuna inanıyordu. Üreme problemi yaşayan kadın ve erkeklerin çeşitli bitki ve yiyecekler sayesinde iyileşme sağlayarak doğurganlığını artırıyor, afrodizyak etkili maddeler sayesinde tedavi olmasını sağlıyorlardı. Günümüzde de benzer şekilde bazı yiyecekler afrodizyak etkileri ile biliniyor. Çikolata, muz, çilek gibi gıdaların libidoyu arttırmak için tüketilmesi öneriliyor. Ginseng bitkisini de bir çoğunuz mutlaka duymuşsunuzdur. Uzak doğu ülkelerinde yetişen doğal afrodizyak etkili bir bitki olan ginseng, birçok cinsel gücü arttırıcı takviyelerin ana maddelerinden. Ayrıca afrodizyak en çok koku ve parfüm endüstrisinde rastladığımız kavramlardan biri. Karşı cinsi etkilemek ve uyarılmasını sağlamak için bazı bitki ve baharatların özleri parfüm notalarında kullanılıyor. Vanilya, ylang ylang yağı, yasemin ve tarçın bunlardan bazıları.

İlginizi Çekebilir:

Afrodizyaklı Erkek Parfümleri

Afrodizyaklı Kadın Parfümleri

Afrodizyak hangi yiyeceklerde bulunur?

Bazı gıdalar özellikle afrodizyak etkileri ile bilinirler. İnsanlık tarihi boyunca bu yiyecekler libido artırıcı etkileri için tüketilebilmektedir. En bilindik afrodizyak etkili gıdalardan bazıları çikolata, muz, çilek, avokado ve baldır. Bunlar ve diğer afrodizyak etkili yiyeceklere bir göz atalım. 

  • Zencefil
  • Fındık
  • Antep fıstığı
  • İstiridye
  • İncir
  • Kahve
  • Sarımsak
  • Karpuz
  • Yer fıstığı
  • Bal kabağı
  • İncir

Çikolata


Çikolata uzun yıllardır afrodizyak etkisi ile bilinir ve libido artırmak için tüketilen maddelerdendir. Mutluluk hissini artıran ve beyindeki kimyasal hormonların salgılanmasını sağlayan çikolatanın libido artırıcı etkisi bulunuyor ve cinsel sağlık için de tüketilmesi öneriliyor.

Avokado

E vitamini, cinsel hormonların artmasını sağlayan ve destekleyen bir vitamindir. Avodakonun içeriğindeki yüksek E vitamini sayesinde afrodizyak etkisi en yüksek yiyeceklerden biri olduğunu söyleyebiliriz. İçeriğindeki beta karoten, magnezyum ve E vitamini ile cinsel sağlık için de oldukça önemli olan bir besin değerine sahiptir. 

Muz


Muz içerisindeki yüksek değerli minareller sayesinde afrodizyak etkili yiyeceklerin en başında geliyor diyebiliriz. Magnezyum, B vitamini ve potasyum ile muz libidoyu artırıcı etkiye sahip. Özellikle içerisindeki bromeliad enzimi sayesinde erkeklerde cinsel istediği artırdığını söyleyebiliriz. 

Kereviz

Çok uzun yıllardan beri kereviz libido arttırıcı etkisinin yanı sıra, Çin’de cinsel isteksizlik tedavisi için kullanılan yiyeceklerden biri. İçeriğinde bulunan andresteron hormonu ile kadınlar üzerinde libido arttırıcı etkiye sahiptir. Kerevizin afrodizyak etkisi en yüksek yiyeceklerden biri olduğunu söyleyebiliriz. 

Kuşkonmaz

Yüzyıllardır afrodizyak etkisi ile konuşulan kuşkonmaz, özellikle Yunan kültüründe libido artırıcı ve cinsel sağlığı düzenleyici etkileri için tüketilmektedir. İçeriğindeki E vitamini, potasyum ve kalsiyum sayesinde cinsel sağlığı ve isteği artıran etkilere sahip. Aynı zamanda insan vücudunda histaminin yeteri seviyede bulunmaması cinsel isteksizliğe neden olurken kuşkonmaz içeriğindeki folik asit ile histamin üretimine yardımcı oluyor. Tüketildiğinde libidoyu yükselten gıdalardan biri olan kuşkonmazı beslenme rutininize eklemenizde fayda var.

Afrodizyak hangi bitki ve baharatlarda bulunur?

Bilindiği üzere yiyeceklerde olduğu gibi bazı baharatlarda da afrodizyak etkisi bulunur. Afrodizyak etkisi bulunan baharatlardan en bilinenleri safran, tarçın, vanilya, rezene ve karanfildir. Uzun yıllardan beri yemeklerde kullanılan ve libido etkisini artırmak için tüketilen bu baharatlara bir göz atalım.

