Uyku Hakkında Muhtemelen Bilmediğiniz 15 Kesin Bilgi
Günde en çok vakit ayırdığınız eylem hakkında neler biliyorsunuz? Yanınızda yatan insanın ekstrem horlaması dışında tabii.
Siz uyurken vücudunuz ne yapıyor?
Ne yapacak, saydığınız koyunların çetelesini tutmuyor herhalde. İşi gücü başından aşkın; hücre yeniliyor, beyninizi şarj ediyor, büyüme hormonu gibi önemli hormonlar salgılıyor.
Nikola Tesla günde 2 saat uyurdu ama gerçekte ihtiyacınız olan ne?
Bebekken 16 saat, 3-18 yaş arası 10 saat, 19-55 yaş arası 8 saat, 65 yaş sonrası da eğer hala hayattaysanız 6 saat uykuya ihtiyacınız var.
Kimin eli kimin cebinde, kim kimin rüyasında
Erkekler rüya gördükleri zamanın yüzde 70’i boyunca başka erkekler hakkında rüya görüyor. Kadınlar içinse bu oran iki cinsiyet için de aynı.
Tanımadığımız adamın rüyamızda işi ne?
Araştırmacılara göre, gerçekten hatırlayıp hatırlamamamız önemli değil. Rüyamızda sadece bir şekilde tanıdığımız veya gördüğümüz insanları görürüz. Yani sizin o hayatımın aşkını gördüm dediğiniz adam muhtemelen metroda bir yerlerde gözünüzün çarptığı biri. Toplu ulaşıma devam!
Parasomnia diye bir şey varmış, ne ola ki?
Uyur halde gösterdiğiniz doğal olmayan davranışlar parasomnia olarak bilinmekte. Bu uyku bozukluğu hastalığına sahip olan insanların yaptıkları arasında ise şunlar mevcut; uyur-sürücülük, çocuk tacizi, tecavüz, yanlış çekler yazmak ve CİNAYET.
Toplumun yüzde 12’si eski televizyon kafasında, siyah beyaz rüya görüyor
Aslında bu oran çok daha fazlaydı eskiden, hayatımıza renkli televizyonlar girmeden önce tabii. Elin oğlu ne bilsin 4K televizyonu?
Dinozorlu da olsa rüya görmek normal
Asıl rüya görmemek bir kişilik bozukluğuna işaret ediyor. Yani ister ilk çağda geçsin, ister rüyanızda pilav üstü kuru olun, hepsi rüya görmemekten daha iyi.
Bana nasıl uyuduğunu söyle sana kim olduğunu söyleyeyim
a) Fetüs – hırçın fakat sıcak kalpli
b) Amiyane tabirle iki seksen – sosyal kelebek
c) Yatağın boş yanını yoklayan – ihtimallere açık gibi görünse de aslında şüpheci
d) Asker – namüsait, başka kapıya
e) Allah ne verdiyse – fantastiko
f) Denizyıldızı – mükemmel dinleyiciler
4 evli çiftten biri ayrı yataklarda uyuyor
Tam bir Çocuklar Duymasın durumu anlayacağınız.
Uyursan ölürsün!
İngiliz askerleri 36 saat boyunca uyanık kalmalarını sağlayacak bir yöntem üzerinde çalışıyorlardı. Yorulduklarında özel bir görüş gözlüğü takıyorlardı. Bu gözlük de onlarda kör bir adamın güneşi ilk defa görmesi gibi bir etki yaratıyordu.
Uyuyarak ömür geçiren canlılar da var
Koalalar günde 22 saat, kahverengi yarasalar günde 19.9 (düz hesap 20) saat, pangolinler günde 18 saat uyuyor. Aksi olup uykuya düşman olan canlılar ise şöyle; zürafalar günde 3 saat, karacalar günde 3.09 saat, Asya filleri ise günde 3.1 saat uyuyorlar.
Adeta tek gözü açık uyuyan yunus
Yunuslar uyku halindeyken beyinlerinin bir yarısı çalışır haldedir. Bunun sebebi ise nefes alış verişe yardımcı olmaktır.
Uykusuzluk açlığı döver
Açlıktan ölmek 2 haftayı alırken, 10 gün uykusuz kalmak işinizi bitirebiliyor.
Görme engelli insanlar da rüya görebilir
Tek farkla. Görüntü yok, ses var. Görüntü yok, koku var. Dokunuş var. Bir tat bir doku anlayacağınız.
Sabah alelacele çarşaf değiştirme sebebi
50 gençten 1’i hala yatağını ıslatıyor.
