Doğum Yapma Korkusu Tokofobi Hakkında Bilmeniz Gereken 17 Şey

September 21, 2017

Günümüzde birçok çift ekonomik ve sosyolojik nedenlerden dolayı çocuk sahibi olmak istemiyor. Bu duruma kadınların doğum yapma korkusu olan tokofobi de dahil. Birçok psikolojik sorun gibi tokofobinin de tedavisi var. Çok fazla konuşulan bir konu olmasa da kadınların büyük bir bölümü doğum korkusu yaşıyor. Bu üstü kapatılması gereken değil konuşulması ve çözüm yollarının arttırılması gereken önemli bir konu…

1. Tokofobi, doğum ağrılarından veya kendisinin ya da bebeğinin zarar görebileceğinden korkan kadınların yaşadığı psikolojik bir problem

tokofobi-7

2. Tokofobi ikiye ayrılıyor aslında. Ya önceden hiç çocuk doğurmamış ama duyduğu ve gördüğü şeylerden etkilenip korkanlar, bir de doğumla ilgili kötü bir anısı ya da tecrübesi olanlar

Upset young woman sitting on bed

3. Yapılan bir araştırmaya göre dünyadaki kadınların yüzde 14’ünde bu fobi var

tokofobi-10

4. Genel olarak evhamlı, karamsar, acı eşiği düşük, küçükken cinsel istismara uğramış ya da kadın hastalıkları konusunda kötü tecrübeler edinmiş kişilerde görülüyor

tokofobi-8

5. Bazen hamilelik dönemindeki depresyonun getirdiği doğum korkusu da görülebilir ama bu daha atlatılabilir ve geçici bir korkudur

tokofobi-11

6. Kadınların bu korkuya kapılmalarının en büyük sebeplerinden biri de etraflarında duydukları kötü doğum hikayeleri ya da televizyonda gösterilen kötü doğum sahneleri

tokofobi-3

7. Beklenmedik bir şekilde hamile kalan bazı kadınlar da çocuğuna bakamama korkusu yüzünden doğumdan korkar

tokofobi-12

8. Tokofobisi olan kadınlar hamile kalmamak için birçok yönteme başvuruyorlar

tokofobi-4

9. Hamile kalanlar ise kürtaj yaptırmayı düşünebiliyor

sad-woman

10. Tokofobinin anksiyete bozukluğuyla da büyük ölçüde ilgili olduğu düşünülüyor

tokofobi-6

11. İngiltere’de Akıl Sağlığı Merkezi’nin 2013 yılı verilerine göre 8.2 milyon kişi anksiyete bozuklukluklarıyla mücadele ediyor

tokofobi-9

12. Ama her psikolojik problem gibi tokofobinin de tedavisi mümkün

tokofobi-15

13. Tokofobisi olan kadınlar çeşitli terapilerle bu korkuyu atlatabilirler

tokofobi-16

14. Bu süreçte önemli olan faktörlerden biri de kötü doğum hikayelerine değil iyi hikayelerine odaklanmak

tokofobi-17

15. Tokofobi sahibi insanların eşi veya yakınlarının ona “Abartıyorsun” gibi tepkiler vermesi korkuyu azaltmıyor tam tersine kişinin daha kötü hissetmesine neden oluyor

tokofobi-1

16. Ayrıca doğum esnasında yanında duracak kişinin güvenilir biri olacağını bilmek de korkunun azalmasını sağlar

tokofobi-13

17. Aynı şekilde doğumu yapacak olan doktora güven de çok önemli ve korkuyu atlatmada oldukça etkili

tokofobi-2

Kaynak; 1 2

Yorum Bırakın

E-mail adresiniz paylaşılmayacaktır.*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>