  • Haşhaş tohumu
  • Polen
  • Hardal
  • Süsen
  • Meyan kökü

Safran

Afrodizyak etkisi en yüksek baharatlardan biri olan safran seratonin hormonu salgılatır. Safranın asıl libido yükseltici etkisi içeriğindeki picrocrocin maddesidir. Özellikle kadınlardaki isteksizliği artırmaya yarayan safran erkeklede sperm kalitesini de arttırıcı etkiye sahip. Oldukça pahalı ve kıymetli bir baharat olan safranı afrodizyak etkisi için kullanabilir, libidonuzun yükselmesini sağlayabilirsiniz.

Vanilya

Afrodizyak etkisi yüksek bitkilerden biri olan Vanilya çiçeği, bu özelliği ile parfüm endüstrisinde sıkça kullanılması ile biliniyor. Libidoyu yükselten vanilya özü, kokusu ile de aynı etkiyi yaratıyor. Notalarında vanilya bulunan parfümler genellikle afrodizyak etkisi yaratır ve karşı cinsi harekete geçirir.

Ginseng


Kore ginsengi veya Çin ginsengi olarak da bilinen ginseng; Çin, Japonya gibi Uzak doğu ülkelerinde yabani olarak bulunur. Tıpta kullanımı oldukça yaygın olan bu bitki afrodizyak etkisi ile de biliniyor. Cinsel gücü arttırıcı etkisi olan ilaçların da bir çoğunda bulunan bu bitki erkekler için oldukça faydalı. Testesteron hormonunun yükselmesini sağlayan Ginseng libido arttırıcı bitkiler arasında ilk sıralarda yer alıyor diyebiliriz.

Yasemin

Afrodizyak etkisi oldukça fazla olan yasemin, bitki çayı olarak tüketildiğinde kadınlarda libido arttırıcı etki yaratıyor. Yasemin bitkisi; yağı ve aromatik kokusu ile de benzer sonuçlar ortaya çıkarırken uzun yıllardır parfüm ve doğal koku içeriklerinde de libido arttırıcı özelliği nedeniyle sıklıkla tercih edilmekte.

Karanfil

Libidoyu artıran, afrodizyak etkili baharatlardan biri olan karanfili çay olarak tüketerek afrodizyak etkisi yaratabilirsiniz. Lavanta ve yasemin gibi afrodizyak etkisi nedeniyle parfümlerde sıklıkla tercih edilen bitkilerden olan karanfilin tarçından sonra en yüksek afrodizyak etkisine sahip olan baharat olduğunu söyleyebiliriz.

PaylaşTweetleGönder
Sena Gülbay

Sena Gülbay

İleri
Evinizi Adeta Bir Sanat Galerisine Dönüştürecek 11 Dekorasyon Ürünü

Evinizi Adeta Bir Sanat Galerisine Dönüştürecek 11 Dekorasyon Ürünü

Yorum yapabilmek için bir ListeList hesabınız olması gerekmektedir. Aşağıdaki bağlantı ile hemen bir hesap oluşturabilirsiniz.

Listelist'e üye ol

Lütfen tartışmaya katılmak için giriş yapın

İlgili İçerikler

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?
Astroloji

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri
Kadın

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı
Gündem

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey
Sağlıklı Yaşam

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık
Tarih

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan
Hayvansever

Görünce Sarılmak İsteyeceksiniz! Japonya’nın Hokkaido Adası’na Özgü 7 Sevimli Hayvan

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya
Teknoloji - Bilim

Mikrodalga Fırından Aynalara: Wi-Fi Sinyalinizi Bozabilecek 7 Eşya

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey
Kadın

Kadınlar Ne İster Diye Merak Eden Erkeklerin Bilmesi Gereken 19 Şey

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi
Seyahat

İnsan Bedeni, Hastalıklar Ve Bilimin Karanlık Yüzüne “Işık Tutan” Tartışmalı Mütter Müzesi

Karanlığın İçinden Doğan Japon Dansı Butoh Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Müzik

Karanlığın İçinden Doğan Japon Dansı Butoh Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Susuzluktan Alerjiye: Göz Altı Morluklarına Neden Olan 10 Şey
Sağlıklı Yaşam

Susuzluktan Alerjiye: Göz Altı Morluklarına Neden Olan 10 Şey

Manipülatör İnsanların Sorun Sizdeymiş Gibi Hissettirmek İçin Yaptığı 14 Şey
Yaşam

Manipülatör İnsanların Sorun Sizdeymiş Gibi Hissettirmek İçin Yaptığı 14 Şey

La La Land’den Oppenheimer’a: 21. Yüzyılın En Çok Abartılmış 15 Filmi
Film

La La Land’den Oppenheimer’a: 21. Yüzyılın En Çok Abartılmış 15 Filmi

Markanızın Hikayesini Liste İçerik Formatında Anlatmanız İçin 8 Neden
Sponsorlu İçerik

Markanızın Hikayesini Liste İçerik Formatında Anlatmanız İçin 8 Neden

Türkiye Bunu Konuşuyor! Sahte Diploma Soruşturması Hakkında Neler Biliniyor?
Gündem

Türkiye Bunu Konuşuyor! Sahte Diploma Soruşturması Hakkında Neler Biliniyor?

