Beslenme alışkanlıklarımızla sağlığımızın bağlantılı olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Özellikle kanser gibi ciddi hastalıkların önlenmesinde beslenme rol oynamaktadır. Araştırmalar, bazı yiyeceklerin düzenli olarak tüketilmesinin kanser riskini azaltabileceğini gösteriyor....
Felsefenin, pek çok insanın zihinde arkaik bir uğraş olarak yer ettiğini söylersek herhâlde yanılmış olmayız. Örneğin filozoflardan söz edildiğinde insanların aklına genellikle Platon veya Aristoteles gibi Antik...
Adolf Hitler, tarihin gördüğü en acımasız diktatörlerden biri. Milyonlarca insanın yaşamını yitirmesine neden olan, yalnızca Avrupa’nın değil tüm insanlığın büyük bir yıkımla karşı karşıya kaldığı II. Dünya...
Bildiğiniz gibi dün (13 Şubat) öğleden sonra saat 14.00 sularında Erzincan'ın İliç ilçesinde bir maden faciası meydana geldi. İçişleri Bakanı Ali Yerlikaya Anagold Altın Madeni'nde yaşanan toprak...
Alasdair Gray'in kaleminde hayat bulan "Zavallılar", edebiyat dünyasında çığır açan bir eser. Bu roman, Viktoriyen dönemin Edinburgh'unda geçen, sürükleyici bir hikâyeyi okuyuculara sunuyor. Gray'in benzersiz üslubu ve...
Bugüne kadar tarihin farklı dönemlerinde dünyanın farklı noktalarında insanlık dışı eylemleri ile adını tarihe yazdıran çok sayıda seri katil ortaya çıktı. Ancak belki de hiçbiri 1765 yılında...
Kış aylarında havaların soğumasıyla birlikte, koku seçimleri de genellikle daha yoğun ve sıcak tonlara kaymaya başlıyor. Kış aylarında kullanılan parfümler, genellikle odunsu, baharatlı ve derin notalara sahip...
Tükettiğimiz gıdaların ve beslenme alışkanlarımızın sağlığımız üzerinde belirleyici olduğu bilinen bir gerçek. Bu sebeple farklı unsurların ön plana çıktığı diyetler de beslenme ve sağlık söz konusu olduğun...
Modern zamanlarda insanlığın karşısındaki en ciddi tehditlerden biri de virüsler. Neredeyse her gün farklı bir virüs hakkında endişe verici bir gelişmeye veya habere rastlamak mümkün. Dikkat çekici...
Doymuş yağları sınırlamak, düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı alışkanlıklar edinmek düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) ya da diğer adıyla kötü kolestrolü düşürmenize yardımcı olabilir. Lipoproteinler, kanınızda kolesterolü, yağı...
Genellikle aksiyon ve romantik yapımları ile bilinen Güney Kore, Squid Game isimli dizi ile alışılmışın dışında bir yapım ortaya çıkardı. Squid Game, son zamanlarda izleyicilerin üzerinde büyük...
Akdeniz'in güneydoğusunda bulunan Yunanistan önemli kültürel ve tarihi mirasa sahip olan bir ülke. Yunanistan, antik çağlardan beri medeniyetlerin beşiği olmuştur. Akropolis'in görkemiyle başlayıp, Miken uygarlığının eserlerine kadar...
Şiddet ne yazık ki gündelik yaşamda sıklıkla karşılaştığımız bir olgu. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de çeşitli şiddet olayları nedeniyle çok sayıda insan yaşamını kaybediyor veya yaralanıyor....
Japonya yalnızca kadim tarihi, sıra dışı yapıları veya ilginç kültür unsurları sebebiyle dikkat çekici bir ülke değil. Asya’nın popüler ülkesi aynı zamanda oldukça farklı ve bir anlamda...
Günümüzde akıllı telefonların yaşamlarımızın ayrılmaz bir parçası olduğuna şüphe yok. Cep telefonunu “elinden düşürmeyenlerin” sayısı azımsanmayacak düzeyde. Bununla birlikte akıllı telefonlar teknolojinin insan yaşamını en çok kolaylaştıran...
Serotonin vücudunuzda bir çeşit nörotransmitter, yani kimyasal habercidir. Ruh halinizi düzenlemekten sindirim sisteminize kadar vücudunuzun birçok sürecinde rol oynar. Ayrıca sirkadiyen ritimleri düzenleyerek kaliteli uyku sağlar, iştahı...
