Kitap sihirli bir obje gibidir. Elimizdeki sayfaların üzerine işlenmiş 29 harften oluşan kombinasyonlara bakarak gitmediğimiz yerlere gidebilir, başkaları gibi düşünebilir, hatta zamanda yolculuk bile edebiliriz.
Kitapların insanlara kattığı değer paha biçilemezdir. Her şeyden önce kitaplar daha iyi bir birey olmamızı sağlar.
Bu listemizde kitap okumanın bizlere kattığı yararları bilimsel kaynaklarıyla ele aldık. İşte düzenli kitap okumanın bir insana katacağı 13 muazzam özellik:
1. Okumak stresi azaltır
Sussex Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırma, stresi azaltan en etkili yolun kitap okumak olduğunu gösteriyor.
2. Uykusuzluk çekenler için en iyi yöntem okumak
Sakinleşmek ve iyi bir uyku çekmek için en ideal çözüm kitap okumaktan geçiyor.
3. Okumak insanların empati duygusunu güçlendiriyor
Okuduğumuz kitaplardaki karakterle kendimizi özdeşleştiririz. Karakter kurgudan ibaret bile olsa onunla empati kurarız. Yapılan bir deneyin sonuçları da bu savı destekler nitelikte.
4. Okumak beyin fonksiyonlarımızı hızlandırıyor
Emory Üniversitesinde yapılan bilimsel bir araştırma kitap okumanın bizi daha zeki yaptığını kanıtlıyor.
5. Depresyondan kurtulmak için başvurulacak bir yol
Yakın zamanda yapılan bir araştırma, kişisel gelişim kitaplarının depresyondaki insanlar için faydalı olduğunu gösteriyor.
6. Okumak bizi daha çekici yapıyor
Zeki olmak çekici olmanın en önemli faktörlerinden biri. Okumak da insanı daha zeki yaptığına göre…
7. Kitap okumak hayattaki zorluklarla daha iyi başa çıkmamızı sağlıyor
Ohio Devlet Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırma, kitap okuyan kişilerin farkındalık seviyelerinin yükseldiğini, böylece karşılaştıkları zorlukları daha iyi atlatabildiklerini gösteriyor.
8. Kitap okuyan insanlar daha sosyaller
Yapılan bir araştırma, kitap okumayı seven insanların farklı kültürlere ait insanlarla daha iyi iletişim kurabildiklerini gösteriyor.
9. Okumak hafızayı güçlendiriyor
Kitap okuduğumuz her an aslında beynimizi de geliştiriyorsunuz. Yapılan bir araştırma kitap okumanın beyindeki aktivitelerindeki yavaşlamayı azalttığını kanıtlıyor.
10. Okumak daha iyi yazabilmemizi sağlıyor
Farklı yazarların kitaplarını okuduğumuzda farklı yazı sitilleri görüyoruz. Ne kadar çok şey okursak, yazı yazma konusunda o kadar çok şey öğreniyoruz. Bu da yazı yazma yeteneğimizin güçlenmesini sağlıyor.
11. Okumak bizi açık fikirli ve arkadaş canlısı yapıyor
The Creativity Research Journal’ın yayınladığı bir çalışma, kitap okuyan insanların daha açık fikirli olduğunu böylece daha çok insanla arkadaşlık kurabildiklerini gösteriyor.
12. Okumak bize daha iyi dinlemeyi öğretiyor
İster inanın ister inanmayın ama yapılan bir araştırma kitap okuyan insanların okumayanlara göre daha iyi dinleyici olduklarını gösteriyor.
13. Okumak dünyayı daha iyi bir yer yapmak için bize güç veriyor
Düzenli kitap okuyan insanların hayır merkezlerinde çalışma oranı, kitap okumayan insanların 3 katı. Bu da kitap okumanın bizleri daha iyi insanlar yaptığının bir diğer kanıtı.