Psikologlara Göre Mahremiyetinizi Korumanız İçin Kimseyle Paylaşmamanız Gereken 11 Kişisel Bilgi
Yaşam

Psikologlara Göre Mahremiyetinizi Korumanız İçin Kimseyle Paylaşmamanız Gereken 11 Kişisel Bilgi

Beş Duyunun Çok Ötesinde! Bilim İnsanları “Altıncı His” Konusunda Ne Düşünüyor?
Teknoloji - Bilim

Beş Duyunun Çok Ötesinde! Bilim İnsanları “Altıncı His” Konusunda Ne Düşünüyor?

Konusu, Oyuncuları, Bölümleri: Dexter: Resurrection Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Dizi

Konusu, Oyuncuları, Bölümleri: Dexter: Resurrection Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Bir Yıldır Helsinki’de Trafik Kazası Kaynaklı Ölüm Yaşanmadı: Peki Bunu Nasıl Başardılar?
ListeList Özel

Bir Yıldır Helsinki’de Trafik Kazası Kaynaklı Ölüm Yaşanmadı: Peki Bunu Nasıl Başardılar?

Overthinking Bağımlıları Buraya! Burcunuza Göre Sürekli Düşündüğünüz Konular Neler?
Astroloji

Overthinking Bağımlıları Buraya! Burcunuza Göre Sürekli Düşündüğünüz Konular Neler?

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?
Astroloji

Toplanın Açıklıyoruz! Burcunuza Göre Hangi Klasik Tablosunuz?

1 Temmuz 2025
Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem
Sağlıklı Yaşam

Sivilcelere Elveda! Daha Sağlıklı Bir Cilt Görünümü İçin 6 Doğal Yöntem

16 Kasım 2021
Evde İngilizce öğrenmek
ListeList Özel

Evde İngilizcenizi Geliştirmek İçin Yapabileceğiniz 12 Şey

2 Ocak 2021
Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime
Edebiyat

Eski Türkçe Kelimeler: Kulağa Hoş Gelen ve Az Bilinen 53 Kelime

25 Şubat 2021
Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?
Astroloji

Addams Ailesi Hayranları Buraya! Burcunuza Göre Hangi Wednesday Karakterisiniz?

9 Ağustos 2025
Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri
Kadın

Kendi Döneminin Çehresini Değiştiren Tarihin En Ünlü 20 Kadın Lideri

8 Ağustos 2025
Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri
ListeList Özel

Okurken Keyfinizi Yerine Getirecek Haftanın En Komik Tweetleri

8 Ağustos 2025
Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı
Gündem

Filenin Sultanları 2025 FIVB Dünya Kadınlar Voleybol Şampiyonası Maç Programı

8 Ağustos 2025
Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey
Sağlıklı Yaşam

Sessiz Bir Gece Uykusu Mümkün! Horlamayı Durdurmak İçin Denemeniz Gereken 9 Şey

8 Ağustos 2025
Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık
Tarih

Tartarya: Dünyanın Dört Bir Yanındaki Görkemli Yapıları İnşa Ettiği İddia Edilen Uygarlık

7 Ağustos 2025
Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi
Alışveriş

Kokusuyla Hafızalara Kazınan 16 Erkek Parfümü Önerisi

10 Şubat 2024
Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite
Alışveriş

Evde Canı Sıkılanlara Birbirinden Keyifli 18 Hobi ve Aktivite

25 Mart 2020
Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler
Alışveriş

Evde Hijyen Sağlamanın En Pratik Yolu: Buharlı Temizleyiciler

10 Nisan 2020

Sosyal Medya'da ListeList

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Muvafakatname
  • Yazı Gönder
  • Reklam
  • İletişim

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

Sonuç bulunamadı
Tüm sonuçları görüntüle
  • Ana Sayfa
  • Gündem
  • ListeList Özel
  • Alışveriş
  • Yaşam
  • Sinema
  • Seyahat
  • Diğer
    • Edebiyat
    • Sağlıklı Yaşam
    • Kadın
    • İş Yaşamı
    • Tiyatro
    • Hayvansever
    • Spor
    • İstanbul
    • Koronavirüs
    • Tarih
    • Müzik
    • Astroloji
    • Ekoloji
    • Tasarım
    • Dizi
    • Oyun
    • Teknoloji – Bilim
    • Yeme – İçme
    • Pürtelaş
    • Testler
    • Video
  • Yazı Gönder

© 2021 ListeList - Yeni Nesil Medya Platformu